Pravda Gerashchenko

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

98.5K views20:18

Pravda Gerashchenko

0:16

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

0:32

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

0:20

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

🏍

🤦

Одноразовые российские штурмовики-мотоциклисты примерили роль каскадеров, правда, без хеппи-энда

🚀

Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

74.9K views20:40

Pravda Gerashchenko

1:26

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

Стакан теплой воды с утра разгоняет кортизол, а вечерняя прогулка снимает стресс: когда нужно активничать и отдыхать, чтобы гормональная система была в порядке

❗️А ➡️здесь мы писали о том, как стресс влияет на вашу память.

#здоровье

🚀

Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

114.8K views20:59

Pravda Gerashchenko

0:20

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

🤦

В российских школах Путина уже причислили к лику святых

Может, в Кремле что-то не договаривают, учитывая, что канонизация – процедура посмертная?

🚀

Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

100.0K views02:01

Pravda Gerashchenko

0:24

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

Простая утренняя зарядка, которая помогает укрепить тело и разум

Выполняйте каждое упражнение по 15 раз.

❗️ А простой комплекс для здоровья спины есть ➡️здесь и здесь.

#здоровье

🚀

Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

109.2K views02:32

Pravda Gerashchenko

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

107.7K viewsedited 03:01

🤦

«Ты кончай эти дешевые распальцовки, типа я может приеду, а может не приеду. Тебе пацаны борт подогнали, можешь и прилететь» – Z-пропагандисты Трампу

На Геббельс TV уже даже не пытаются прятать свой уголовный жаргон. Что, собственно и не удивительно там, где «полстраны сидит, полстраны их стережет».

Интересно, а на встречах со спецпосланником Трампа Уиткоффом Путин так же общался?

❗️ А как закончили жизнь «акулы» пропаганды нацистской Германии и Африки можно прочитать ➡️здесь.

#пропагандисты

🚀

Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

98.7K views03:31

Pravda Gerashchenko

0:16

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

❗️

У Києві та низці областей повітряна тривога через загрозу БпЛА

⚠️ Бережіть себе, пройдіть в укриття!

🟢 06:38 – відбій тривоги в м. Київ.

🚀

Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

107.9K viewsedited 03:31

Pravda Gerashchenko

0:48

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

🌞 Пусть этот день подарит тысячи возможностей и один счастливый шанс

#интересное

🚀

Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

100.0K views04:02

Pravda Gerashchenko

❗️ У Києві та низці областей повітряна тривога через загрозу БпЛА ⚠️ Бережіть себе, пройдіть в укриття! 🟢 06:38 – відбій тривоги в м. Київ. 🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads

❗️

В Киеве после атаки российских террористов зафиксировано возгорание в нежилой зоне Святошинского района – КГВА

Также сообщается о падении обломков рашистского дрона на дорогу.

Информация о пострадавших уточняется.

UPD:⚠️В столичной городской военной администрации уточнили, что в Святошинском районе Киева зафиксировано падение обломков на территории котельной. Также есть повреждения окон и автомобилей в жилом квартале.

🚀

Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

99.1K viewsedited 04:15

Pravda Gerashchenko

0:17

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

0:20

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

0:05

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

🔥

💥

А тем временем в подмосковном Подольске сильный пожар и взрывы

Сначала роспаблики писали об инциденте на складе, сейчас уверяют, что горит автосервис. С места пожара периодически доносятся взрывы. Столб дыма виден за несколько километров. Площадь возгорания – 1500 квадратов.

🚀

Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

70.2K views04:30

Pravda Gerashchenko

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

107.8K views04:44

Pravda Gerashchenko

0:12

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

💥

Громко было и в оккупированном Крыму, взрывы слышали вблизи севастопольского военно-морского училища им. Нахимова и Перевального, где дислоцируется 126-я отдельная бригада береговой обороны ВС РФ

По сообщению Крымских пабликов, в Перевальном загорелся склад боеприпасов воинской части №12676. Слышна вторичная детонация, клубы дыма поднимаются в небо. Трасса Алушта – Симферополь перекрыта.

Очевидцы также сообщали о серии взрывов в Ялте, Гурзуфе, Алупке и Алуште. Назначенный Кремлем «губернатор» Севастополя заявил, что ПВО сбила 6 дронов над морем.

🚀

Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

70.4K views05:00

Pravda Gerashchenko

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

104.8K views05:32