غروب پشت سبلان از دریاچه شورابیل اردبیل

سعی نکنید فقط به دنبال موفقیت باشید، سعی کنید انسانی ارزشمند باشید
آلبرت اینیشتن

#نوشته_۱۶
Join 🔜 @SinaYavarian
www.yavarian.ir

معرفی کتاب هفت عادت مردمان موثر
نوشته "استفان کاوی"
#معرفی_کتاب_۱

Join 🔜 @SinaYavarian

https://t.me/joinchat/AAAAAEDkKYzBHAq2Izm76Q
www.yavarian.ir

بخشی از کارگاه یوگای تن و روان _درمان های مکمل
#هومیوپاتی
#فایل_ویدیویی_۱۲
مطالب بیشتر را در کانال SinaYavarian@ دنبال کنید
https://t.me/joinchat/AAAAAEDkKYzBHAq2Izm76Q
www.yavarian.ir/sina

اگر نسبت به معشوقتان عصبانی هستید، ذهن خود را بر صفتی از معشوق که دوست داشتنی است و از صمیم قلب می پسندید معطوف کنید و بگذارید او همان کسی باشد که شما دوست دارید.
وین دایر

#نوشته_۱۷
Join 🔜 @SinaYavarian
www.yavarian.ir

Join 🔜 @SinaYavarian
www.yavarian.ir

شما امروز جایی هستید که افکارتان شما را به آنجا آورده اند و فردا جایی خواهید بود که افکار اکنون شما ، شما را به آنجا می برند.
جیمز آلن

#نوشته_۱۹
Join 🔜 @SinaYavarian
www.yavarian.ir

هنگام روبه رو شدن با پستی ها وحقارت ها و سخنان تنفر آمیز از موضع عشق به آنها پاسخ گویید، در هر جمعی، شما کسی باشید که با رفتار محبت آمیز ، از غایبان دفاع می کند.

وین دایر

#نوشته_۲۰
Join 🔜 @SinaYavarian
www.yavarian.ir

اگر هدف به قدر کافی بزرگ باشد رسیدن به آن آسان تر می شود، زیرا هدف بزرگ ، شور و هیجان بیشتری ایجاد می کند.
رابینز
#نوشته _۲۱
Join 🔜 @SinaYavarian

https://t.me/joinchat/AAAAAEDkKYzBHAq2Izm76Q
www.yavarian.ir

این دو نفر را نمی شناسم
اما می دانم آنچه که بر دوش می کشند کوله باری از بی فرهنگی دیگران است.
برای ارتقاء فرهنگ عمومی نشر دهید

#روز_سیزدهم_بهار
#فایل_صوتی_۱۸
مطالب بیشتر را در کانال SinaYavarian@ دنبال کنید
https://t.me/joinchat/AAAAAEDkKYzBHAq2Izm76Q
www.yavarian.ir

بسیاری از مواقع، پیوندها گسسته می شوند، بی آنکه مردم بدانند چه مشکلی پیش آمده است. مهم ترین راه برای تضمین تداوم هر پیوندی، شفافیت رابطه است.

#نوشته _۲۴
Join 🔜 @SinaYavarian

https://t.me/joinchat/AAAAAEDkKYzBHAq2Izm76Q
www.yavarian.ir

اگر صادقانه خواهان شکوفایی هویت خود و بالندگی زندگیتان هستید، پس آگاهانه تصمیم بگیرید که می خواهید چه کسی باشید.
به کودکی تان باز گردید، و این را که امروز قصد دارید چه کسی باشید، به تفصیل و با شور و هیجان شرح دهید.

#نوشته _۲۵
Join 🔜 @SinaYavarian

https://t.me/joinchat/AAAAAEDkKYzBHAq2Izm76Q
www.yavarian.ir

سه میمون سمبلیک در فرهنگ ژاپن

🙈 بدی را نبین (میزارو)
🙉 به بدی گوش نسپار (کیکازارو)
🙊بدی را نگو (ابوازارو)

سه پاس تو گوش است و چشم و دهان
کزین سه رسد نیک و بد بی گمان
فردوسی
www.yavarian.ir

عملی اگر کاشتید، عادتی درو خواهید کرد، عادتی اگر کاشتید، اخلاقی درو خواهید کرد، اخلاقی اگر کاشتید، سرنوشتی درو خواهید کرد.
ولتر

#نوشته _۲۶
Join 🔜 @SinaYavarian

https://t.me/joinchat/AAAAAEDkKYzBHAq2Izm76Q
www.yavarian.ir

اگر در ازای هر سخن محبت آمیز ده سنت به شما پرداخت می شد و در ازای هر سخن نامهربانانه پنج سنت از شما گرفته می شد، شما ثروتمند می شدید یا فقیر؟
ربکا کافمن

#نوشته _27
Join 🔜 @SinaYavarian

https://t.me/joinchat/AAAAAEDkKYzBHAq2Izm76Q
www.yavarian.ir

#هفت_عادت_مردمان_موثر
#فایل_صوتی_۱۹
مطالب بیشتر را در کانال SinaYavarian@ دنبال کنید
https://t.me/joinchat/AAAAAEDkKYzBHAq2Izm76Q
www.yavarian.ir

عادت ها می توانند انسان را نابود کنند
کافی است انسان به گرسنگی
و رنج بردن عادت کند،
به زیر ستم بودن!!
تا دیگر هرگز به رهایی فکر نکند
و ترجیح بدهد در بند بماند...!

مولر

https://t.me/joinchat/AAAAADyShxCw0dxkG_w26g

‍ ‍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

✔️ چگونه کودکان بیش فعال را در دیدوبازدیدهای عید کنترل کنیم؟

١. حتما قبل از خارج شدن از خانه، درباره جایی که می‌خواهید بروید و افرادی که ممکن است کودک با آنها ملاقات کند، حرف بزنید تا آمادگی وارد شدن به آن مکان را داشته باشد و بدرفتاری نکند.

٢. خیلی کوتاه و واضح با پیامی روشن انتظاری که از او دارید، بیان کنید. مثلا «از تو می‌خواهم در مهمانی کنار من بنشینی و با اسباب‌بازی‌ات بازی کنی همین! اگر به این قول و قانون پایبند موندی بعد مهمونی جایزه داری.»

3. بلافاصله پس از مهمانی باید جایزه کودک به او داده شود. اما حواستان باشد که این جایزه نباید خیلی بزرگ باشد.

۴. دقت کنید این بچه‌ها به‌خاطر نداشتن تمرکز یادشان می‌رود خواسته‌تان چه بوده و لازم است گهگاه نه با اشاره و چشم درشت کردن (برای کودکانی که بیش‌فعال نیستند اشاره‌ای کوچک قابل‌درک است) که با پیام‌های لمسی مثل گرفتن دستشان لمس و نوازش سر یا صورت آنها و با مهربانی یادآور شوید، خواسته‌تان چه بوده و در ازای آن چه جایزه‌ای منتظرش هست.

۵. اگر کودک به قول و وعده‌تان پایبند نشد، تاکید کنید مهمانی را ترک می‌کنید و دفعه بعد او را نخواهید برد. یادتان باشد به حرفتان پایبند بمانید و آن را در هر حال اجرا کنید.

۶. جایزه باید کوچک و ارزان باشد و آن را در کیفتان همراه داشته باشید تا پایان مهمانی آن را بدهید یا اگر جایزه فعالیتی برایش در نظر گرفتید، باید حتما بلافاصله انجامش دهید (مثلا رفتن به پارک یا ١٠ دقیقه فوتبال بازی کردن و...)

٧. دقت کنید تنبیه‌کردن این بچه‌ها کاملا اثر معکوسی دارد و بعد از مدتی به جایی می‌رسید که خودتان از تنبیه بی‌نتیجه‌اش خسته خواهید شد.

٨. در نظر گرفتن پاداش‌های کوچک و البته متنوع برای انتظارات و درخواست‌هایی که از فرزندتان دارید کاملا کارساز است. رعایت تنوع در انتخاب هدیه‌های کوچک بسیار مهم است. این کوچولوهای تنوع طلب وقتی ببینند همیشه جایزه‌شان یک مداد تراش یا فلان شکلات است دیگر تلاش نمی کنند تا آن را به دست بیاورند.

٩. دقت کنید برای انتقال پیام‌ها و قوانین به این بچه‌ها حتما باید از تصاویر کمک بگیرید تا اثر بخش شود. مثلا عکس پریدن کودک روی مبل یا بچه‌ای در حال شیرجه‌زدن در ظرف میوه و... باید جایی نصب شود و روی آن علامت ممنوع باشد، تا کودک بداند این کار را نباید بکند.

10. اگر می‌بینید فرزندتان به هر خط قرمز یا قانون شما احترام می‌گذارد، بلافاصله آن را بازگو کنید و در حضور پدر یا مادربزرگ و ..تحسینش کنید؛ «پسرم امروز آروم نشسته روی مبل و تلویزیون دیده و قانون نپریدن رو رعایت کرده براش همه هورا بکشید» حتی می‌توانید یک برچسب هم جایزه بدهید. همان جا کنار قانون تصویری (اگر رعایت آن مورد برایتان مهم است) تعریف کنید که با کسب ۵ یا ٣ برچسب، جایزه‌ای کوچک خواهد داشت.
https://t.me/joinchat/AAAAADyShxCw0dxkG_w26g