یک روز در هفته تنبل باشید !😉

🔹از لحاظ علمی، باید ۱ روز در هفته را به استراحت و تنبلی گذراند، این کار استرس، فشارخون و احتمال سکته مغزی را در انسان کاهش می‌دهد

https://t.me/Sepandmahd

پوست انار را دور نریزید 👌

🔹دود کردن پوستِ خشک شده انار مثل اسفند، هم ضد عفونی کننده فضاست و ضد سرطانِ و یه جور آنتی بیوتیکه!

🔹 انار داروی کودکانی هست که مهر و خاک و گچ میخورن و بشدت ضد کمخونیه! انار لکنت زبان را رفع و زبان بازکن معروف کودکه!

https://t.me/Sepandmahd

آقا سیروان؛هزار بار تولدت مبارک
شاد باشی،همیشه لبت بخنده
کنار خانواده خوبت موفق و پیروز باشی
💖💝💐🎶♾️🎂🥂🍩🍰🍎💐

بچه‌های کوچک از بیان احساسات واقعی خود نمی‌ترسند. آن‌ها به قدری مهربان‌اند که اگر عشق
ببینند در آن ذوب می‌شوند آن‌‌ها اصلا از دوست داشتن نمی‌ترسند.

این‌ توصیف‌ یک انسان‌ طبیعی‌ست. ما در کودکی از آینده نمی‌ترسیم و از گذشته شرم نداریم. تمایل انسانی و طبیعی ما این است که از زندگی لذت
ببریم. بازی کنیم، کشف کنیم، شاد باشیم و دوست بداریم.

📕 #چهار_میثاق
#دون_میگوئل_روئیز

@Sepandmahd

بهترین زمان برای خواب کودکان !😴

🔹کودک خود را ساعت ۹ شب بخوابانید زیرا خوابیدن در این ساعت موجب یادگیری بیشتر و عملکرد بهتر کودک می‌شود و از آنجاییکه هورمون رشد ساعت ۲۱ تا ۲ بامداد ترشح می‌شود، نخوابیدن در این ساعت سبب لاغری می‌شود

+ خواب کافی کودک را با هوش می‌کند

https://t.me/Sepandmahd

سلام
صبح بخیر❤️


محبوبِ من
در دنيا جز شما خبری نيست
شما تنها خبر خوش اين عالمید

https://t.me/Sepandmahd

والدین گرامی؛

باتوجه به اینکه هزینه های مجموعه (حقوق،اجاره،بیمه …)
از شهریه های شما تامین میگردد، خواهشمندیم نسبت به پرداخت در تاریخ مقرر اقدام بفرمایید.

با تشکر
وطن پرست

والدین گرامی؛

باتوجه به اینکه هزینه های مجموعه (حقوق،اجاره،بیمه …)
از شهریه های شما تامین میگردد، خواهشمندیم نسبت به پرداخت در تاریخ مقرر اقدام بفرمایید.

با تشکر
وطن پرست