پیش دبستانی و مهدكودك سپند pinned «🕊️ آرام بمانیم؛ فرزندان‌مان به ما نگاه می‌کنند چگونه در شرایط بحرانی از روان کودکان و نوجوانان مراقبت کنیم؟ ✍🏻 میترا مظفری – روانشناس بالینی کودک و نوجوان مدرس مهارت‌های زندگی | کلینیک توانمندسازی امید شب گذشته، صدای انفجارها، شیشه‌ها را لرزاند. در بسیاری…»
♦️ پروتکل‌های فعالیت در رسانه‌های اجتماعی در شرایط جنگی
1. به هیچ وجه با دوستان و آشنایان نظامی خود تماس برقرار نکنید.
۲. از مناطقی که مورد اصابت قرار گرفته‌اند، فیلم یا عکس ارسال نکنید.
۳. در گروه‌ها و صفحات مجازی در مورد آنچه که در محل زندگی شما روی داده صحبت نکنید. علاوه بر ایجاد اضطراب عمومی، ناخواسته به دشمن اطلاعات می‌دهید.
۴. اخبار و اطلاعات دریافتی از منابع غیرموثق را منتشر نکنید.
5. برای تشخیص شایعات، محتوای منتشر شده را با منابع رسمی چک کنید.
6. اگر از ضعف سامانه‌ها و زیرساخت‌های حیاتی کشور اطلاعات تخصصی دارید آن را در فضای عمومی یا حتی گروه‌های خصوصی منتشر نکنید.
7. از ارسال تصاویر حملات از مبدا ایران خودداری کنید چراکه کمک به دشمن برای شناسایی اماکن نظامی محسوب می‌شود.
9. از تایید و بازنشر اخبار و اطلاعات از صفحات شخصی و رسانه‌ای که با دشمن همسویی دارد و درصدد تخریب روحیه ملی است، بپرهیزید.
10. به هیچ وجه تصویر یا ویدئویی از جابجایی ادوات نظامی منتشر نکنید.
11. همگی در راستای کمک به «پدافند روانی» یاری‌گر مدافعان و سربازان وطن باشیم.
به امید اقتدار و پیروزی، پاینده باد ایران 🇮🇷
1. به هیچ وجه با دوستان و آشنایان نظامی خود تماس برقرار نکنید.
۲. از مناطقی که مورد اصابت قرار گرفته‌اند، فیلم یا عکس ارسال نکنید.
۳. در گروه‌ها و صفحات مجازی در مورد آنچه که در محل زندگی شما روی داده صحبت نکنید. علاوه بر ایجاد اضطراب عمومی، ناخواسته به دشمن اطلاعات می‌دهید.
۴. اخبار و اطلاعات دریافتی از منابع غیرموثق را منتشر نکنید.
5. برای تشخیص شایعات، محتوای منتشر شده را با منابع رسمی چک کنید.
6. اگر از ضعف سامانه‌ها و زیرساخت‌های حیاتی کشور اطلاعات تخصصی دارید آن را در فضای عمومی یا حتی گروه‌های خصوصی منتشر نکنید.
7. از ارسال تصاویر حملات از مبدا ایران خودداری کنید چراکه کمک به دشمن برای شناسایی اماکن نظامی محسوب می‌شود.
9. از تایید و بازنشر اخبار و اطلاعات از صفحات شخصی و رسانه‌ای که با دشمن همسویی دارد و درصدد تخریب روحیه ملی است، بپرهیزید.
10. به هیچ وجه تصویر یا ویدئویی از جابجایی ادوات نظامی منتشر نکنید.
11. همگی در راستای کمک به «پدافند روانی» یاری‌گر مدافعان و سربازان وطن باشیم.
به امید اقتدار و پیروزی، پاینده باد ایران 🇮🇷
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
سلام
صبح بخیر❤️
بوی تو می‌آمد
به صدا
نیرو
به روان
پَر
دادم
آواز " در آ " سر دادم
#سهراب_سپهری
https://t.me/Sepandmahd
صبح بخیر❤️
بوی تو می‌آمد
به صدا
نیرو
به روان
پَر
دادم
آواز " در آ " سر دادم
#سهراب_سپهری
https://t.me/Sepandmahd
مَردی ز کَنندهٔ دَرِ خیبر پرس
اسرار کرَم ز خواجهٔ قنبر پرس
گر طالب فیض حقّ به صدقی حافظ
سر چشمهٔ آن ز ساقی کوثر پرس
#حافظ
https://t.me/Sepandmahd
اسرار کرَم ز خواجهٔ قنبر پرس
گر طالب فیض حقّ به صدقی حافظ
سر چشمهٔ آن ز ساقی کوثر پرس
#حافظ
https://t.me/Sepandmahd
🔺در مواقع بحرانی، چگونه از روان کودکمان مراقبت کنیم؟
۱. حفظ آرامش و اطمینان‌بخشی به کودک
۲. پرهیز از قرار دادن کودک در معرض
اخبار و تصاویر خشونت‌آمیز
۳. ایجاد یک روال روزمره منظم حتی در شرایط بحرانی
۴. فراهم‌کردن محیطی امن، هرچند موقت
۵. گفت‌و‌گوی صادقانه و متناسب با
سن کودک درباره وقایع
۶. تشویق کودک به بیان احساسات خود از طریق نقاشی، بازی یا صحبت
۷. حفظ پیوندهای خانوادگی و اجتماعی تا حد امکان
۸. ارائه فرصت‌هایی برای بازی و فعالیت‌های سرگرم‌کننده
۹. حمایت عاطفی مداوم از سوی والدین یا مراقبین
۱۰. استفاده از کمک روان‌شناختی یا
مشاوره در صورت نیاز
۱۱. تقویت حس امید و آینده‌نگری در
کودک
۱۲. آموزش مهارت‌های مقابله با استرس به زبان کودکانه.
@Sepandmahd
۱. حفظ آرامش و اطمینان‌بخشی به کودک
۲. پرهیز از قرار دادن کودک در معرض
اخبار و تصاویر خشونت‌آمیز
۳. ایجاد یک روال روزمره منظم حتی در شرایط بحرانی
۴. فراهم‌کردن محیطی امن، هرچند موقت
۵. گفت‌و‌گوی صادقانه و متناسب با
سن کودک درباره وقایع
۶. تشویق کودک به بیان احساسات خود از طریق نقاشی، بازی یا صحبت
۷. حفظ پیوندهای خانوادگی و اجتماعی تا حد امکان
۸. ارائه فرصت‌هایی برای بازی و فعالیت‌های سرگرم‌کننده
۹. حمایت عاطفی مداوم از سوی والدین یا مراقبین
۱۰. استفاده از کمک روان‌شناختی یا
مشاوره در صورت نیاز
۱۱. تقویت حس امید و آینده‌نگری در
کودک
۱۲. آموزش مهارت‌های مقابله با استرس به زبان کودکانه.
@Sepandmahd