🔥Через 15 мин — новый эфир "Перезагрузка метаболизма"!
Забирайте ссылку на трансляцию в закрытом канале: https://t.me/+OgOS3_-5v443MjIy
🫶 Для тех, кто все пропустил — я сегодня расскажу:
- Как уменьшить воспаления и запустить клеточное обновление
- Как снизить отечность на лице и животе
- Как улучшить чувствительность к инсулину и запустить жиросжигание
- Ошибки диет и голодовок
- Правда про метаболическую адаптацию
И как за 7 дней получить эффект лечебного голодания — без голодания))
🙌 Если вы:
— давно в плато
— всё делаете “правильно”, но не худеете
— боитесь сорваться или уже в откате
— хотите просто сбросить 3–5 кг, но без диет и стресса
💡 Обязательно приходите.
Я расскажу, что запускает липолиз, как питаться, чтобы тело начало сжигать жир —
а не мышцы, воду и ваше терпение.
Ссылка на эфир уже в закрытом канале: https://t.me/+OgOS3_-5v443MjIy
Забирайте ссылку на трансляцию в закрытом канале: https://t.me/+OgOS3_-5v443MjIy
🫶 Для тех, кто все пропустил — я сегодня расскажу:
- Как уменьшить воспаления и запустить клеточное обновление
- Как снизить отечность на лице и животе
- Как улучшить чувствительность к инсулину и запустить жиросжигание
- Ошибки диет и голодовок
- Правда про метаболическую адаптацию
И как за 7 дней получить эффект лечебного голодания — без голодания))
🙌 Если вы:
— давно в плато
— всё делаете “правильно”, но не худеете
— боитесь сорваться или уже в откате
— хотите просто сбросить 3–5 кг, но без диет и стресса
💡 Обязательно приходите.
Я расскажу, что запускает липолиз, как питаться, чтобы тело начало сжигать жир —
а не мышцы, воду и ваше терпение.
Ссылка на эфир уже в закрытом канале: https://t.me/+OgOS3_-5v443MjIy
👍10👏8❤6💯3🔥2🆒1
В автобус зашла раздражённая женщина. Села у окна и думает:
— Да что за жизнь такая? Муж — чёрствый сухарь. Как будто не видит, что мне тяжело. Дети не слушаются. На работе вечные авралы и ни капли благодарности...
А за спиной стоит ангел-хранитель с блокнотиком и записывает:
1. Муж — сухарь
2. Непослушные дети
3. На работе авралы
Потом перечитал и задумался:
– И зачем ей это нужно? Но если заказывает, будем исполнять…
Думайте о хорошем, мои дорогие! Делитесь позитивом. Ведь что излучаем, то и получаем ❤️
— Да что за жизнь такая? Муж — чёрствый сухарь. Как будто не видит, что мне тяжело. Дети не слушаются. На работе вечные авралы и ни капли благодарности...
А за спиной стоит ангел-хранитель с блокнотиком и записывает:
1. Муж — сухарь
2. Непослушные дети
3. На работе авралы
Потом перечитал и задумался:
– И зачем ей это нужно? Но если заказывает, будем исполнять…
Думайте о хорошем, мои дорогие! Делитесь позитивом. Ведь что излучаем, то и получаем ❤️
❤106👍30😁16🔥13💯5⚡1🤔1🆒1
🙌 Запись эфира «Перезагрузка метаболизма» уже доступна!
Если не успели посмотреть в прямом эфире — обязательно посмотрите в записи.
✅ Я там подробно объяснила:
— Почему даже “здоровое питание” может тормозить липолиз
— Что такое метаболическая адаптация и почему вес стоит
— Как сдвинуться с мёртвой точки, не голодая и не мучая себя
— И как за 7 дней запустить жиросжигание, обновление клеток и вернуть лёгкость в теле
✨ Это эфир для всех, у кого накопилась усталость, стоит вес, отёки, есть желание сбросить 3–7 кг — но без диет и срывов. А еще получить клеточное обновление без лечебного голодания.
👉 Смотрите запись в закрытом канале: https://t.me/+OgOS3_-5v443MjIy
Если не успели посмотреть в прямом эфире — обязательно посмотрите в записи.
✅ Я там подробно объяснила:
— Почему даже “здоровое питание” может тормозить липолиз
— Что такое метаболическая адаптация и почему вес стоит
— Как сдвинуться с мёртвой точки, не голодая и не мучая себя
— И как за 7 дней запустить жиросжигание, обновление клеток и вернуть лёгкость в теле
✨ Это эфир для всех, у кого накопилась усталость, стоит вес, отёки, есть желание сбросить 3–7 кг — но без диет и срывов. А еще получить клеточное обновление без лечебного голодания.
👉 Смотрите запись в закрытом канале: https://t.me/+OgOS3_-5v443MjIy
❤2⚡1🔥1💯1🆒1