📝👍🏆 ПОДСКАЗКИ, КАК ОТРЕГУЛИРОВАТЬ РЮКЗАК И МНОГОЕ ДРУГОЕ ДЛЯ ПОХОДА.

Настала весна и впереди у нас целое лето - замечательное время для походов.
Как подготовиться к походу наиболее эффективно, начиная с рюкзака, Об этом я и рассказываю в этом посте.

🏆 Энциклопедия на www.wikihow.life, очень детально даёт Инструкцию как Настроить рюкзак и не только. Лучшей инструкции я ещё не видел нигде!!

Так получилось, что я сначала составил этот пост, а потом нашёл этот сайт, жалко что не наоборот. 😂
https://www.wikihow.life/Adjust-a-Backpack
(Чтобы прочитать информацию на вашем языке, используйте Функцию Перевода, в браузере Edge или Яндекс)

🔥 Друзья, здравия всем!
Сегодня я прозрел! 😀 Вот Всю жизнь ходил с рюкзаком в походы и никогда не мог подумать, что. оказывается рюкзак не должен висеть на моих плечах,

он должен опиратсяя на Поясной Ремень, а плечевые ремни, предназначены только для того, чтобы рюкзак не болтался на спине и не упал назад! ☀️😊

✏️ Итак:
Как Правильно Отрегулировать Лямки Рюкзака Для Комфортного Похода.

Вступление:
Правильная регулировка лямок рюкзака — залог комфортного и безопасного похода. От этого зависит не только мое самочувствие, но и здоровье моей спины.

Основная часть:
* Основной вес рюкзака (70-80%) должен приходиться на бёдра.

* Нижняя грань поясного ремня должна располагаться на 10-15 см ниже пупка, плотно обхватывая бёдра с боков и фиксируясь на тазовых костях.

* Плечевые лямки должны лишь стабилизировать рюкзак и предотвращать его отклонение назад, не неся вертикальной нагрузки.

* Убедитесь, что поясной ремень не давит на мышцы ног и не ограничивает движения.

Заключение:
Следуя этим простым правилам, вы сможете правильно отрегулировать лямки рюкзака и насладиться комфортным походом.

💞 Друзья, делитесь своим опытом, как вы снаряжайте и собирайте свой рюкзак и регулируете ремни рюкзака?

/ Этот пост мы составляли детально и кропотливо вместе с ИИ Джемом 😊 изучала тему для себя, думаю, вам это тоже будет полезно./


#туризм
#поход
#рюкзак
#лайфхак
#ТыМудр и
#ТыЗнаешь
#ЯМудр и
#ЯрославМУДР
#ВедаДом с
#GreenMindLife

💕 Академия Семьи и Отношений Веда Дом: @VedaDom