✅ Для поддержания здоровья я использую разные пищевые добавки. Полезные и безопасные.

Их ещё называют суперфудами, так как в них высокая концентрация необходимых организму веществ. И даже мизерной порции бывает достаточно, чтобы получить дневную норму витаминов, минералов и антиоксидантов.

Хотите, расскажу про свои суперфуды подробнее? Кстати, купить их можно на любом маркетплейсе.

Дайте знать реакциями, интересно ли это вам ❤️

🔔 Девочки, готовлю для вас кое-что полезное для красоты и здоровья, но для этого нужна ваша помощь!

Сейчас опубликую опрос, проголосуйте в нём, пожалуйста 🙏🏻Можно выбрать несколько вариантов ответа.

🔴 Целлюлит — проблема №1

Как же он бесит. Можно носить 42 размер одежды, но при этом наблюдать противную "апельсиновую корку" на попе и бёдрах.

Появляется целлюлит у каждой второй женщины. Такая уж наша особенность. И образуется он по разным причинам.

Поддержите пост реакциями, если проблема целлюлита актуальна.

Расскажу, откуда он берётся, что с ним делать, и чем можно помочь при других проблемах с кожей, за которые вы голосовали.

5 причин появления целлюлита ⬇️

Целлюлит — это не просто «жир», а структурное изменение подкожной клетчатки, при котором жировые клетки сдавливаются соединительной тканью, создавая эффект «апельсиновой корки».

Вот 5 главных причин его появления:

1. Недостаток активности

Когда мы мало двигаемся, то в тканях замедляется кровообращение, лимфоток, что приводит к застойным явлениям. К клеткам в достаточном количестве не поступают питательные вещества, кислород, в итоге ухудшается эластичность соединительной ткани и активнее откладывается жир в проблемных местах.

2. Нарушение питание и водного баланса

Избыток жиров и углеводов приводит к накоплению жира в тканях и делает жировые клетки более объёмными и, как следствие, заметными. Недостаток воды снижает эластичность кожи. В итоге на ней появляются специфические бугорки, вмятины.

3. Гормональный дисбаланс

Пик появления целлюлита: половое созревание, беременность, менопауза, приём оральных контрацептивов.

4. Генетика

Если у мамы или бабушки был выраженный целлюлит, то гладкой кожи ждать не стоит.

5. Стресс и недосып

Гормон стресса кортизол ведёт к накоплению висцерального жира.

А одно из исследований в этой области показало, что у женщин с хроническим стрессом целлюлит был выражен на 40% сильнее, чем у тех, кто научился жить в гармонии с собой и окружающими.

Мифы о целлюлите:

❌ «Это только у полных» — встречается даже у худых (из-за структуры соединительной ткани).

❌ «Кремы и сыворотки уберут дефект» — нет, они работают лишь на поверхности кожи, до подкожно-жировой клетчатки не достают.

❌ «Обёртывания разрушают жир» — нет, они лишь уменьшают отёк, но с причиной «апельсиновой корки» не справятся.

А что же тогда поможет убрать целлюлит, сделать кожу гладкой, подтянутой, упругой?

Ставьте ❤️, подписывайтесь на уведомления — скоро узнаете ответ! 🔥

Целлюлит, растяжки, дряблая кожа — как избавиться от этого "добра" и привести кожу в порядок уже за 1 месяц?

Легко и бюджетно.

Всё, что вам требуется — собственные руки, косметическое масло и вакуумные баночки для тела. Их можно купить в аптеке или на маркетплейсе за небольшую стоимость — около 300 рублей.

Да, одно из самых лучших средств для улучшения качества кожи — вакуумный массаж тела.

Однако стоит быть осторожными и делать его правильно, чтобы добиться эффекта и не навредить себе.

🔴 10 июня в 19:00 по Москве я проведу БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс, где поделюсь всеми основными правилами и техниками выполнения вакуумного баночного массажа в домашних условиях:

Этот мастер-класс для вас, если вы:

— хотите привести в порядок тело после похудения;
— вы в теле, но хотите сделать силуэт более плотным и привлекательным;
— у вас нет лишнего веса, но есть проблемные зоны: целлюлит, ушки на бёдрах, дряблые руки, растяжки.

Запись постараемся сделать 🙏🏻

👉 Чтобы попасть на мастер-класс, достаточно зарегистрироваться по ссылке: https://salebot.site/st/banki_body

Девочки, если у вас есть вопросы по вакуумному баночному массажу, то можете их задать здесь👇

Я постараюсь учесть всё при подготовке мастер-класса, чтобы он был для вас максимально полезным и эффективным ❤️

5️⃣ причин попробовать вакуумный баночный массаж

✅ Уменьшает целлюлит за счёт разрушения фиброзных перегородок

Вакуум приподнимает кожу, размягчает жесткие соединительные волокна и стимулирует выработку нового коллагена. После 8-10 сеансов «апельсиновая корка» становится менее заметной.

✅ Ускоряет лимфодренаж и убирает отёки

Банки создают отрицательное давление, которое:

— «разгоняет» лимфу;

— выводит избыток жидкости;

— уменьшает объёмы тела.

✅ Подтягивает кожу. Эффект как после салона красоты

Вакуум стимулирует фибробласты — клетки, отвечающие за выработку коллагена и эластина. В результате кожа становится более упругой, разглаживаются мелкие растяжки, контуры тела становятся чётче.

✅ Помогает при болях в мышцах и суставах

Прорабатываются глубокие мышечно-фасциальные слои, изменения в которых воздействуют даже на костные структуры.

✅ Укрепляет сосуды

Такой массаж — как контрастный душ для тела. Сосуды сначала расширяются, затем сужаются. Это улучшает их эластичность.

Обожаю баночный массаж и хочу, чтобы вы тоже испытали на себе его чудесные оздоровительные и косметические свойства.

Уверена, вам понравится эффект!

Приходите на бесплатный мастер-класс 10 июня в 19:00 мск, чтобы получить пошаговую инструкцию, как делать такой массаж самой себе дома для красоты и здоровья 🫶🏻

Бронируйте место по ссылке: https://salebot.site/md/banki_body