Kotanika Life ♡ Путешествуя по жизни | Мечтать, Творить и Создавать.

🔹 В 2023 году на ЗабегРФ в Москве пробежала свою первую 10ку
🔹 В 2024 там же, на ЗабегРФ в Москве пробежала первый Полумарафон, а это на минуточку 21.5 км.

🤍 Кстати, Денис тоже бегал, не полумарафон конечно, но детскую дистанцию бегал.

🔥Ну и в этом году, 24 мая я снова бегу ЗабегРФ!
Не полумарафон, 10 км, а ближе к осени, возможно и полумарафон)

Пора готовиться что ли... 🤔
Ну и вы, присоединяйтесь)

💚

P.S. Для волонтеров есть возможность стать волонтером ЗабегРФ 😉
Пишите кому интересно)
KotanikaRUN

💚

#️⃣

#ЛигаГероев #ЗабегРФ #RUN #KotanikaRUN #ДальшеБольше

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

1654🔥2❤‍🔥1

198 views11:04

Kotanika Life ♡ Путешествуя по жизни | Мечтать, Творить и Создавать.

0:34

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

Telegram подгрузил лимитированные подарочки к 8 марта, которые можно дарить теперь и каналам.❤️

Для отправки подарка нажмите на значок подарка 🎁 в правом нижнем углу.

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

1652

193 views23:19

Kotanika Life ♡ Путешествуя по жизни | Мечтать, Творить и Создавать.

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

0:06

160 views18:33

6🔥54

Kotanika Life ♡ Путешествуя по жизни | Мечтать, Творить и Создавать.

Бесплатные тренировочки в Rising Star

⭐️

Для наших Волонтеров и Народной общины

✨

По воскресеньям в 18:00!
Присоединяйтесь

🤍

#️⃣#Молодость #Волонтеры #СергиевПосад #ДальшеБольше

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

1651

166 views04:56

Kotanika Life ♡ Путешествуя по жизни | Мечтать, Творить и Создавать.

⏭

Хорошими делами прославиться нельзя!
Кто людям помогает, лишь тратит время зря…

⏮

Все плохое вызывает у нас больше реакций, чем позитив. Читая новости и видя несправедливость, у нас появляется желание как-то на это среагировать. Чем больше несправедливость – тем сильнее наши эмоции и желание реагировать. 😡

А когда мы, видим что-то хорошее, мы реагируем не так активно, ведь кажется, и так все хорошо, зачем реагировать? 🤔

Но спрос рождает предложение, хотеть, чтобы нас окружало что-то хорошее, недостаточно.
Нужно действовать!

Без активных действий сложно увидеть перемены. И каждый из нас может стать примером перемен и создания чего-то хорошего. 😉

Давайте реагировать на позитивные новости, и тогда, в общем потоке будет больше позитива! 🥰

Хорошими делами прославиться нельзя — А я, попробую!
Всем добра и позитива!

🩵

#️⃣#Добро #Волонтеры #СергиевПосад #ДальшеБольше

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

🔥776👍2

194 views06:56

Kotanika Life ♡ Путешествуя по жизни | Мечтать, Творить и Создавать.

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

0:04

196 views07:51

1🔥942

Kotanika Life ♡ Путешествуя по жизни | Мечтать, Творить и Создавать.

✨

Вручение Благодарностей волонтёрам!

✨

В ГБУЗ МО "Сергиево-Посадская больница" вручили Благодарности волонтёрам проекта Молодость, которые принимали активное участие в оформлении детского инфекционного отделения и актового зала.

Отдельная благодарность Мардасову Андрею Игоревичу!

✨Благодаря такой доброй акции, в стенах больницы стало больше улыбок, тепла и надежды на скорейшее выздоровление.

Спасибо Всем за отзывчивость, трудолюбие и доброту! 🤍

Впереди, много новых и интересных проектов, присоединяйтесь и делайте мир вокруг лучше! 🩵
Вместе мы можем больше!