🤡"Целая армия, способная вырезать москвичей по приказу муллы" — в РПЦ вовсе не разжигают ненависть на религиозной почве

Вот в чем схиигумен Гавриил прав, так это в том, что МВД не придет на помощь. Ведь противостоять здоровым, непьющим и спортивным мужчинам российские полицейские не приучены.

🚀Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Thread

- Весь мир в труху ядерным оружием!
- Вы добрейшей души человек

🤮🤦‍♂️Соловьев пытается убедить своих соседей по палате №6, что ядерная война также неизбежна, как смена времен года.

ℹ️ Ранее пропагандист собирался бить «Орешником» по немецкому заводу Rheinmetall.

#пропагандисты

🚀Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads

С 1 июня одна из услуг в "Дії" станет платной

Речь идет о мультишеринге документов для банков, сообщил СЕО компании-партнера "Дії" FlexiPay Ярослав Каплан.

Сколько это будет стоить:

🔹21,5 тыс. грн одноразово за подключение
🔹9,80 грн за каждый запрос

Для физлиц, которые пользуются приложение, никаких изменений не будет – базовый обмен одним документом останется бесплатным.

🚀Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads

😄На России собрались восстановить систему бомбоубежищ времен СССР

В Кремле озаботились тем, что «нужно выстраивать систему, способную защитить максимальное количество населения как от военных угроз, так и от чрезвычайных ситуаций».

Собираются даже «при строительстве новых объектов предусмотреть защитные сооружения путем планирования помещений двойного назначения».

💰Но главное, что на нее потребуется 155 млрд рублей. По обещаниям, будут возводить «гостиницы-бункер», как в 500 км от МКАДа. Но на деле — выйдет как «укрытия» в Курской области, которые чаще используют в качестве общественных туалетов.

🚀Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Thread

🤸‍♂️Простые упражнения, которые помогут улучшить осанку

Почему это работает:
🔹 Повышает подвижность позвоночника и суставов: мягкие скручивания и наклоны улучшают движение, питают ткани, снимают скованность.
🔹 Активирует рецепторы стоп: улучшает равновесие, осанку, стабилизирует таз и позвоночник.
🔹 Снижает мышечное напряжение: медленные движения расслабляют мышцы, уменьшают боль и зажатость, возвращают телу естественное положение.

#здоровье

🚀Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Thread

❗️На Сумщині ще 11 населених пунктів підлягають обов’язковій евакуації — влада закликає людей не зволікати

У Сумській області розширено зону обов’язкової евакуації — рішення стосується ще 11 населених пунктів, мешканців яких закликають негайно виїхати до безпечних місць.

Влада наголошує, що забезпечується транспорт для евакуації, надається гуманітарна допомога, тимчасове житло та соціальні виплати. Причина — постійна загроза життю мирного населення через ворожі обстріли.

Станом на зараз обов’язковій евакуації на Сумщині підлягають вже 213 населених пунктів.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads

Техника Фейнмана: рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko о методе выучить что угодно с помощью 4 простых шагов

🎓 Ричард Фейнман – американский физик, лауреат Нобелевской премии, пионер квантовых вычислений, автор понятия «нанотехнологии», лектор, преподаватель – считал себя «обычным человеком, который много учился».

Ученый был твердо убежден, что каждый способен научиться чему-угодно, если почувствует разницу между механическим запоминанием и пониманием сути предмета.

В 1950-х годах он стал популярным благодаря своей способности объяснять сложные научные концепции простым языком. Фактически, он создал формулу для обучения, названую его именем и состоящую из 4 шагов.

🚩 шаг - старт
Выберете тему, которую хотите изучить. Запишите все, что знаете о ней.

🚩 шаг - обзор
Представьте, что объясняете ее не взрослому или профессионалу, а ребенку с ограниченным запасом лексики, знаний и внимания.

Таким образом вы поймете концепцию на более глубоком уровне, упростите связи между основными идеями, обнаружите и зафиксируете пробелы в знаниях.

Определив пределы ваших текущих способностей (если что-то забываете или упускаете важное, не понимаете какой-то аспект или не способны его объяснить), можно начинать обучение.

🚩 шаг – работа над пробелами
Вернитесь к исходному материалу – книгам, учебным пособиям.

Углубитесь в изучение предмета, заполняя пробелы в знаниях. Повторяйте до тех пор, пока не сможете объяснить тему на простом языке.

Так приходит не просто «зубрежка», а понимание, которое останется в памяти надолго и позволит успешно применять изученное на практике.

🚩 шаг - упрощение
Систематизируйте новые знания, соединив их с имеющимися ранее. Проверьте, не использовали ли вы сложные определения из исходного материала.

Соедините их в общий рассказ и прочтите вслух. Если объяснение звучит все еще запутанно и сложно - продолжайте работу над пониманием и упрощением предмета.

Вас должен понять даже ребенок.

🚩 Проверка
Попробуйте объяснить тему кому-то, кто мало разбирается в ней. Попросите их оценить ваш рассказ. Обратная связь поможет понять, насколько эффективно вы передали информацию.

🚩 Еще несколько полезных советов:
🔹 выбирайте тему, которая вам интересна или будет полезна;
🔹 используйте примеры и аналогии - это упрощает запоминание, а новая информация связывается с уже имеющимися знаниями;
🔹 изучайте предмет до такой степени, чтобы можно было объяснить его простыми словами из повседневной жизни;
🔹 постоянно проверяйте свое понимание, задавая новые вопросы;
🔹 фиксируйте появляющиеся в процессе обучения пробелы в знаниях, чтобы вернуться к ним позже;
🔹 применяйте метод Фейнмана регулярно для изучения новых тем и углубления знаний в уже известных областях;
🔹 внедряйте различные форматы - устный, письменный, через рисунки, таблицы, схемы и диаграммы;
🔹 оценивайте свой прогресс;
🔹 обсуждайте свой опыт использования метода Фейнмана с другими людьми, чтобы получить новые идеи и поддержку.

#интересное

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads