ای چای، دمت گرم که دم آمدہ‌ای
ای صبح، چه خوش به جام جم آمدہ‌ای

ای دختر آفتاب، ناز قدمت
شادم که بجای هرچه غم آمدہ‌ای

صبح بخیر ♥️


https://t.me/Sepandmahd

4 روش تقویت مغز

1- یادگیری زبان
2- مصرف میوه های شیرین
3- مصرف آجیل ( به مقدار کم و بدون نمک)
4- ورزش قبل از خواب

https://t.me/Sepandmahd

والدین گرامی؛
شنبه مورخ ۲۱ بهمن ماه،مجموعه مشغول بکار میباشد .

صبح بخیر♥️

بلوچستان زیبا


https://t.me/Sepandmahd

با دنیا مهربون باش،
دنیا هم با تو
با مهر رفتار میکنه.

صبح بخیر❤️

https://t.me/Sepandmahd

مطالعه، بازی های فکری، یادگیری زبان جدید، به خاطر سپردن اشعار و به طور کلی فعالیت هایی که سبب فعال شدن مغز می شوند برای سلامت مغز ضروری است.


https://t.me/Sepandmahd

خواص_کله_و_پاچه

🔻بهبود شکستگی استخوان
🔻درمان کم خونی
🔻جذب ویتامین "ب" بدن
🔻پرپشتی و تقویت مو
🔻بهبود دستگاه گوارش
🔻درمان افسردگی
🔻درمان بیماری های عصبی


https://t.me/Sepandmahd

دلم را که مرور می‌کنم ؛
تمام آن، از آنِ توست ...!
فقط نقطه‌ای از آنِ خودم !
روی آن نقطه هم میخ میکوبم ؛
و قاب عکس تو را می آویزم ...!

#نزار_قبانی


@Sepandmahd