🧠 Укрепляет память и улучшает внимание: полезная зарядка для активации мозга

#здоровье

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads

❗️ У Києві та низці областей знову повітряна тривога через загрозу балістики

⚠️ Бережіть себе, пройдіть в укриття!

🟢 17:24 – відбій загрози застосування балістичного озброєння.
🛵 Зберігається загроза застосування ворогом ударних БпЛА в областях, де оголошено тривогу, та загроза застосування авіаційних засобів ураження для прифронтових областей.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads

🇺🇸⚽️ «Это может быть хорошим стимулом» – президент США нашел россиянам дополнительную мотивацию закончить войну – возвращение в мировой футбол

Об этом Дональд Трамп заявил на встрече с президентом FIFA Джанни Инфантино, узнав, что с начала полномасштабного вторжения в Украину россияне отстранены от участия во всех международных соревнованиях.

⚽️ Как известно, сборная России пропустила уже два больших турнира: Чемпионат мира 2022 года в Катаре и Чемпионат Европы 2024 года.

🇺🇸🇲🇽🇨🇦 Финальная часть Чемпионата мира-2026 по футболу пройдёт в июне-июле следующего года в США (11 городов), Мексике (3 города) и Канаде (2 города).

А учитывая предыдущие «успехи» сборной РФ по футболу, вряд ли перспектива в очередной раз не пройти квалификацию в финальный турнир станет для них «хорошим стимулом». Да и некогда им. Все силы брошены на подготовку к товарищеским матчам со сборными Нигерии и Беларуси. Какой уж тут Мундиаль.

А тем временем болельщики со всего мира уже разучивают легендарную футбольную речевку харьковчан и уже ставшую популярной кричалку польских футбольных фанов. Они здесь и здесь.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads

Засиделись за компьютером? Этот простой комплекс поможет расслабить спину и избавит от боли

И главное — эти упражнения можно делать прямо за столом.

#здоровье

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads

1169-й день войны: обстрелы Украины и России, подготовка к параду «победобесия» в Москве и начало выборов Папы Римского

✅ Россия массировано атаковала Украину дронами и ракетами: погибла семья волонтеров, еще минимум 7 человек пострадали.

✅ Франция и Германия создали совет обороны и безопасности.

✅ В России из-за атаки дронов отменялись авиарейсы, также были взрывы на военных аэродромах и предприятиях ВПК.

✅ Более трети союзников РФ по БРИКС и ШОС отказались ехать в Москву на парад «победобесия».

✅ В России под предлогом «заботы о безопасности» массово отключили мобильный интернет.

✅ Индия и Пакистан обменялись обвинениями в обстрелах приграничья: погибли более 30 людей.

✅ В Ватикане начался конклав, на котором изберут Папу Римского.

📹 Военный Александр Чернуха кормит рыжих белочек прямо на передовой / user6592425005274 / 📱

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads

❗️ У Києві та низці областей друга за вечір повітряна тривога через загрозу балістики

⚠️ Бережіть себе, пройдіть в укриття!

🟢 21:40 – відбій загрози застосування балістичного озброєння.
🚀🚀 Зберігається загроза застосування ворогом авіаційних засобів ураження для прифронтових областей.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads