Трамп: "Через 50 дней, если не будет достигнуто соглашение - США наложат тарифы в отношении РФ и ее торговых партнеров. Это как минимум 100%"

Главные тезисы заявлений президента США:
🔹Это не моя война, это война Байдена.

🔹Я очень недоволен Россией... Мы введем вторичные тарифы, если не договоримся за 50 дней (до 2 сентября), это очень просто. И это будут как минимум 100-процентные тарифы".

🔹Мы сделаем самое современное оборудование и отправим его в НАТО.

🔹Сегодня мы заключили сделку, согласно которой мы будем поставлять им оружие, а они будут за него платить. США не будут платить. Мы не покупаем его, но мы будем его производить, а они будут за него платить.

🔹США и ЕС достигли договоренности о поставках оружия Украине, расходы за него лягут на Европу.

🔹Это все разговоры (Трамп о Путине — Ред.), а потом ракеты летят в Киев и убивают людей.

🔹Говорите что хотите об Украине, но когда началась война, у них не было шансов - и у них не было бы шансов без нашего оружия - но у них было мужество, потому что кто-то должен был использовать это оружие. И они сражались и продолжают сражаться.

🔹Многие украинцы уехали, но большинство из них остались. Невероятно, как они остались, зная, что их квартира может рухнуть на них в любой момент.

🔹Украина почувствует, что она стала сильнее.

🔹Украина является огромным желанием Путина, но этого не произойдет.

🔹Путин — жёсткий парень. Он обманул многих: Клинтона, Буша, Обаму, Байдена. Но не меня.

Заявления Генсека НАТО Марка Рютте:
🔹Украина может получить огромное количество военной техники - ПВО, ракеты, боеприпасы и т. д.
Если бы я был сегодня Владимиром Путиным, я бы пересмотрел и более серьезно отнесся к переговорам по Украине.

🔹Скорость имеет значение, Европа отправит оружие, США пополнят запасы в Европе позже.

🔹Украина хочет мира.

🔹С января этого года на фронте погибли 150 тысяч российских солдат.

🔹Украина может получить огромное количество вооружения для ПВО, а также ракеты и боеприпасы.

🔹США будут отправлять через НАТО поддержку для Украины. Европа будет за это платить. В последние дни мы говорим об огромных цифрах.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads

Трамп: "17 систем Patriot готовится к отправке. Большое количество из этих систем будут на поле боя"

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads

Трамп: "Я кладу трубку с Путиным, говорю, что это был отличный разговор, а потом на Киев летят ракеты. Разговоры не имеют значения"

Президент США подчеркнул, что системы Patriot будут в Украине "очень скоро - фактически, в течение нескольких дней".

Он надеется, что это решение повлияет на Путина.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads

Шмыгаль анонсировал "роуминговый безвиз" с ЕС

Еврокомиссия согласовала предоставление Украине так называемого "роумингового безвиза" — присоединение к Roam like at Home, сообщил премьер Денис Шмыгаль.

С 1 января 2026 года украинцы смогут пользоваться мобильной связью в странах ЕС без дополнительных расходов, а европейские абоненты — на тех же условиях в Украине.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads

"Русские отправили этого историка, который изложил историю с 1250 года": Рютте о переговорах в Стамбуле

Генсек НАТО Марк Рютте подчеркнул, что Украина в отличие от РФ отправила на переговоры высокопоставленных чиновников.

"Путин не отправил серьезных людей на переговоры. Мы действительно оказали давление на украинцев, чтобы те отправили в Стамбул высокопоставленную команду, и они так и сделали, а россияне вместо этого пришли с каким-то историком (Мединский — Ред.), который изложил историю России с 1250 года", — сказал он.

Напомним, ранее придворный шут Кремля Мединский предложил отправить генсеку НАТО учебник истории, чтобы тот выучил, что "в XII веке Украины не было". Но вместо этого Рютте, как видим, отправил самого Мединского куда подальше.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads

🥁🎼Барабанщик стал звездой сети после зажигательных танцев во Львове

Оркестр выступал возле памятника Тарасу Шевченко, недалеко от Оперного театра во Львове. Барабанщик исполнил зажигательный танец под хит "Teresa & Maria".

Умение радоваться жизни даже в самые непростые времена — это талант👌.

🔖Узнать какие 10 фраз лучше не произносить, ведь они программируют психику на деструктивные установки, можно здесь.

📹yvgesha_ / 📱

#интересное

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads

Опыт Дениса Шмыгаля будет полезен на позиции министра обороны — Зеленский

В вечернем обращении президент очертил приоритетные задачи обновленного правительства: увеличить собственное производство оружия и развивать все оборонные проекты — украинские и общие с партнерами.

"Сегодня я говорил с Юлией Свириденко – предложил ей возглавить правительство Украины и обновить его работу на основе опыта поддержки украинского производства, украинского предпринимательства, который есть у Юли как у первого вице-премьер-министра и министра экономики. Колоссальный опыт Дениса Шмыгаля точно будет полезен на позиции министра обороны Украины", — сказал Зеленский.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads

1237-й день войны: Келлог в Киеве, Трамп дал Путину 50 дней на прекращение огня, Patriot скоро будут в Украине

✅США направят Украине боеприпасы, в том числе Patriot.

✅ В Киев прибыл спецпредставитель президента США Кит Келлог и встретился с президентом Зеленским.

✅ Кабмин утвердил проект закона о помощи семье до и после рождения ребенка.

✅Зеленский предложил Свириденко возглавить Кабмин.

✅Трамп дал Путину 50 дней на прекращение огня, пригрозив тарифами.

✅США будут отправлять через НАТО поддержку для Украины.

📹dr.int.anesthesiol / TikTok

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads

🤬Российские террористы атакуют Чернигов

На данный момент известно о пяти взрывах. Информации о пострадавших нет, сообщил глава Черниговской ГВА Дмитрий Брижинский.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads

Германия профинансирует дальнобойные дроны для Украины

Об этом сообщил генерал-майор Кристиан Фрейдинг по итогам своей поездки в Киев. Украинская и немецкая стороны обсудили усиление ПВО и инвестиции в оборонную промышленность.

"Один из замечательных примеров: на днях был подписан первый контракт между Министерством обороны Украины и украинской оборонной промышленностью по закупке дальнобойных дронов, которые будут финансироваться Германией", – рассказал он.

Фрейдинг подчеркнул, что Германия будет продолжать поддерживать Украину, чтобы ВСУ "имели успех".

🔖 Накануне Фрейдинг заявлял, что до конца июля Украина получит профинансированное Германией дальнобойное оружие. Детальнее ➡️ здесь.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads

"50 дней — это слишком много": Каллас о дедлайне Трампа для Путина

Глава европейской дипломатии Кая Каллас считает, что срок в 50 дней, который президент США Дональд Трамп дал России на заключение мирного соглашения, является слишком длительным.

"С одной стороны, очень позитивно, что президент Трамп занимает твердую позицию в отношении России. С другой стороны, 50 дней — это очень долгий срок, если мы видим, что они убивают невинных мирных жителей", — цитирует ее The Telegraph.

🔖 Ранее Трамп заявил, что если через 50 дней не будет достигнуто соглашение, то США наложат тарифы в отношении РФ. Детальнее ➡️ здесь.


🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads

Хронический стресс и режим «выживания»: рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko, как перезагрузить нервную систему

В современном мире практически у каждого из нас нервная система застряла в режиме «выживания». Постоянное напряжение, тревога и стресс из-за войны становятся нормой, а расслабиться и почувствовать себя в безопасности — настоящей проблемой.

⚠️Что такое режим «выживания» нервной системы
Наш мозг и тело изначально настроены на быстрое реагирование на угрозы — будь то хищник в древности или стресс после ночных обстрелов сегодня. В режиме «выживания» активируется симпатическая нервная система, которая отвечает за мобилизацию ресурсов: учащенное сердцебиение, напряжение мышц, выброс адреналина.

Это полезно в краткосрочной перспективе, но когда такой режим становится постоянным, организм изматывается, и начинается хронический стресс.

Ухудшается сон, снижается иммунитет, начинаются проблемы с концентрацией и эмоциональной нестабильностью. Чтобы выйти из этого состояния, нервную систему нужно «перезагрузить» — вернуть ее в баланс, активировать парасимпатическую систему, отвечающую за отдых и восстановление.

🧘‍♂️6 доказанных способов перезагрузки нервной системы
🐾Нейрогенная дрожь — тряска, как у животных
Животные после опасности трясутся, чтобы избавиться от накопленного напряжения. Мы же часто подавляем этот естественный рефлекс и застреваем в стрессовом состоянии.

Нейрогенная дрожь — простое и эффективное упражнение, которое помогает сбросить стресс через легкую дрожь тела. Попробуйте позволить себе немного потрястись — это высвобождает напряжение и помогает нервной системе вернуться в спокойное состояние.

🌿Заземление
Простой контакт с землей оказывает удивительный эффект на организм. Заземление уменьшает стресс и улучшает качество сна. Просто выйдите на улицу и постойте 20 и более минут босиком на траве или земле. Если нет возможности, то можно использовать специальные заземляющие коврики для сна и отдыха.

👀Билатеральная стимуляция (EMDR)
Метод EMDR, используемый для переработки травм, помогает и нервной системе в целом. Движение глаз из стороны в сторону или поочередные похлопывания по плечам активируют оба полушария мозга, способствуя переработке эмоционального напряжения.

🌬Дыхание 5-5
Вдох на 5 секунд, выдох на 5 секунд — простой ритм, который помогает снизить уровень стресса. Уже через минуту можно заметить, как сердце начинает биться ровнее, а нервная система успокаивается.

💆‍♀️Лимфодренаж головы и шеи
В мозге есть глимфатическая система, которая выводит продукты обмена веществ. Мягкий массаж головы и шеи стимулирует работу этой системы, улучшая отток цереброспинальной жидкости и очищение мозга от токсинов. Это помогает снизить усталость и улучшить когнитивные функции.

🧖‍♂️Прогрессивное мышечное расслабление
Метод заключается в поочередном напряжении и расслаблении разных групп мышц. Напрягаешь — чувствуешь напряжение, расслабляешь — наслаждаешься ощущением покоя. Полный цикл занимает 20-30 минут и помогает нервной системе заново научиться расслабляться, что особенно важно при хроническом стрессе.

🎥 принц Гарри применяет методику EMDR

#здоровье

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads

На России писателя Бориса Акунина заочно приговорили к 14 годам колонии

Осудившего вторжение в Украину Акунина российский суд признал виновным в "содействии террористической деятельности", "оправдании терроризма" и "уклонении от исполнения обязанностей иноагента".

Помимо колонии строгого режима Борису Акунину назначили штраф в 400 тысяч рублей.

ℹ️ С 2014 года писатель проживает за рубежом. В январе 2024 года МВД РФ объявило Акунина в розыск, а Росфинмониторинг внес его в реестр "террористов и экстремистов". После этого российский суд арестовал счета его жены, а его книги начали снимать с продажи.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads

🍉 Херсонские арбузы поспели! Аграрии собрали первые 500 тонн ягод

Весна 2025 года стала настоящим испытанием для фермеров Херсонской области – из-за заморозков и засухи были потеряны или повреждены посевы более чем на 50 тысячах гектаров.

Но херсонским арбузам – быть! С 30 га полей уже собрали ранние сорта. В целом ожидается урожай арбузов и дынь с почти 2000 га херсонских полей.

ℹ️ Несколько полезных советов, как правильно выбрать спелый херсонский арбуз .😉🍉🍉

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads

Для тех, кто много времени проводит за компьютером или в гаджетах: простая гимнастика, которая поможет исправить осанку и избавит от боли в спине

Повторяйте каждое упражнение по 10-15 раз.

#здоровье

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads