با وای فای روشن نخوابید!❌

🔹اگر ناچار هستید مرتب از اینترنت استفاده کنید و در منزل و محل کار خود وای فای دارید، بهتر است برای داشتن خواب راحت و جلوگیری از مضرات وای فای هنگام خواب، حتماً مودم را در طول شب خاموش کنید. به گفته محققان اثرات امواج wifi در خواب می‌ تواند باعث افسردگی،بیخوابی، ایجاد اختلال رشد در کودکان، ایجاد مشکلات ناباروری در زنان، کاهش فعالیت مغز، افزایش استرس قلبی و ... شود!

@Sepandmahd