Я обречена весить 80+ кг, ведь у меня генетика 😥
Генетика, широкая кость, медленный метаболизм – звучит как приговор для девушки, которая мечтает быть стройной, носить что-то красивое, обтягивающее, любоваться на себя в купальнике, а вынуждена скупать чёрные балахоны оверсайз.
Да, генетика влияет на гормоны.
Да, гормоны влияют на метаболизм.
Но!
Питание тоже влияет и на это.
❗️ С помощью еды мы можем управлять гормонами и разгонять обмен веществ.
Я лично «взломала» код генетики, а у меня в роду стройняшек нет, и постройнела на 25 кг за 6 месяцев. Такого веса, который у меня сейчас, я не видела со времён школы!
И как бонус – нормализовался гормональный фон, хоть моя программа не лечебная и предполагает именно похудение.
Я 20 лет пыталась похудеть. Знала, что это возможно, только если подключить спорт, диеты и вывозить всё на силе воли. А это очень тяжело. Можно продержаться какое-то время, но всю жизнь на силе воли не протянешь.
И то, что с помощью питания можно урегулировать свои гормоны, перепрошить обмен веществ и обойтись без издевательств над собой, для меня стало открытием.
Я прошла курсы у специалистов, которые изучают тему гормонов и влияния питания на них, и на основе полученных знаний создала свою жиросжигающую систему питания, которая регулирует аппетит, метаболизм, снижает вес и позволяет зафиксировать его на нужной цифре.
❗️Больше 4000 девушек сбросили до 10% от своего веса после того, как внедрили её в свою жизнь.
Но чтобы к этому прийти, я наступила на все грабли, какие только можно.
Худела по классике – занималась в спортзале, сидела на дефиците калорий.
И это влетело мне в копеечку – больше 150 000 было потрачено за 5 месяцев. Вместе со мной худел мой кошелёк и нервная система.
Похудение давалось мне очень тяжело в эмоциональном плане: я была всё время голодная, раздражительная, срывалась на родных, у меня сыпались волосы и ломались ногти, что тоже не прибавляло настроения. Кожа потускнела, появились синяки под глазами.
И плюс начались проблемы с репродуктивной системой из-за нарушенного гормонального фона. После такого похудения я долго лечилась, а это тоже потраченное время, деньги, нервы.
Мне не хватало какого-то одного пазла. Из-за него ломалась вся картинка. Восстанавливаю одно – страдает другое, переключаюсь на другое – начинает рушиться первое.
Мне нужна была система питания, которая правильно влияла бы на гормоны. И когда я к ней пришла, то жизнь перевернулась.
Оказывается, худеть можно вкусно. Худеть можно приятно! Это автоматический процесс и не нужно себя мучить и ограничивать.
Моя система даёт много других бонусов к похудению. Девушки отмечают, что у них снижается сахар и холестерин, восстанавливается печень, нормализуется давление. Пазл складывается в идеальную картинку, где внешность, здоровье и психологическое состояние находятся в гармонии.
А как вы уже пытались похудеть? Какие варианты испробовали?
Генетика, широкая кость, медленный метаболизм – звучит как приговор для девушки, которая мечтает быть стройной, носить что-то красивое, обтягивающее, любоваться на себя в купальнике, а вынуждена скупать чёрные балахоны оверсайз.
Да, генетика влияет на гормоны.
Да, гормоны влияют на метаболизм.
Но!
Питание тоже влияет и на это.
❗️ С помощью еды мы можем управлять гормонами и разгонять обмен веществ.
Я лично «взломала» код генетики, а у меня в роду стройняшек нет, и постройнела на 25 кг за 6 месяцев. Такого веса, который у меня сейчас, я не видела со времён школы!
И как бонус – нормализовался гормональный фон, хоть моя программа не лечебная и предполагает именно похудение.
Я 20 лет пыталась похудеть. Знала, что это возможно, только если подключить спорт, диеты и вывозить всё на силе воли. А это очень тяжело. Можно продержаться какое-то время, но всю жизнь на силе воли не протянешь.
И то, что с помощью питания можно урегулировать свои гормоны, перепрошить обмен веществ и обойтись без издевательств над собой, для меня стало открытием.
Я прошла курсы у специалистов, которые изучают тему гормонов и влияния питания на них, и на основе полученных знаний создала свою жиросжигающую систему питания, которая регулирует аппетит, метаболизм, снижает вес и позволяет зафиксировать его на нужной цифре.
❗️Больше 4000 девушек сбросили до 10% от своего веса после того, как внедрили её в свою жизнь.
Но чтобы к этому прийти, я наступила на все грабли, какие только можно.
Худела по классике – занималась в спортзале, сидела на дефиците калорий.
И это влетело мне в копеечку – больше 150 000 было потрачено за 5 месяцев. Вместе со мной худел мой кошелёк и нервная система.
Похудение давалось мне очень тяжело в эмоциональном плане: я была всё время голодная, раздражительная, срывалась на родных, у меня сыпались волосы и ломались ногти, что тоже не прибавляло настроения. Кожа потускнела, появились синяки под глазами.
И плюс начались проблемы с репродуктивной системой из-за нарушенного гормонального фона. После такого похудения я долго лечилась, а это тоже потраченное время, деньги, нервы.
Мне не хватало какого-то одного пазла. Из-за него ломалась вся картинка. Восстанавливаю одно – страдает другое, переключаюсь на другое – начинает рушиться первое.
Мне нужна была система питания, которая правильно влияла бы на гормоны. И когда я к ней пришла, то жизнь перевернулась.
Оказывается, худеть можно вкусно. Худеть можно приятно! Это автоматический процесс и не нужно себя мучить и ограничивать.
Моя система даёт много других бонусов к похудению. Девушки отмечают, что у них снижается сахар и холестерин, восстанавливается печень, нормализуется давление. Пазл складывается в идеальную картинку, где внешность, здоровье и психологическое состояние находятся в гармонии.
А как вы уже пытались похудеть? Какие варианты испробовали?