#ТатаДумка 40

Привіт, тати!
Просто під час робочого дня заплануйте передзвонити своїм любим: дружині і дітям. Їм буде приємно.
Виділіть для цього спеціально 5-10 хв. Не робіть цього за кермом чи за іншою справою. Будьте уважні до того що вони вам будуть говорити, щоб у вечері перепитати деталі і продовжити розову.

Гарного дня!
Маєте звичку дзвонити протягом дня сім'ї?

#ТатаЦитата 16

Дитячий обман – це заклик для батьків зробити іспит сумління; чи вони самі не обманюють у подружніх стосунках, у своєму професійному, релігійному, товариському житті. Якщо життя батьків якимось чоном позначене півправдою, або взагалі брехнею, то природно, що вони передають це своїм дітям.

©"Бути батьком" - Юзеф Августин
Залітайте в наш чат – Тато CLUB

Відео про "незручні питання дітей"
Як дитині розповісти про секс?
https://youtu.be/KErCQTyYsAg

ТАТО ВЛОГ:
#ТатаДумка 41
Привіт, тати!

Епігене́тика — наука, що вивчає спадкові зміни в фенотипі (зовнішньому вигляді) або в експресії генів, що зумовлені іншими механізмами, ніж зміна послідовності нуклеотидів ДНК.
Це з Вікіпедії...

Але до чого це я?
Просто кажучи, генами на в спадок від батьків передалось купа всього... це відомо. Але ось що цікаво. Так званний "малюнок гена" може змінюватись впродовж життя в залежності від способу життя, звичок, різного роду схильностей. І цей малюнок також передається в покоління.
Ми можемо знінити те недобре що отримали від наших батьків.
І що найголовніше!!!
Нам є про що думати, коли мова йде про наших дітей. Що ми їм передаємо?

Що думаєте з цього приводу? Пишіть тут - Тато CLUB - https://t.me/joinchat/F6fnoQ_JGGwbNnKCA195vQ

ТатоВлог:
#ТатаДумка 42

Привіт, тати!
Кінець літа. Вже скоро школа, садочок... як правило починається сезон "дім - робота..."
Останні дні літа можуть стати для дитини яскравими емоціями, пов'язаними з часом проведеним з татом.
Сплануйте зі своєю сім'єю такий спеціальний час, потім проведіть його разом. І впродовж навчального року, ви матимете гарний, спільний, приємний спогад.

Залітай в наш чат – Тато CLUB

#ТатаДумка 43
Привіт, тати!
Коли мати проводить час з дітьми, то це сприймається як належне. Але коли на майданчику з дітьми тато... то на нього часто дивляться як на героя - так ніби ця "дрібна" справа не його, але він ЦЕ ЗРОБИВ. Мені здається дивною ця ситуація.
На цих вихідних мав нагоду спостерігати за одним татом двох синів 5 і 7 років і місячної доні. З донькою мати. А він синам влаштовує їх дозвілля. Терплячий, витриманий, не ведеться на "провокації" малечі, в поведінці синів видно повагу - при чому до обох батьків.
Захоплює!
Думаю, наше з вами завдання - зробити явище тато проводить час з дітьми звичним - щоб ніхто не дивувався.

Залітай в наш чат – Тато CLUB

#ТатаЦитата 17

Батько не повинен соромитися своєї роботи навіть тоді, коли це проста фізична праця. Вирішальним для почуття власної гідности чоловіка є не сама робота, а передовсім внутрішнє налаштування і те, з яким почуттям власної гідности він її виконує.

©"Бути батьком" - Юзеф Августин
Залітайте в наш чат – Тато CLUB

#ТатаДумка 44

Привіт, тати!
ОБРАЗА - підступна штука, що може навіть непомітно заховатись в середину людини, непомітно проіснувати там роками, а потім рванути як атомна бомба 💣 і знищити все і всіх навколо, в тому числі сім’ю. Ну звичайно ж «свого носія» в першу чергу.
А може проявлятись відкрито від початку зародження. Але результат +- однаковий.

❗️Якщо маєш образу на дружину або дітей (хоча б на одного з них), то в зоні ризику вся твоя сім’я. Кожен може отримати дозу недовіри, страху, відчаю, розчарування, ну й звичайно ж образи.
❗️Зволікати з вирішенням цієї проблеми не можна. Час діє проти...
❗️Якщо можеш вирішити сам – вперед! Якщо ж ні, шукай допомоги. Але роби це негайно.

Маєш пропозиції або питання по темі, залітай в наш чат – Тато CLUB

#ТатаЦитата 18

Якщо батько прагне виховати дитину порядною людиною, то повинен давати їй багато не грошей, а часу.

©"Бути батьком" - Юзеф Августин
Залітайте в наш чат – Тато CLUB

#ТатаДумка 45

Привіт, тати!
Не кажу що всім чоловікам, але багатьом важко визнавати власну провину і вибачатись за неправоту. Особливо важко, коли ця провина і неправота у стосунках з дітьми.
Часто, причиною може бути страх втратити авторитет.
Авторите́т (нім. Autorität, від лат. auctoritas — «влада», «вплив») — загальновизнана довіра, пошана.
Але парадокс в тому, що довіра і пошана народжуються і закріплюються тільки в довірливих стосунках – тобто там де люди відкриті один перед одним у власних недоліках і помилках. А якщо в результаті тих помилок інша людина зазнає болю, то просять в неї пробачення.
Це стосується і стосунків батька з дітьми.

Маєш що сказати по темі, залітай в наш чат – Тато CLUB

Важко вибачатись перед дітьми?

#ТатаЦитата 19

Відсутність батька в ранньому дитинстві сина через нестачу часу, зазвичай, негативно позначається на його емоційному, інтелектуальному, а інколи й фізичному розвитку. Хворобливість багатьох дітей, їхні страхи, значна несміливість, нервозність, шкільні проблеми, труднощі в стосунках із ровесниками часто в своїй основі мають слабкі емоційні зв’язки з батьками, а особливо з батьком.

©"Бути батьком" - Юзеф Августин
Залітайте в наш чат – Тато CLUB

#ТатаДумка 46

Привіт, тати!
Чи можливо бути ідеальним? Ідеальним батьком, чоловіком, майстром, людиною…
Це риторичне питання. І відповідь на нього очевидна. Ні – не можливо.
Але так чи інакше, впродовж життя, ми порівнюємо себе з іншими людьми і мимоволі робимо висновки типу: - «той успішніший», «той взагалі людина-гуру», «а той бідолаха ніц добитись не може…» Ми знаходимо себе десь між мінусом і плюсом – хтось «кращий», хтось «гірший». Звичайно це умовності.
Але ж є дещо, що «розкладає» людей на ці щаблини ⬆️⬇️. І кожен з нас добре знає – якщо хочеш бути кращим у чомусь, то -
👉 обирай чіткий напрямок руху,
👉 вчись,
👉 докладай зусиль,
👉 відпрацьовуй навички,
👉 шукай підтримку серед людей, що рухаються в тому ж напрямку
– і ти обов’язково отримаєш результат!
Батьківства це правило стосується також.

Маєш що сказати по темі, залітай в наш чат – Тато CLUB

#ТатаЦитата 20

Інтенсивне професійне життя батька призвело до того, що час для дитини є нині однією з найскладніших тем батьківства. Я колись розмовляв з семирічним хлопчиком, батько якого постійно був на роботі. Йшов на роботу, коли син ще спав, повертався, коли той вже спав. Коли я запитав його, що він хотів би отримати від батька на день народження, хлопчик відповів щиро: «Дуже багато часу».

©"Бути батьком" - Юзеф Августин
Залітайте в наш чат – Тато CLUB

#ТатаДумка 47

Привіт, тати!
Як не крути, але якщо говорити про щастя в сім'ї, то більшість розмов зводиться, так чи інакше, до тем про час, увагу, співучасть у житті один одного.
Виявляється що є навіть дослідження про щасливі сім’ї.

У 80-х роках університет штату Небраска провів масштабні дослідження. Протягом 20 років вони досліджували 18 тисяч сімей з 27 країн. Ці сім'ї були з різних культурних соціальних і релігійних верств суспільства. В результаті дослідження психологи виявили 6️⃣основних якостей, які присутні у всіх здорових і щасливих сім'ях.
Отже 1️⃣ - Посвята сім'ї
Посвята - це обіцянка зберегти дане слово без зміни, виконуючи дану обіцянку незалежно від обставин. У посвяті подружжя віддають право на себе і свою власність один одному.
Коли ми говоримо «ТАК», ми повинні розуміти (в момент згоди на шлюб і не тільки), що включає в себе наше «ТАК».

👉 Дуже важливо знати, чому Ви посвячені в житті. Дізнатися це дуже просто.
Дайте відповіді собі на ці питання:
- Чому я приділяю велику частину вільного часу?
- Чому я приділяю велику частину своїх ресурсів (сила, увага, гроші)

Маєш що сказати по темі, залітай в наш чат – Тато CLUB

#ТатаДумка 48

Привіт, тати!
Отже продовжуємо:
6 характеристик щасливої сім’ї
1️⃣ Посвята
2️⃣ Час разом

Про час тут писалось вже дуже багато, але буквально кілька тез:
👉 Важливо планувати:
1. Регулярний час разом всією сім’єю;
2. Регулярний час як пара;
3. Регулярний час з кожною дитиною окремо.
👉 Приділяючи час сім'ї і розділяючи інтереси кожного з її членів (чоловіка/дружини і кожної дитини) ми тим самим говоримо: «Ти для мене важливий! І для мене важливо те, що для тебе важливо».
👉 Будь-яка фірма може знайти собі іншого співробітника, але ваша дитина не зможе знайти собі іншого батька.
👉 Важливі якість і кількість часу проведеного разом.

- Скільки якісного часу в день/тиждень/місяць Ви проводите зі своєю дитиною?
- Скільки якісного часу в день/тиждень/місяць Ви проводите зі своєю дружиною?
Якісний час разом - це особисте посвячення один одному або дитині.

Маєш що сказати по темі, залітай в наш чат – Тато CLUB

#ТатаДумка 49

Привіт, тати!
6 характеристик щасливої сім’ї
1️⃣ Посвята
2️⃣ Час разом
3️⃣ Виявлення цінності один одному в сім’ї

Виявляючи цінність – члени сім’ї збудовують один одного емоційно.
Відсутність виявлення цінності один одному в сім’ї, веде до деформації здорової самооцінки.

⚠️ Що руйнує самооцінку близької людини?
• Постійна критика;
• Емоційна холодність - немає ніякої емоційної реакції на дії іншого;
• Порівняння: «подивися на...», «ну чому ти не такий як...», «бери приклад з...»;
• Приниження: «ти дурний», «дивний», «не гарний»;
• Жорсткість і грубість.

❤️ Як висловляти цінність в сім'ї?
1. Використовуйте в своєму щоденному спілкуванні в сім'ї такі слова: «я дуже радий, що ти є», «я дуже люблю тебе», «дякую тобі за те, що...»;
2. Пам'ятайте, що міміка і жести, поцілунки, посмішка, обійми дуже важливі для будування стосунків у сім'ї;
3. Підкріплюйте свої слова діями: (записки, подарунки, допома, увага і тд.).

Подумайте, що можна зробити сьогодні/цього тижня/в цьому місяці, щоб ваші дружина та діти відчули, що вони цінні для вас?

Маєш що сказати по темі, залітай в наш чат – Тато CLUB

#ТатаДумка 50

Привіт, тати!
6 характеристик щасливої сім’ї
1️⃣ Посвята
2️⃣ Час разом
3️⃣ Виявлення цінності один одному в сім’ї
4️⃣ Якісна комунікація в сім'ї

Спілкування - це мистецтво, якому можна і потрібно вчиться.
Якщо в шлюбі є хороша комунікація то нагородою буде взаєморозуміння.
Характеристики хорошої комунікації в сім'ї:
- Свобода говорити;
- Впевненість, що тебе розуміють;
- Відсутність напруги в спілкуванні;
- Відсутність дискусій в яких є переможці і переможені;
- Впевненість у безпеці наших відносин.

Три вміння якісного спілкування:
1. Вміння слухати.
👉 Три питання до себе, які допоможуть в процесі слухання:
- Що говорить співрозмовник?
- Чому він це говорить?
- Що відбувається всередині мене, коли він говорить?

2. Вміння ставити питання.
👉 Питайте, але не влаштовуйте допит.
- Ти можеш розповісти мені більше про це?
- Що спонукає тебе так думати або відчувати?

3. Вміння спостерігати.
👉 Тільки 7% інформації передається словами, 38% інтонація, 55% - це жести і міміка.
Важливо бути уважним не тільки до слів, але й до невербальних повідомлень.

Маєш що сказати по темі, залітай в наш чат –@Tato_Club

#ТатаДумка 51

Привіт, тати!
6 характеристик щасливої сім’ї
1️⃣ Посвята
2️⃣ Час разом
3️⃣ Виявлення цінності один одному в сім’ї
4️⃣ Якісна комунікація в сім'ї
5️⃣ Здатність проходити через кризу і стрес. Уміння вирішувати конфлікти в сім'ї

Конфлікти, що виникають у шлюбі, ми можемо вирішити двома способами:
Ми можемо прийняти рішення відійти в сторону і захищати себе від болю;
Ми можемо прийняти рішення наблизитися і зрозуміти близьку нам людину і самого себе.

👉 Що допоможе в подоланні конфлікту в сім'ї?
1. Визнайте, що ваша сім'я - це ваша спільна справа. Ви не конкуренти. Зазвичай конфлікт виникає через обох, постарайтеся бачити вашу частину, не залежно від того, як мала б вона не була.
2. Не звинувачуйте, але відкрито говоріть про свої почуття: «Я відчуваю образу і гнів через те, що ти сказала». Фраза - «Ти злиш мене» - не прийнятна.
3. Дайте досить часу один одному говорити. Слухайте уважно те, що говорить ваш партнер, і серйозно ставитеся до його почуттів і думок, навіть якщо ви не згодні.
4. Не погрожуйте, не поспішайте захищатися, виправдовуватися або нападати. Особливо якщо біль викликаний тим, що ваші потреби не задоволені. Ви не повинні вимагати і звинувачувати партнера в цьому. Все, що ви маєте зробити - це зізнатися і попросити допомоги.
5. Ви повинні просити вибачення, якщо говорили своїй дружині чи дітям: «дурна», «покидьок», «це нісенітниця». Пам'ятаєте, що неповага викликає захисну реакцію.
6. Не відволікайтеся під час розмови на інші питання - залишайтеся в темі конфлікту.
7. Старайтеся пробачити один одного і святкуйте ваші спільні перемоги.
8. Пам'ятайте, що будь-який конфлікт може бути вирішений тільки на грунті поваги.

👉 Два золотих правила для вирішення конфліктів:
1. Не варто перестрибувати з одного питання на інше. Візьміть собі за правило: одна бесіда = вирішення однієї проблеми;
2. Не лягайте спати, якщо у вас є невирішений конфлікт! Візьміть собі за правило: помиритися до заходу сонця!

Маєш що сказати по темі, залітай в наш чат - @Tato_Club

#ТатаДумка 52

Привіт, тати!
6 характеристик щасливої сім’ї
1️⃣ Посвята
2️⃣ Час разом
3️⃣ Виявлення цінності один одному в сім’ї
4️⃣ Якісна комунікація в сім'ї
5️⃣ Здатність проходити через кризу і стрес. Уміння вирішувати конфлікти в сім'ї
6️⃣ Духовна посвята в сім’ї

👉 Духовна посвята в сім'ї створює єдину основу для поглядів на світ, допомагає членам сім’ї проходити через всі життєві перипетії разом як одне ціле.
👉 Духовно посвятити себе сім'ї - це бути тим, хто любить безумовною любов'ю, яка НЕ може бути завойована або втрачена.
Любов без умов.
Це означає, що тому кого люблять
• Не потрібно щось комусь доводити щоб заслужити любов;
• Може бути впевненим у власному прийнятті;
• Може почуватися в цілковитій безпеці, навіть коли помиляється, бо не буде ні по якій причині приниженим, відкинутим, залишеним.
👉 Тільки розуміючи власну недосконалість, чоловік може прийняти і зрозуміти недосконалість інших людей – в тому числі дружини і дітей. Відповідно планка очікувань і вимог до них значно знижується. А замість осуду і оцінювання, приходить глибоке переконання допомагати і підтримувати.
Саме чоловік у своїй сім’ї є непохитним стовпом таких взаємовідносин і задавати тон для всіх її членів.
👉 Паскаль писав: «У серці кожної людини є вакуум, який не може бути заповнений нічим іншим, крім самого Бога». Саме Бог є джерелом безумовної любові, котра є необхідною складовою сімейних взаємовідносин.

Маєш що сказати по темі, залітай в наш чат – Тато CLUB

#ТатаЦитата 21

Своїм головним досягненням я вважаю саме батьківство. Це своєрідне становлення справжнього чоловіка, і в той же час – це величезна відповідальність, неймовірна радість і більш повне сприйняття життя.

© Влад Яма, хореограф Виховує сина
Залітайте в наш чат – Тато CLUB