به هر آنچه که فکر کنید
برای آن
کارت دعوت
میفرستید
پس ...
خوبی ها را دعوت کنید...


صبح بخیر ❤️

https://t.me/Sepandmahd

گوش دادن به ۵ تا ۱۰ آهنگ شاد در روز میتواند :

🔹 عملکرد حافظه را بهبود ببخشد
🔹 سیستم ایمنی بدن رو تقویت کند
🔹 خطر افسردگی رو تا ۶۰ درصد کاهش بدهد


https://t.me/Sepandmahd

ای چای، دمت گرم که دم آمدہ‌ای
ای صبح، چه خوش به جام جم آمدہ‌ای

ای دختر آفتاب، ناز قدمت
شادم که بجای هرچه غم آمدہ‌ای

صبح بخیر ♥️


https://t.me/Sepandmahd

4 روش تقویت مغز

1- یادگیری زبان
2- مصرف میوه های شیرین
3- مصرف آجیل ( به مقدار کم و بدون نمک)
4- ورزش قبل از خواب

https://t.me/Sepandmahd

والدین گرامی؛
شنبه مورخ ۲۱ بهمن ماه،مجموعه مشغول بکار میباشد .