So, wie ein paar weitere Dinge, habe ich nun auch diesen Beitrag mit dem Link zu Prüvit oben angeheftet. Um die angehefteten Beiträge zu finden, einfach oben auf "Angeheftete Nachricht" klicken, beim nächsten Klick kommt man auf die nächste angeheftete Nachricht, u.s.w. ... 🤗
Das o.a. Video ist auch auf YouTube hochgeladen, und kann von dort aus gerne geteilt werden (WhatsApp etc)
https://youtu.be/R40_3TEVV5U
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https://youtu.be/R40_3TEVV5U
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DRINK KETONES by Prüvit (NAT)
EXOGENE KETOS
... die schnellste Art in den Zustand der Ketose zu gelangen, ist das Zuführen von exogenen Ketonkörpern! Exogen bedeutet "von außen hinzugefügt", jedes Essen und Trinken ist somit "exogen", das Gegenteil davon ist "endogen", und bedeutet "von…
... die schnellste Art in den Zustand der Ketose zu gelangen, ist das Zuführen von exogenen Ketonkörpern! Exogen bedeutet "von außen hinzugefügt", jedes Essen und Trinken ist somit "exogen", das Gegenteil davon ist "endogen", und bedeutet "von…
BulletProofCoffee ☕ 3.0‼️
Warum 3.0?
Ganz einfach, BulletproofCoffee in seiner Urform ist nicht wirklich mein Geschmack. Anfangs war ich froh, wenn er unten war... dann kam mir die Idee, den etwas zu "pimpen", und zwar einerseits geschmacklich, andererseits durch Inhaltsstoffe die ihn "perfektionieren" sollten:
• Eiweiß und
• Ballaststoffe
Dies fand ich in einer guten Abstimmung im ShredderShake
von Powgen, aber leider wurde die Produktion eingestellt.
Nun fand ich bei Foodspring die passenden Produkte, einmal Proteinpulver und einmal Ballaststoffe, jeweils mit Haselnuss-Geschmack, so wie der Shredder-Shake. Ergebnis, geschmacklich kaum ein Unterschied, und die Inhaltsstoffe sind auf fast identisch, BINGO!
Mit dem Code KETOFFM gibt's bei Powgen übrigens 20% Rabatt ab 40€ Einkaufswert.
Warum 3.0?
Ganz einfach, BulletproofCoffee in seiner Urform ist nicht wirklich mein Geschmack. Anfangs war ich froh, wenn er unten war... dann kam mir die Idee, den etwas zu "pimpen", und zwar einerseits geschmacklich, andererseits durch Inhaltsstoffe die ihn "perfektionieren" sollten:
• Eiweiß und
• Ballaststoffe
Dies fand ich in einer guten Abstimmung im ShredderShake
von Powgen, aber leider wurde die Produktion eingestellt.
Nun fand ich bei Foodspring die passenden Produkte, einmal Proteinpulver und einmal Ballaststoffe, jeweils mit Haselnuss-Geschmack, so wie der Shredder-Shake. Ergebnis, geschmacklich kaum ein Unterschied, und die Inhaltsstoffe sind auf fast identisch, BINGO!
Mit dem Code KETOFFM gibt's bei Powgen übrigens 20% Rabatt ab 40€ Einkaufswert.
PowerCcino kommt mir in jeden BulletProofCoffee, als zusätzlicher Booster!
Liefert zusätzlich 108mg Koffein und viel löslicher Ballaststoffe, zudem Guarane, Grüner Kaffee-Extrakt und Garcinia-Extrakt, Zutaten die die Fettverbrennung ordentlich ankurbeln!
SO geht mein BulletproofCoffee:
• 450ml Kaffee
• 10ml MCT-Öl**
• 20g Weidemilchbutter
• 20g Eiweiß/6g Ballaststoffe*
• 1 Sachet PowerCCINO"
* von Foodspring
** von Primal State
Geschmack: 1a 🥰
Power: 💪🏼💪🏼💪🏼
Kohlehydrate: nur 4,3g ✔️
... PowerCCINO kann man selbstverständlich auch zwischendurch als "Power-Kaffee" trinken, dazu braucht man lediglich heißes Wasser, und ganz nach Belieben auch MCT-ÖL. 😎☕
Liefert zusätzlich 108mg Koffein und viel löslicher Ballaststoffe, zudem Guarane, Grüner Kaffee-Extrakt und Garcinia-Extrakt, Zutaten die die Fettverbrennung ordentlich ankurbeln!
SO geht mein BulletproofCoffee:
• 450ml Kaffee
• 10ml MCT-Öl**
• 20g Weidemilchbutter
• 20g Eiweiß/6g Ballaststoffe*
• 1 Sachet PowerCCINO"
* von Foodspring
** von Primal State
Geschmack: 1a 🥰
Power: 💪🏼💪🏼💪🏼
Kohlehydrate: nur 4,3g ✔️
... PowerCCINO kann man selbstverständlich auch zwischendurch als "Power-Kaffee" trinken, dazu braucht man lediglich heißes Wasser, und ganz nach Belieben auch MCT-ÖL. 😎☕
KETO am Abend! 🤗
Gestern gabs 'ne KetoPizza, heute Geschnetzeltes vom Huhn in einer Tomaten-Sahnesauce. Die ketogene Art der Ernährung ist jeden Tag eine Gaumenfreude!
Gesunde Fette sind nicht nur ein toller Geschmacksträger, sondern erfüllen in der Ernährung den Zweck Energie zu liefern, erheblich besser als Kohlehydrate.
So wie Papier schnell brennt, aber auch schnell verbrannt ist, so ist das auch mit Kohlehydrate, was dazu führt, dass man schnell wieder Hunger hat, Heißhungerattacken wegen fallendem Blutzuckerspiegel erleidet, der Körper nach Zucker geradezu schreit, während Holz länger brennt als Papier, so wie Fett viel länger satt hält, und es keinerlei Heißhungerattacken gibt, da der Körper in der Fettverbrennung ausreichend Energie zur Verfügung hat, dabei auch #Ghrelin (das "Hungerhormon") unterdrückt, wodurch man wesentlich fitter und konzentrierter ist.
Gestern gabs 'ne KetoPizza, heute Geschnetzeltes vom Huhn in einer Tomaten-Sahnesauce. Die ketogene Art der Ernährung ist jeden Tag eine Gaumenfreude!
Gesunde Fette sind nicht nur ein toller Geschmacksträger, sondern erfüllen in der Ernährung den Zweck Energie zu liefern, erheblich besser als Kohlehydrate.
So wie Papier schnell brennt, aber auch schnell verbrannt ist, so ist das auch mit Kohlehydrate, was dazu führt, dass man schnell wieder Hunger hat, Heißhungerattacken wegen fallendem Blutzuckerspiegel erleidet, der Körper nach Zucker geradezu schreit, während Holz länger brennt als Papier, so wie Fett viel länger satt hält, und es keinerlei Heißhungerattacken gibt, da der Körper in der Fettverbrennung ausreichend Energie zur Verfügung hat, dabei auch #Ghrelin (das "Hungerhormon") unterdrückt, wodurch man wesentlich fitter und konzentrierter ist.
⚠️ Zusätzliche "Power" liefern da exogene Ketones, die ein wahrer Booster für die Fettverbrennung sind, und über Stunden für eine hohe Leistungsfähigkeit sorgen. Insbesondere für Einsteiger in die ketogene Ernährung sind diese exogenen Ketos besonders wertvoll, da man in weniger als einer Stunde in die Ketose (Fettverbrennung) kommt, und dadurch neben dem Effekt abzunehmen (natürlich nur wer zu viel auf den Hüften hat!), auch noch deutlich bessere Blut-und Leberwerte bekommt.
ACHTUNG: TOP ANGEBOT!
Das reine C8 Öl von Primal State via Amazon bei Abnahme von 5 Flaschen nochmals um weitere 20% günstiger! Dann je Flasche NUR 13,02€‼️
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Primal State® Bio C8 MCT Öl [500ml] | fördert 300% der Keton-Anzahl anderer MCT Öle | reine Caprylsäure mit 99,8% Reinheit | inkl. Ausgießer in Glasflasche https://www.amazon.de/dp/B06X8YM815/ref=cm_sw_r_apan_i_174Z1EK2SQN2YM61FS97
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