سلام
صبح بخیر❤️


می‌رسد غم‌های بی‌پایان
به پایان، غم مخور
بر دلِ بی‌تاب خواهد شد
گلستان،غم مخور
صبحِ امیدی که پنهان است
در دل‌های شب
می‌شود طالع از آن
چاکِ گریبان، غم مخور

#صائب_تبریزی

https://t.me/Sepandmahd

🔵افراد باهوش مضطرب ترند !🤓

⬇️هوش بیشتر منجر به حساسیت بیشتر و نگرانی مغز نسبت به محیط اطراف و آن چه در آن رخ میدهد میشود، به همین دلیل باهوش ها بیشتر از سایرین درمعرض بیماریهای روحی قرار دارند

https://t.me/Sepandmahd

🔵در یک رابطه،


⬇️ بحث نکردن به معنای بی تفاوتی و عدم علاقه است. انسانها در روابطشان معمولا با کسی که به او علاقه ای نداشته باشند بحث و دعوا نمی کنند! دعوا كنيد.

https://t.me/Sepandmahd

🔵هرچه انرژی برای فرزندپروری دارید
تا۱۲سالگی فرزندتان بکار بگیرید

⬇️️چراکه بعدازآن،
اثربخشی تربیت به شدت کاهش مییابد.

⬇️والدینی که بامشاهده بحرانهای رفتاری نوجوان تازه به فکرتربیت میافتند نتیجه نمیگیرند.

https://t.me/Sepandmahd

سلام
صبح بخیر❤️

صبح
است
ساقیا
قدحی
پر
شراب
کن

دور
فلک
درنگ
ندارد
شتاب
کن

https://t.me/Sepandmahd

🔵فواید بغل کردن !

⬇️از دیدگاه فیزیولوژیک بغل کردن باعث ترشح هورمون‌هایي در بدن میشود کـه بـه نوبه خود عملکرد‌هاي مثبتی در ذهن پدید می‌آورد کـه بـه کاهش استرس و فشار عصبی کمک می کند.

https://t.me/Sepandmahd

● به سرعت ببخشید، به آرامی ببوسید، صادقانه عشق بورزید، به راحتی بخندید و هرگز از چیزی که لبخند به لب‌های شما نشانده احساس پشیمانی نکنید.

● مهم‌ترین چیز در زندگی آن است که از زندگی خود لذت ببرید، شاد باشید، و این همه آن چیزی است که اهمیت دارد.

● زندگی من چیزی بسیار فراتر از یک افسانه بوده است، من هم لحظات بسیار دشواری داشته‌ام امّا از هر مشکلی که عبور کردم در نهایت جایزه آن را هم گرفته‌ام.

● معتقدم هر روز باید حداقل یک لحظه فوق‌ العاده داشته باشی.

#آدری_هپبورن

@Sepandmahd

سلام
صبح بخیر ❤️

وقتی کسی بهتون میگه:
"شدنی نیست"
نشونه ی محدودیت های خودشه
نه شما

https://t.me/Sepandmahd