✅ فراخوان سومین جشنواره‌ی کوه‌نوشته‌ها
آذر ماه 1397

جشنواره‌ی دوسالانه‌ی کوه‌نوشته‌ها با هدفِ تشویقِ تولید و نشر دانش در زمینه‌ی کوه‌نوردی و حفاظت محیط کوهستان، برگزار می‌شود.
این جشنواره، یک مسابقه نیست و انتخاب «آثار برگزیده» سپاسگزاری از همه‌ی کسانی است که برای کوه‌نوردی و کوهستان قلم می‌زنند.

بنیاد محمدی‌فر و انجمن کوه‌نوردان ایران پدیدآورندگان نوشتارهای کوه‌نوردی را به فرستادن آثار به دبیرخانه‌ی جشنواره دعوت می‌کنند.

سومین دوره‌ی جشنواره‌ی کوه‌نوشته‌ها مانند دوره‌های 1393 و 95 همزمان یا نزدیک به «روز جهانی کوهستان» (21 آذر / 11 دسامبر) برگزار و به آثار برگزیده، جایزه‌ی نقدی و لوح سپاس تقدیم خواهد شد.

آثاری که در قالب کتاب، مقاله، یادداشت به صورت کاغذی یا در فضای مجازی منتشر شده باشند، می‌توانند به دبیرخانه فرستاده شوند. پدیدآورندگان باید دو نسخه‌ی فیزیکی از آثار خود را با ذکر تاریخ و محل انتشار (در مورد مقاله و یادداشت)، همچنین یک قطعه عکس و شماره‌ی تماس و رایانامه‌ی خود را تا 15 آبان ماه به نشانی زیر بفرستند:

تهران- خیابان انقلاب، جنب لاله‌زار، شماره‌ی 590، طبقه‌ی چهارم، واحد 12، دفتر انجمن کوه‌نوردان ایران، کد پستی: 1145774454

کسانی که مایل به دریافت گزارش و گزیده‌ی مقاله‌های دو دوره‌ی پیشین هستند، می‌توانند با نشانی بالا یا شماره تلفن 66712243 – 021 تماس بگیرند.

@khabarkooh
@koohiran

دولاخ

نام قدیمی جورابهای کوهنوردی در زمانهای نچندان دور( از سال .... تا اوایل دهه پنچاه)

@khabarkooh
@koohiran

[In reply to خبرکوه - ویژه خبرهای تحلیلی]
و گاهی یک تصویر سیاه و سفید از گذشته کوهنوردی،
چنان مرا به زیبایی ها و خاطرات آن دوران می برد که برای آینده کوهنوردی این سرزمین کمتر شوری و شوقی دارم،
لابد عده ای از امروزی‌ها چنان فکر می کنند، که کسی که در گذشته باشد آدم افسرده هست،
چطور از یاد ببرم یک رنگی ها و دوستی ها را و صداقت و به راستی همنورد بودن را،
مگر ما به رنگ و مارک لباسهای کوهنوردی مان کوهنوردی کردیم،
مگر ما بخاطر بععضی مسائلی که امروز رایج هست کوهنوردی رفتیم،
نه هرگز یک رنگی دارا و ندار در جمع ما یکی بودیم.
یکی هم شدیم، در کمال محبت و رفاقت، های انسانی دل به همنورد سپردیم در شادیهایش شاد شدیم،
و در مواقع درد حرمان و رخ دادن ناگواری برایش یار شدیم،
در صعودهایمان همنورد واقعی شدیم، امروز به شایستگی هم برای کوه کوهنوردی پا به پای هم و ادامه همان راه هستیم.
که در اوان نوجوانی پیمان عهدی بستیم،
و پایش وفادار ماندگاری بسیار سالیان دور ماندیم، دل سپردیم به غوغای دوستیها که از دل بر آمده بود،
و پیمان ازلی در این راه زیبا و خنیاگری بستیم،
در ستیغ کوهها مانند مرغان آسمانی ترانه خواندیم و چه زیبا و نیکی ها برای امروزمان یادگاری چون مأنوس دل بجا گذاشتیم.

و اما (پتوا) که در زبان تورکی مینامیم،
و یا اسم دیگر آن #دولاخ می شود،
در روزهای کهن کوهنوردی این سرزمین هنوز تجهیزات کوهنوردی نه از خارج وارد می شد و نه تولیدی داشتیم هنوز کوهنوردی نوپا بود در این سرزمین،
که با اندک امکانات و تجهیزات کاری کردند کارستان،
اگر امروز کوره راهها کوهستانهای این سرزمین جا پایی دیده می شود،
و یا خطی زیبا و مهین بر مناطق کوهسنان کشیده شده از هنر قلم پای یاران کهن کوهنوردی هست
که قدر باید دانست این هنر و زیبایی را.

۱۶. مهر ۹۷
آقای شکور علی زاده
@khabarkooh
@koohiran

[Forwarded from خبرکوه - ویژه خبرهای تحلیلی (محمد جدیری عباسی)]
دولاخ جوراب نبوده و نیست!
"دولاخ" بعنوان زنگال و یا همان گتر امروزی جهت محافظت قسمت ساق پا (از بالای مچ تا زانو) در فصول مختلف بسته میشد؛
معمولا از پارچه های پشمی و یا پتوهای کهنه سربازی قدیم که بصورت نوار بریده میشد استفاده میگردید.

با تشکر از دوست بسیار عزیزم جناب آقای میرعلی هاشمی به جهت تنویر ذهن بنده مطلب فوقق را برایم ارسال نموده اند.

آقای هاشمی منت دارتان هستم🌺
@khabarkooh
@koohiran

آسمان چون جمع یاران را پریشان میکند
در شگفتم من نمیپاشد زهم دنیا چرا

استاد پیشکسوت حسین ستاری رئوف
دار فانی را وداع و به رحمت ایزدی پیوست.

@khabarkooh
@koohiran

تاریخ مستند مربیان رسمی کوهنوردی تبریز

استاد زنده یاد "حسین ستاری رئوف" متولد سال ۱۳۲۲ در تبریز،
عضو گروه کوهنوردی آذر و فارغ التحصیل رشته جغرافیا از دانشگاه تبریز.
در سال ۱۳۴۴ دوره کمک مربی را با استاد زنده یاد لطیفی گذرانده
و در کنگره های کوهنوردی کشور در دهه های چهل و پنجاه شرکت و حضور فعالی داشتند؛

اواخر دهه چهل با استخدام در سازمان جغرافیایی ارتش در تهران ساکن شدند
و با هیئت کوهنوردی شمیران و نیز فدراسیون کوهنوردی (زمان تصدی زنده یاد سپهبد صادقیان از سال۱۳۵۱ الی ۱۳۵۶) فعالیت و همکاری نزدیکی داشتند.
ترسیم اولین نقشه های دقیق قلل و رشته کوههای کشور در اوایل دهه پنجاه از خدمات ارزنده ایشان میباشد؛

سال ۱۳۵۵ زیر نظر مربی اطریشی "سپها سیچیکا" موفق به اخذ مربیگری "درجه یک " گردیدند.
ایشان انسانی وارسته و از مربیان فعال، تاثیرگذار و از پیشکسوتان خوشنام تبریزی ساکن تهران بودند.

حسین ستاری روز پنجشنبه ۱۹ مهر ماه ۱۳۹۷ برای همیشه سر بر این زمین ناسپاس نهاد.
نام و یادش برای همیشه در ذهن و ضمیرمان گرامی و جاویدان است.

منابع: تاریخ کوهنوردی تبریز
تدوین:میرعلی هاشمی
@khabarkooh
@koohiran

❤️ دلم کوه می خواهد!
و یک همنورد!!

دلم یک صبح خنک می خواهد،
و یک آسمان تمیز !
که بشود بی ترس تا جایی که می شود راه عبور هوا را به ریه باز کرد !!
گرگ و میش باشد
جوریکه چشم هایم دل دل کند به تشخیص اشیا ...
من باشم و یک همقدم !
و یک قله نا شناخته باشد برای فتح .... !
همقدمی آشنا به مسیر که کنارش بی ترس گام بردارم به دل کوه ...
که کنارم باشد ...
چشمم باشد در گرگ و میش صبح ....
سایه ام باشد در تیزی آفتاب ظهر .... !
و پناهم در سیاهی شب
و جراتم ببخشد در هر گامی که پا به دل ناشناخته ها می گذارم !
پا به پایم گام بردارد،
بی خستگی،
بی گلایه ....
بی ترس اینکه میا نه ی راه، راهمان جدا شود !!
برویم !
تا جاییکه زمین نفسمان را بگیرد، ...
عرق بر تن و پیشانی و نفس به شماره افتد ...
و به تردید برسیم که میشود گام دیگری برداشت ؟!!
و آنگاه تماس انگشتی محکم و قدرتمند را بر کمرم حس کنم که قامتم را راست و استوار کند ....
آری !
دلم باور و اعتمادد می خواهد ....
و راهی سخت ...
محکم، همچو سنگ !
پر از رازو رمز و ناشناخته ها،
همچو مسیر رودی به سمت دره !
و پر از رشد سبزینگی ....
همچو گیاهی که به سختی و سردی صخره زندگی می بخشد ،
ترسد از بی آبی چرا که به سخاوت آسمان ایمان دارد ....
دلم کوه می خواهد !!!
و یک همنورد !
و لمس احساس فتح یک قله .... !!!!!
احساسی شبیه قدرت ! توانستن !
احساسی از جنس وجود ....

@khabarkooh
@koohiran

سلام

دوستان عزیز، خواهشی که دارم این است:
هر وقت به بیابان و یا هر منطقه ای از طبیعت رفتید بذرهایی که نام میبرم را نیز با خود همراه ببرید و بکارید!
نه تنها زیاد وقتگیر نیست، بلکه احساسی عالی و بی نظیر را هم به شما منتقل میکند!
منظورم بذر شنبلیله، زیره سبز، زیره سیاه، زنیان، هنداونه ابوجهل یا تلخ است که براحتی از عطاری میتوانید با مبلغی ناچیز تهیه کنید.
مخصوصا بذر شنبلیله را اصلا از دست ندهید. هم بذر ارزان قیمتی است و هم بنوعی کودی طبیعی برای زمین محسوب شده و از فرسایش خاک نیز جلوگیری میکند.

با کمک یک بیلچه یا میله یا قاشق و یا هر وسیله دیگری، یک شیار با ارتفاع نیم سانت در زمین ایجاد کنید و بذر را با فاصله کم و تعدد زیاد بپاشید و روی آن را با خاک بپوشانید.
اینکار را از هر زمان که خواستید، شروع کنید و تا آخر فروردین ماه سال دیگر ادامه بدهید.
نگران آبیاری کاشته های خود هم نباشید،
باران های فصلی کار آبیاری را انجام خواهند داد،
چون طبیعت بسیار مهربان و بخشنده است.
با خود عهد کنید هر بار به هر مکانی میروید در زمین آن منطقه بذرهایی بکارید.
سعی کنید هر چه بیشتر اینکار را انجام بدهید و دوستان و آشنایان را نیز به انجام اینکار تشویق کنید.
بدانید که این گیاهان از پیشروی بیابان جلوگیری میکنند چون زمین های ایران بشدت در حال فرسایش و از بین رفتن هستند، اما با بذر افشانی و کاشت گیاهانی که مقاوم به کم ابی هستند، ما میتوانیم بخشی از خاک را حفظ کنیم، پس در کنار وسایل ضروری که همراه دارید بذرهایتان را هم همراه داشته باشید.
مطمئن باشید که یادگاری سبز و پر برکت را بر خاک پاک مان از خود بر جای میگذارید و نسل های آینده قدر دان شما خواهد بود . . .

امیدوار هستم که با جمله:
"این وظیفه دولت است" مواجه نشوم که گوینده سخت در اشتباه است!
همگی ما در قبال این کره خاکی مسئول هستیم،
"مسئول" . . .
و بیان این جملات فقط و فقط شانه خالی کردن از تعهد و مسئولیت است و بس!
البته مطمئن باشید کار شما بدون اجر باقی نخواهد ماند.
شک نکنید عزیزانم . . .

✶ خواهش میکنم این متن را برای دوستان خود "فوروارد" کنید و در انتشار این متن کوشا باشید.
سپاس . . .

" با زمین مهربان باشیم "
#خاكمان_راكيمياكنيم.

@khabarkooh
@koohiran

مگر میشه توچال آن هم در دامنه ای با چنین شیبی مالکیت خصوصی داشته باشه آن هم با کاربری مسکونی؟
جای دوری هم نیست:
مسیر اوشان به آهار،
بیخ گوش تهران.
جلوی چشم همه

منبع: عصرایران
@khabarkooh
@koohiran

دایی جلال

چهارم آبان ماه زاد روز استاد عزیز
جلال چشمه قصابانی خجسته باد.

@khabarkooh
@koohiran

[In reply to خبرکوه - ویژه خبرهای تحلیلی]
پیشکسوتان ارجمند و گرامی همدان:
این کوچک، نه با آقاجلال کوه رفته ام و نه آمدوشدی داشته ام ،
تنهایکباربا این چهره ی بزرگ کوه نوردی کشور، آنهم بسیارکوتاه در موقعییت
حال و احوال بوده ام، اما کمی با جوانمردی و مروتش آشنائی دارم۰
دقیقا ۲۰ سال پیش که جلال عنوان دارنخستین تیم ملی کوه نوردی کشور، همراه با
حمیداولنج،
حسن نجاریان و زنده یاد محمد اوراز
به قله ی اورست صعود کرد، چنین اتفاق افتاد۰

« ( مایکل ) یکی ازکوه نوردان تیم‌ انگلیس سقوط کرد،
جلال وی را نجات داد،
اکسیژن خود را ازچهره برگرفت و برچهره ی « مایکل » نهاد،
به خاطر این جوانمردی درکمپ اصلی « مایکل» با اشکی از شوق ،
ازصادق آقاجانی سرپرست تیم کوهنوردی ایران سپاسگزاری کرد و گفت :
من ازکنار چند نفر، سر خوردم
فقط جلال به فکر من افتاد،
مرا گرفت و نجات داد»

به نقل ازفرهنگ کوه نوردی و غارنوردی ایران، جلد نخست ،ص ۲۰۱
پیشکسوتان ارجمند به خوبی آگاهید،
دربلندی های ۷, ۸ هزارمتری ،
کمک و جوانمردی حکم کیمیا را دارد،
آقاجلال کیمیای ورزش کوه نوردی کشور است،
قدر جوانمردی هایش را بدانید و گرامی بدارید۰

دوستان آقا جلال متولد سال ۱۳۳۸ در آستانه ی ۶۰ سالگی است ،
بابرگزاری جشن تولد ۶۰ سالگی اش،
از این بزرگمرد ورزش کوه نوردی ایران تجلیل نمائید۰
باعرض ادب و سلام ،
داوود محمدی فر

@khabarkooh
@koohiran

#damavandclub
#جلسات_دوشنبه
#گزارش_برنامه
@damavandclub

فصل کاشت بلوط رسید
به محیط زیست و جنگل های ایران یاری رسانیم.

@koohiran

اطلاعیه کارگروه جستجو و نجات هیات کوهنوردی و صعودهای ورزشی استان لرستان:

به اطلاع کلیه کوهنوردان گرامی می رساند:
باشگاه های کوهنوردی دارای مجوز فعالیت و همچنین کوهنوردانی که به صورت آزاد و خارج از چهارچوب باشگاه های کوهنوردی اقدام به صعود قلل استان لرستان و خارج از استان را در فصل زمستان دارند میرساند قبل از اعزام به مناطق مختلف کوهستانی، تعداد نفرات شرکت کننده، سرپرست برنامه بهمراه شماره تماس و زمان حضور در منطقه را به کارگروه ایمنی، جستجو نجات استان لرستان آقای #مصطفی_آزادبخت و یا هیئت کوهنوردی استان یا شهر مقصد ارسال نمایند.

روابط عمومی کارگروه ایمنی و جستجو نجات هیئت کوهنوردی استان لرستان


@koohiran

🅾 دوره آموزشی "کارگاه عملی کمک های اولیه" ۸آذرماه ۹۷ در تهران برگزار می شود:

انجمن پزشکی کوهستان ایران در نظر دارد پنجاهمین دوره کارگاه آموزشی عملی کمکهای اولیه و تزریقات(مکمل دوره های کمک اولیه) را در تهران در تاریخ ۸ آذرماه ۹۷ برگزار نماید.

🔹 باتوجه به اینکه شرایط اورژانس یک کوهنورد در محیط کوهستان و عدم دسترسی به حداقل کمکهای اولیه و نجات متفاوت است و مشکلات خاص خود نظیر عدم دسترسی سریع به کمکهای اولیه، بعد زمانی طولانی، فاصله مکانی زیاد، نداشتن امکانات کافی، عدم توانایی در همراه داشتن امکانات کافی کمکهای اولیه و . . . دارد و دسترسی به حداقل امکانات کمکهای اولیه بسختی امکان پذیر است داشتن توانمندی های اولیه کمکهای اولیه نظیر توانایی در انجام تزریقات، سرم درمانی، اتل بندی و مهارت های عملی مرتبط و . . . می تواند بسیاری از نیازهای یک کوهنورد را برطرف نماید.

🔹 همچنین دوره های کمکهای اولیه آموزشی در انجمن پرستاری، جهاد دانشگاهی و . . . هم بدلیل طولانی مدت بودن دوره و هم هزینه بالای دوره ها نیاز افراد را برطرف نمی نماید.

انجمن پزشکی کوهستان ایران در نظر دارد این نیاز های آموزشی را بصورت یک کارگاه آموزشی یک روزه برای علاقمندان و بصورت کاملا عملی برطرف نماید.

🔶 مباحث آموزشی شامل:

آموزش تزریقات(باید ها و نباید ها در تزریقات) و کار عملی
آموزش سرم درمانی به همراه تمرین عملی
آموزش نسخه خوانی
آموزش داروهای تزریقی و امپولهای اورژانس در موارد اضطراری، بایدها و نبایدها
آموزش پانسمان و نحوه بخیه زدن در شرایط اورژانس
تیپینگ و آتل بندی مفاصل در صدمات کوهستان

🔴 با توجه به درخواست و بازخورد خوب کوهنوردان، ورزشکاران و کارآموزان دوره های پیش در این دوره موارد تکمیلی و اضافه شده ای همچون آتل بندی و تیپینگ نیز به طرح درس دوره فوق اضافه می شود.

🔸 لوازم و وسایل مورد نیاز کارگاه عملی که هر کدام از شرکت کنندگان در این دوره باید همراه داشته باشند از قرار ذیل است:
1- سرنگ 2 و 5 سی سی هر کدام دو عدد
2- گارو یا شریان بند 1 عدد
3- گاز استریل یا غیر استریل 2 عدد
4- آمپول ب کمپلکس 2 عدد
5- سرم 500 سی سی نمکی قابل تزریق یک عدد
6- اسکالپ وین یک عدد
7- ست سرم یک عدد
8- آنژیوکت صورتی یک عدد
9- چسب کاغذی یک عدد
10- پنبه الکل تعدادی
11- نخ بخیه سیلک 3/0 یک عدد
12- سوزنگیر جراحی یک عدد
13- قیچی جراحی یک عدد
14- دستمال سه گوش آتل بندی ۱ عدد
15- چسب تیپینگ یک عدد

کلیه لوازم فوق شخصی بوده و برای خود افراد در کیت کمکهای اولیه استفاده می شود و بسیاری از لوازم فوق برایشان باقی خواهد ماند.

🔸این دوره یک روزه و در پنجشنبه ۸ آذرماه ۹۷ از ساعت ۸ صبح در تهران برگزار می شود.

🔸مدرک این دوره از طرف انجمن پزشکی کوهستان ایران ارائه میگردد.

🔸جهت ثبت نام داوطلبین می بایست مبلغ ۱۷۰ هزار تومان به حساب کارت:

50222910 31975087

به نام انجمن پزشکی کوهستان ایران واریز و فیش واریزی و عکس کارت ملی خود به شماره 09121910105 تلگرام نمایند.
علاقمندان در صورت ثبت نام گروهی از تخفیفات ویژه برخوردارند.

🔸ظرفیت دوره ۲۰ نفر می باشد.
دوره فوق هیچگونه پیش نیازی ندارد.
علاقمندان می توانند جهت ثبت نام با انجمن پزشکی کوهستان تماس حاصل نمایند:
22633819 - 09121910105

انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma

✅ خطر استفاده از کارابین های چینی!

رسانه های ورزشی اروپا به شکل گسترده ای اقدام به هشدار در استفاده از لوازم و ابزار فنی چینی، بویژه کارابینهای تولید این کشور که درسطح قاره اروپا توزیع گردیده نموده اند. کارابین و ابزار فوق که شباهت زیادی به ابزار تولید اروپا دارند، دارای نشان کیفیت اتحادیه اروپا و همچنین نشان اتحادیه جهانی کوهنوردی می باشند.
لازم به ذکر است کلیه لوازم تحت نظارت فدراسیون جهانی کوهنوردی می باید دارای پارامترهای مقاومتی مورد نظر این اتحادیه بوده و با مهروموم آن توزیع گردند.

اما برخی تولیدکنندگان چینی با بهره گیری از آلیاژ آهن اقدام به ساخت ابزارهای مشابه می نمایند که از نظر مقاومت فاقد استانداردهای لازم بوده، به امید خرید این ابزار توسط کوهنوردان فاقد تجربه و اطلاعات لازم، آن را وارد بازار اروپا نموده اند!
احتمالن برخی سالنهای ورزشی به منظور کاهش هزینه ها از این ابزارها، بویژه در کارگاههای بالای مسیر استفاده می نمایند. به این امید که کارابینهای فوق دارای حداقل مقاومت بوده، توان وزن صعود کننده بدون شُک را دارند!
برای ارزیابی میزان مقاومت این ابزار مجله desnivel اقدام به آزمایش برخی از این ابزارها نموده است که نتایج آن بسیار تاسفبار می باشد.

پی نوشت رییس فدراسیون :
پیشتر نیز هشدارهایی از ورود این لوازم چینی بی کیفیت به بازار ایران توسط شرکتهای وارد کننده لوازم داده شده بود. بدیهی است با توجه به نزدیکی بازار واردات لوازم بی کیفیت چینی به کشورمان می توان انتظار داشت همین مشکلات در کوهنوردی ایران رخ دهد. لذا لازم است علاقمندان لوازم و ابزار مورد نظر خود را از شرکتهای معتبر تهیه نمایند.

@koohiran
@irmma

#کلاغلانه
افکار مدفون شده در برف، یا ...
پناهگاه کلاغلانه دسته گل آقای افتخاری و همدستانش ...

عکس از آقای افسر
نهم آذرماه 97
@khabarkooh
@koohiran

✴️الزام ساخت پناهگاه در کوه

در روزگارانی که شاهد هجوم بی حد و حصر و صعودهای فله ای به کوهها نبودیم و معدودی خلوت خود را در آن جستجو میکردند و مسیرها طولانی و مسیر دسترسی طولانی بود و همانند الان با ماشین تا ارتفاعات صعود نمیکردند ضرورت ساخت پناهگاهها و جان پناهها بیشتر حس میشد که یکی از آنها پناهگاه کلاغ هست که دیدن جوانان آن دهه که یکدل و یکزبان در صف طولانی دست به دست سنگ را پای کار میآوردند نمایش یک نوع تعاون بود که بعدهاهمین پناهگاهها باعث خلق افتخارات و فتوحاتی موفقیت امیز گردید.
اما در دهه کنونی شاید این ضرورت به لحاظات دیگری از جمله چشم تو هم چشمی و یا نوعی چشم داشت و پر کردن کیسه از چنین پروژه های عمرانی است که نوعی رانت و کج پنداری در آن محسوس است و ضرورت آن کمتر حس میشود که مشابه آن سد سازی است که خود بلایی است که بر طبیعت روا شده است.
لذا بر بزرگان قوم باید عقلانیت در اجرای چنین طرحهایی را آرزونماییم.

پی نوشت:
مصداق دوری از عقلانیت را میتوان در احداث پناهگاه جدید کلاغ لانه همدان با چندین بار تعویض نقشه و نهایتا اجرای ناقض فعلی جستجو کرد که به دلیل مکان یابی غلط به رغم تاکیدات صاحب نظران در چاله کلاغ احداث شده که در بارشهای کم اخیر (آذر ماه )همانند هر سال در برف مدفون میشود که اگر تداوم بارش و کولاک و مه کمی هم باشد قطعا اوضاع از اینهم بدتر خواهد بود لذا باید تاسف خورد بر هزینه چند صد میلیونی صورت گرفته (کمتر از نیم میلیارد تومان) که میتوانست به صور دیگر به کوهنوردی خدمت برساند .
و دیگر درد سرهای چنین طرحی برای هییت که کار را بجایی میرساند که رو به استقراض از همت کوهنوردان می آورند تا آنرا از آغل بودن نجات دهند که قابل توجه است.
به هر حال آش اینقدر شور است که مرغ پخته هم بدان میخندد و باید آنرا از لکه های سیاه مدیریت افتخاری، رئیس وقت تربیت بدنی استان با هیئت ذهنی اش قلمداد کرد که به رغم کارهای نیک ایشان در برخی دیگر از زوایا آنرا بحساب لجاجت مدیریتی ایشان نام نهاد که حیف بود چنین شود.
به هر حال استان به این پناهگاه مبتلا شده و بهتر که دعا کنیم عاقبت بخیر شود و فارغ از کارایی یا عدم کارایی و قفل بودنش زحمات کسانی که برایش زحمت کشیدندرا فعلا ارج نهیم .
این پناهگاه شاید هیچ ضرورتی نداشته...انگونه که شاید پناهگاه یخچال با علم به هجوم فعلی و پاتوق شدنش ضرورت نداشته ... که عده ای دشمن طبیعت با حداقل زحمت با ماشین و موتور بدان بچشم پاتوق نگاه کنند (زحمات زحمتکشان آن موقع هم غیر قابل انکار است)
به هر حال فعلا اوضاع خوب نیست و خیلی از امورات با تردید در نیات همراه شده که امید است بخیر بگذرد و در پناهگاه سازی تجدید نظر و آینده نگری گردد.
به طور مثال به یاد اورید که صعود به یخچال در ده سال پیش چقدر سخت و لذتبخش بود که در زمستانها این سختی مضاعف میشد و الان این امر از چنین رویکردی برخوردار نیست.

نکته: این مطلب میتواند قابل نقد باشد

علی بیات
منبع: کانال دیار الوند
@khabarkooh
@koohiran

✅ انجمن پزشکی کوهستان ایران:

مسیر صعود قله ساکا در منطقه لواسان
دو مسیر تابستانها و زمستانه

همانطور که در تصویر می بینید در خطایی واضح برخی کوهنوردان در زمستان مسیر تابستانه را برای صعود انتخاب می کنند.
انتخابی مرگ آفرین که سال گذشته باعث از دست دادن جان دو تن از کوهنوردان قزوینی شد.

لطفا در انتخاب مسیر دقت فرمائید!!..

حمید مساعدیان - بخش جستجو و نجات فدراسیون کوهنوردی
عکس از شاهین صفوی

انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma

✅ انجمن پزشکی کوهستان ایران:

هر ساله تعداد قابل توجهی از کوهنوردان در اثر بیماری های قلبی عروقی دچار مشکلاتی جدی و بعضا خطرناک در فعالیتهای ورزشی و کوهنوردی خود می شوند و گاهی شاهد مرگ این کوهنوردان در برنامه های کوهنوردی هستیم.

براساس گزارش های رسیده به انجمن پزشکی کوهستان ایران شاید آمار مرگ حداقل ۱۰ نفر در فعالیتهای کوهنوردی هر ساله به ثبت می رسد.

بدلیل اطمینان خاطر کاذب و اعتماد به نفسی که یک کوهنورد میانسال در انجام فعالیتهای کوهنوردی احساس می کند کمتر بدنبال ارزیابی شرایط و وضعیت قلبی عروقی خود می رود و این خود اولین هشدار است.
اثرات وراثت در بروز بیماریهای قلبی عروقی کاملا ثابت شده و نباید کوچکترین اهمالی در زمینه ارزیابی وضعیت سلامت قلبی عروقی خود نمود.

در همین راستا در سال جاری و در ۲۷ دی ماه سمینار یک روزه "قلب و کوهستان" با هدف توجه به اهمیت بیماری های قلبی عروقی که در کشور ما بالاترین علت مرگ و میر افراد جامعه از جمله ورزشکاران است برگزار می گردد.

این سمینار در جهت چگونگی تشخیص ساده بیماریهای قلبی عروقی و راه کارهای پیشگیری آن در ۲۷ دی ۹۷ برگزار می گردد.

با امتیاز بازآموزی

@irmma