🌱☀️🌱 ВСЕМ ДОБРОГО и ПРЕКРАСНОГО УТРА! МЕДЛЕННО ПРОСЫПАЕМСЯ и ВХОДИМ в НОВЫЙ ДЕНЬ с УЛЫБКОЙ и ОТЛИЧНЫМ НАСТРОЕНИЕМ☀️😊
Немного утренних звуков Индии и подсказать как войти в новый день в хорошем состояние духа и тела
#утреннееПросыпание #утро #ДоброеУтро #ВедаДом #GreenMindLife #ЯМудр #tips
Немного утренних звуков Индии и подсказать как войти в новый день в хорошем состояние духа и тела
#утреннееПросыпание #утро #ДоброеУтро #ВедаДом #GreenMindLife #ЯМудр #tips
🏆 УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА ДЛЯ БОДРОГО СОСТОЯНИЯ ТЕЛА И ДУХА
https://youtu.be/F0AAKL6ZY40?si=HVEFkv2EB_RgqtLu
Для тех, кто вообще не знаком с физкультурой, Утреннее пробуждение и зарядку, можно начать с такого комплекса, здесь хорошая визуализация!
Очень хорошо утро начинать с медитации, и затем переходить к физическим упражнениям.
Желаю всем бодрого состояния и отличного настроения!
#зарядка
#физкультура
#здоровье
#утро
https://youtu.be/F0AAKL6ZY40?si=HVEFkv2EB_RgqtLu
Для тех, кто вообще не знаком с физкультурой, Утреннее пробуждение и зарядку, можно начать с такого комплекса, здесь хорошая визуализация!
Очень хорошо утро начинать с медитации, и затем переходить к физическим упражнениям.
Желаю всем бодрого состояния и отличного настроения!
#зарядка
#физкультура
#здоровье
#утро
YouTube
Best Morning Warm up Exercises
This is a quick, full body stretch you can add into your daily routines! Perfect to do first thing in the morning, before bed, or after a workout. Morning warm up for students, morning warm up benefits. Best morning warm up exercises, morning warm-up quotes…