В этом году у меня было несколько личных «вызовов»
💪 Самый публичный — это мои 150 тренировок. Горжусь, что дошла до конца, и даже с небольшим перевыполнением. Спорт стал частью моей жизни и самой полезной привычкой.
😑 Менее публичный — это 10 000 пресса за 4 месяца. Сначала с энтузиазмом я качала пресс даже в путешествиях, но в итоге с треском провалила.
🥬 Самый личный — стать ЗОЖником. Так и не смогла отказаться от колы и чересчур бодрящего кофе, больших сладостей, вечеринок до утра и прочих «вредных» удовольствий моей жизни. Радует, что всё равно в этом году я много чего сделала для своего здоровье, что компенсирует негатив от моих нездоровых пристрастий.
✏️ Фактически публичный, но не объявленный — ровно год назад я решила попробовать прокачать «мышцу блогера» и писать в канал каждый день. Сегодня констатирую — цель выполнена! Ни дня без поста в канале в течение 365 дней!
На предстоящий 2024 наметила новые вызовы и цели. Какие-то сделаю публичными, какие-то оставлю сокровенными.
🗣️ Юлия Михальчук
💪 Самый публичный — это мои 150 тренировок. Горжусь, что дошла до конца, и даже с небольшим перевыполнением. Спорт стал частью моей жизни и самой полезной привычкой.
😑 Менее публичный — это 10 000 пресса за 4 месяца. Сначала с энтузиазмом я качала пресс даже в путешествиях, но в итоге с треском провалила.
🥬 Самый личный — стать ЗОЖником. Так и не смогла отказаться от колы и чересчур бодрящего кофе, больших сладостей, вечеринок до утра и прочих «вредных» удовольствий моей жизни. Радует, что всё равно в этом году я много чего сделала для своего здоровье, что компенсирует негатив от моих нездоровых пристрастий.
✏️ Фактически публичный, но не объявленный — ровно год назад я решила попробовать прокачать «мышцу блогера» и писать в канал каждый день. Сегодня констатирую — цель выполнена! Ни дня без поста в канале в течение 365 дней!
На предстоящий 2024 наметила новые вызовы и цели. Какие-то сделаю публичными, какие-то оставлю сокровенными.
🗣️ Юлия Михальчук
❤🔥60👍24❤14🍾14🥰3🎄3☃2🎅2🆒2💋1
Это был интересный год, в котором у меня было много счастливых моментов. Если бы из всей моей жизни мне пришлось выбрать один год, чтобы прожить его вновь — это был бы уходящий 2023.
Широкий круг близких друзей. Путешествия по разным странам. Выход на новый уровень откровенности. Глубокая проработка «мягкой территории». Фуд гедонизм. Укрепление тела и духа. Судебные победы и поражения. Яркие впечатления. Вспышки инсайтов. Знакомство с настоящей собой.
Сегодня для себя сформулировала несколько пожеланий на 2024 год
⭐️ Любить себя и других
⭐️ Жить в изобилии и быть умеренной
⭐️ Больше нежности и меньше критики к себе
⭐️ Сиять, блистать без лишней скромности
⭐️ Путешествовать по всем местам планеты
⭐️ Баловать себя удовольствиями
⭐️ Быть щедрой с другими без повода
⭐️ Почаще носить шикарные платья и каблуки
⭐️ Сохранять тысячи ценных моментов в памяти и фотокарточках
⭐️ Быть собой без масок и ролей
⭐️ Проживать как можно больше счастливых и наполненных дней
С наступающим, друзья! Пусть всё сбудется и воплотится!
🗣️ Юлия Михальчук
Широкий круг близких друзей. Путешествия по разным странам. Выход на новый уровень откровенности. Глубокая проработка «мягкой территории». Фуд гедонизм. Укрепление тела и духа. Судебные победы и поражения. Яркие впечатления. Вспышки инсайтов. Знакомство с настоящей собой.
Сегодня для себя сформулировала несколько пожеланий на 2024 год
⭐️ Любить себя и других
⭐️ Жить в изобилии и быть умеренной
⭐️ Больше нежности и меньше критики к себе
⭐️ Сиять, блистать без лишней скромности
⭐️ Путешествовать по всем местам планеты
⭐️ Баловать себя удовольствиями
⭐️ Быть щедрой с другими без повода
⭐️ Почаще носить шикарные платья и каблуки
⭐️ Сохранять тысячи ценных моментов в памяти и фотокарточках
⭐️ Быть собой без масок и ролей
⭐️ Проживать как можно больше счастливых и наполненных дней
С наступающим, друзья! Пусть всё сбудется и воплотится!
🗣️ Юлия Михальчук
❤🔥66❤29🍾15👍13🎄5🦄4🏆3☃2👏2🤩2🎉1
Умопомрачительные восходы и закаты в первый день нового года
Всю декабрьскую рабочую суету я мечтала замедлиться. И вот новогодние каникулы — наконец-то телефон беру в руки только для того, чтобы запечатлеть красивый вид, а не ответить на очередной звонок.
План на ближайшую неделю — загорать под пальмами, читать роман, гулять по острову и крепко спать. Хочу наполниться силами и вдохновением перед началом делового сезона.
🗣️ Юлия Михальчук
Всю декабрьскую рабочую суету я мечтала замедлиться. И вот новогодние каникулы — наконец-то телефон беру в руки только для того, чтобы запечатлеть красивый вид, а не ответить на очередной звонок.
План на ближайшую неделю — загорать под пальмами, читать роман, гулять по острову и крепко спать. Хочу наполниться силами и вдохновением перед началом делового сезона.
🗣️ Юлия Михальчук
👍46🔥22❤17⚡1☃1👏1🤩1💯1👀1🎄1