Здравствуйте всем!!!
Просыпайтесь, разомнитесь, продышитесь и потанцуйте!!!

Слушать с хорошим звуком!!!
https://youtu.be/hKRUPYrAQoE

По отклику в любой момент вы можете внести благодарность донейшн за эфиры в любом размере:

На карту Mono: 4441 1114 0795 1155
По ссылке: https://send.monobank.ua/2yMh2hoY8L

PayPal: max.nebos@gmail.com

Европа: Карта Revolut
4165 9800 3445 8352
IBAN: LT31 3250 0083 8102 0283
Maksym Bogdanovych

Для оплаты из России и Белоруссии:
Золотая корона данные: Ашимова Гульмира, город Алматы, телефон +77017600064.
На латинице Ashimova Gulmira, Almaty

❤️Задание

Сделать медитацию внутреннего ребенка - https://youtu.be/rZpGEzrNj6kаци

1. Отпускаем убеждения, представления и образ себя, образ других людей о себе, и образ себя в других людях. Присутствовать  в неизвестности настоящего момента.

2. Постоянно держать внутри коан:
- Почувствуй, что не хватает тебе,  чтобы быть счастливым прямо сейчас

Исследуй в моменте, что тебе ничего не мешает быть счастливым прямо сейчас.  Осознавай, что никогда не будешь счастлив в будущем, только Сейчас.

3. С ПОМОЩЬЮ СОЦ. СЕТЕЙ НАЧАТЬ РАЗОБЛАЧАТЬ СЕБЯ! (Со ссылкой на ретрит Вольные Духом или без как хотите😇) ДОСТАНЬТЕ СЕБЯ НАСТОЯЩЕГО! Наблюдайте, где вы пытаетесь казаться кем-то, вместо того, чтобы быть Собой. (Быть хорошим, удобным, крутым, добрым, счастливым и т.д, вместо того, чтобы быть Сейчас настоящим)

4. Пройтись в разной обуви (желательно на одной высоте). Отслеживайте свое состояние.

5. Выбросить по 40 вещей с каждой комнаты,если ещё не выбрасывали

6. Посмотреть Фильм, кто еще не смотрел Мирный Воин,
и следом "Пассажиры" https://kinokrad.co/301247-smotret-passazhiry-2016.html

+

Базовые задания:
1. Быть наблюдателем!!! Быть Собой!  Быть тем, кто ты Есть! Не своими реакциями или своей болью, а тем, кто Ты есть!
Присутствовать во всем, что с тобой происходит! Практиковать состояние Я Есть, соединять наблюдателя и ощущение Я!

2. Не делать ничего без отклика. Практиковать ОТВЕТСТВЕННОСТЬ! Перестроить внутреннее восприятие, позволить уму идти за чувствами

3. В кружечке или текстом в телеграмм канале давайте обратную связь, что изменяется, что происходит с социумом, когда вы проявляетесь из сути, из Я есть.

4. Принятие КАК ЕСТЬ и практика 10 НЕ (Ситуация будет повторятся так долго и до тех пор, пока ты один раз не проживешь в любви и принятии). Не трогаете умом РеАльность (практика со счетом 3х пальцев)

5.Практика трансформации эмоциональных реакций с помощью асан (утром и вечером каждый день).

6. Практика черная Точка - https://youtu.be/4sLMMenGxbw
(Тренировать концетрацию на НАСТОЯЩЕМ МОМЕНТЕ)

7. Обязательно делать практику Цигун с Виктором. Вся информация в чате "Инлакеш" - https://t.me/+F0_0rhhDsT9mY2My (Ставьте тоже в приоритет)

8. Делать поочередно Динамическую медитацию ОШО  и Чакровое Дыхание ОШО" каждый день (утром или вечером). Танцуем!!

✨Динамическая медитация ОШО:
https://www.youtube.com/watch?v=3w66tDLP9rc
https://drive.google.com/file/d/1w0kSE-vcp70bSYilS8F8VL4YFFGcNhUJ/view?usp=sharing

✨Чакровое Дыхание ОШО
https://www.youtube.com/watch?v=-CfZwsgFwkQ&t=0s
https://www.youtube.com/watch?v=Egev96pvoGQ

Всем чудесного дня и практик 🙏

Эфир 5
(21.06.2023)

https://youtu.be/DH91ONSgap4

​​Закончился ретрит в Карпатах!
4 дня без войны.
Кто-то видит войну в мире, а кто-то мир на войне.

Ретрит проходил в дни, когда был феноменальный Резонанс ШУМАНА.

Изменения у людей происходят на фантастических скоростях. Без осознания себя мы просто элементы матрицы. Такое количество осознавшихся! Особенно рад результатам тех, кто приехал первый раз и казалось были без шансов, потому что даже не понимали до конца зачем приехали.

Одна участница, которая давно преподает йогу, в конце Ретрита с огромными от удивления глазами сказала: - Это живое знание, Живое и такое мощное!!!

Благодарю всех за участие и счастливой Жизни Здесь и Сейчас!
Переход происходит полным ходом.
Макс Богданович

Следующий ретрит "Целостность" под Киевом 1-7 августа
https://integrality.info/retrit-ukraine

Коан дня:
Почувствуй чего тебе не хватает

Исследование матрицы "Связь Шишек в архитектуре с шиковидной железой"

https://youtu.be/aXoPx7TRtdk

ЕСЛИ ВАШИ ДЕТИ СКУЧАЮТ НА УРОКАХ - ЭТО НЕ НОРМАЛЬНО!

Делимся небольшим отрывком из курса "Самопознания". В начале курса мы всегда говорим с детьми о важности обратной связи и соавторства в процессе обучение. Очень показательный получился отрывок про старую систему, где нет места для Ребёнка и его мнения.


Немного про курс самопознания :
Это уникальный авторский курс интегрального целостного подхода.
Курс состоит из 10 занятий. Первое занятие это индивидуальная встреча Владислава с ребенком и при необходимости с родителями. Это знакомство необходимо, чтобы выделить особенности и зоны развития каждого.
Следующие 9 занятий состоят из интересующих группу тем:
❓ Эмоции, чувства и как с этим быть
❓ Характер, темперамент и особенности каждого
❓ Что такое лень, мотивация и как с этим быть
❓Самоидентификация собственного "Я", психологическая работа направлена на то, чтобы почувствовать себя
❓Взаимоотношения: семья, друзья и т.д.
❓ Мечты, цели и планирование
❓ Сказкотерапия
❓ Идеальный мир и существует ли он. Вопрос справедливости
❓ Темы для обсуждения, возникающие у детей. Заключительное занятие.


Для уточнения стоимости и деталей пишите на прямую в телеграм:
https://t.me/metodi_zh

Просыпайтесь, разомнитесь, продышитесь и потанцуйте

https://youtu.be/IfPhZqWR_sk