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Sollten Fragen auftauchen, einfach per WhatsApp anschreiben: 01637373437
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Hier der Link zur Gruppe in der man auch Fragen stellen kann, und selbst auch Erfahrungen mitteilen kann: ⤵️
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#KETOBacken am Sonntag!🤗
Heute: #LeinsamenQuarkBrötchen
Sehen sie nicht herrlich aus? 🥰
Hier die Zutaten:
✪ 30g #Leinsamenmehl
✪ 10g #Leinsamen
✪ 15g #Mandelmehl
✪ 30g #Kokosmehl
✪ 10g #Kartoffelfasern
✪ 250g #BioQuark (Vollfett)
✪ 2 #Eier
✪ ½ Pckch #WeinsteinBackpulver
✪ ½ Pckch #Trockenhefe
✪ ½ TL #Salz
Making off:
Eier und Quark mit einem Handrührgerät vermengen. Trockene Zutaten mischen, und unter die Ei-Quarkmasse verrühren.
4 Bällchen (á ca. 110g) formen. Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen, und zunächst mit Leinsamen bestreuen, anschließend mit Kartoffelfasern (nicht umgekehrt!).
Danach etwas platt drücken! 🙏🏼
Ich habe das mit einer Bechertasse gemacht, klappt hervorragend.
Dann für 30 Minuten in den Backofen, 180°C (Umluft).
Viel Spaß und gutes Gelingen! 🙏🏼🍀
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Bei Interesse, nachfolgenden Link anklicken, dann eigenen Account erstellen, ... Adressdaten und Art der Zahlung hinterlegen (PayPal, Kreditkarte...), und nach Aktivierung des eigenen Accounts darin dann auf "SHOP" klicken, dann auf NAT, dort findest du die NAT's von Prüvit, momentan in 3 verschiedenen Geschmacksrichtungen.
Auch die im Video zu sehenden "MITO Plex" kannst du da bestellen, es sind auf die ketogene Ernährung abgestimmten Elektrolyte.
Bei einem Bestellwert von 154€ erhälst du beim Zahlvorgang automatisch 22% Rabatt!
Fragen? ⤵️
WhatsApp: 01637373437
(bitte nur schreiben, keine Anrufe, danke)
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