Einladung zur Beckenbodengymnastik

Vielen Menschen ist der Beckenboden erst bewusst, wenn Probleme auftreten. Dabei ist der Beckenboden so wichtig für Männer und Frauen.

Nöte, die auftreten können sind u.a. die
- Belastungsinkontinenz – oft beim Husten oder Niesen
- Reizblase
- Überlaufinkontinenz
Gerne zeige ich Euch, wie Ihr Euren Beckenboden ganz einfach im Sitzen trainieren könnt.
Dazu biete ich erstmals 4 Termine an, die aufeinander aufbauen.
Start ist am Donnerstag, 7. November um 18 Uhr.
Die folgenden Termine sind der 14.11., 21.11. u. 28.11.24
Dauer jeweils 90 Minuten
Ausgleich für alle 4 Termine 60 €.
Bitte warme Socken und eine Decke mitbringen und auf gemütliche Kleidung achten.
Ihr erhaltet ein Skript, um die Übungen selbstständig weiter zu üben.
Anmeldg bis zum #Di0511 erbeten. Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Anmeldung per PN, Mail: naturheilpraxis-stadler@gmx.de oder per Telefon: 08295 9695933 - Ich freu mich auf Euch! Christine Stadler, HP

#BY #Do0711 #Do1411 #Do2111 #Do2811 #Altenmünster

Einladung zur Beckenbodengymnastik

Vielen Menschen ist der Beckenboden erst bewusst, wenn Probleme auftreten. Dabei ist der Beckenboden so wichtig für Männer und Frauen.

Nöte, die auftreten können sind u.a. die
- Belastungsinkontinenz – oft beim Husten oder Niesen
- Reizblase
- Überlaufinkontinenz
Gerne zeige ich Euch, wie Ihr Euren Beckenboden ganz einfach im Sitzen trainieren könnt.
Dazu biete ich erstmals 4 Termine an, die aufeinander aufbauen.
Start ist am Donnerstag, 7. November um 18 Uhr.
Die folgenden Termine sind der 14.11., 21.11. u. 28.11.24
Dauer jeweils 90 Minuten
Ausgleich für alle 4 Termine 60 €.
Bitte warme Socken und eine Decke mitbringen und auf gemütliche Kleidung achten.
Ihr erhaltet ein Skript, um die Übungen selbstständig weiter zu üben.
Anmeldg bis zum #Di0511 erbeten. Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Anmeldung per PN, Mail: naturheilpraxis-stadler@gmx.de oder per Telefon: 08295 9695933 - Ich freu mich auf Euch! Christine Stadler, HP

#BY #Do0711 #Do1411 #Do2111 #Do2811 #Altenmünster

📆 Termin am 14.11.2024 bei Wernigerode vormerken!

Mitteilung vom ORGA-Team:

‼️Der November wird hell‼️
Unsere mutigen Brückenkämpfer haben entschieden dem Novemberwetter zu trotzen und in diesem Monat die Brücke "Kupferhammer" über der A36 zu erleuchten.
Verpasst also nicht die folgenden Termine:
💡 14.11.24 💡
💡 21.11.24 💡
💡 28.11.24 💡
Jeweils ab 18 Uhr
Sollten sich unsere Kämpfer für weitere Termine entscheiden oder spontan(je nach Wetterlage) entscheiden die Brücke zu erleuchten,werden die Termine rechtzeitig bekannt gegeben.
Für spontane Aktionen schaut bitte in den Infokanal von Wernigerode_steht_AUF!
Lasst die Brücke leuchten,denkt an 🕯🇩🇪 und an gute Laune!

Folgt uns: @FreiesST

#ST #Do1411 #Do2111 #Do2811 #Wernigerode

@SachsenAnhaltInfoChat

#Pfaffenhofen

#BY #Do1411 #Fr1511 #Sa1611 #So1711 #Mo1811 #Di1911 #Mi2011 #Do2111 #Fr2211 #Sa2311 #So2411 #Mo2511 #Di2611 #Mi2711 #Do2811 #Fr2911 #Sa3011 #So0112 #Mo0212 #Di0312 #Mi0412 #Do0512 #Fr0612 #Sa0712 #So0812 #Mo0912 #Di1012 #Mi1112 #Do1212 #Fr1312 #Sa1412 #So1512 #Mo1612 #Di1712 #Mi1812 #Do1912 #Fr2012 #Sa2112 #So2212

@Veranstaltungen

Quelle: TiktoK

Alle zusammen! 🇩🇪

"Am 23.11.2024 fahren Bauern und Mittelstand nach Berlin!
DEUTSCHLANDWEIT unterstützen wir sie solidarisch, indem Autokorsos, Brückenleuchten und Mahnfeuer statt finden werden..
Bundesweite Aktion, um den Forderungen der Bauern und des Mittelstandes Nachdruck zu verleihen.
Stellt euch dazu, oder meldet selber was an."
Michael Hetzel

Ehringshausen zeigt sich solidarisch!
Du auch!?
Schließ Dich an:

- Brückenleuchten -
auf der Feldbrücke an der A45 bei
35630 Ehringshausen
im Lahn-Dill-Kreis, Hessen:
Google Maps Standort

Wir machen jeden Donnerstag zu einem Brückentag,
18 - 24 Uhr

‼️Achtung‼️
Aus gegebenem Anlass zusätzlich:
22.11.24 ab 14 Uhr
23.11.24 ab 14 Uhr
24.11.24 ab 14 Uhr

Lasst uns gemeinsam Flagge und damit den Bauern und den Vertretern des Mittelstands zeigen, dass sie auf dem richtigen Weg sind! 🇩🇪

#HE
#Do2111 #Fr2211 #Sa2311 #So2411 #Do2811 #Do0512 #Do1212 #Do1912 #Do2612
#donnerstags
#Ehringshausen

@HessenInfoChat

📆 Termin am 21.11.2024 bei Wernigerode vormerken!

Mitteilung vom ORGA-Team:

‼️Der November wird hell‼️
Unsere mutigen Brückenkämpfer haben entschieden dem Novemberwetter zu trotzen und in diesem Monat die Brücke "Kupferhammer" über der A36 zu erleuchten.
Verpasst also nicht die folgenden Termine:
💡 21.11.24 💡
💡 28.11.24 💡
Jeweils ab 18 Uhr
Sollten sich unsere Kämpfer für weitere Termine entscheiden oder spontan(je nach Wetterlage) entscheiden die Brücke zu erleuchten,werden die Termine rechtzeitig bekannt gegeben.
Für spontane Aktionen schaut bitte in den Infokanal von Wernigerode_steht_AUF!
Lasst die Brücke leuchten,denkt an 🕯🇩🇪 und an gute Laune!

Folgt uns: @FreiesST

#ST #Do2111 #Do2811

@SachsenAnhaltInfoChat

⚠️ Nächstes Gerichtsverfahren in Bayern ! ⚠️

🪖 Oberfeldwebel Anton M. vor Gericht weil er nicht auf Befehl die Corona-Spritze nahm ‼️

Donnerstag: 28.11.2024
09:00Uhr

🏛 Amtsgericht Bad Kissingen
Saal 030 E
Von-Hessing-Str. 7
97688 Bad Kissingen

🤔 Wird es zu ähnlichen Verurteilung kommen wie bei Oberfeldwebel Alexander Bittner?

👀 Wir bitten um Prozessbeobachter da die politische Stimmung bald kippen wird und wir den Spieß später umdrehen können.
⚖️ Wir brauchen wieder Gerechtigkeit in Deutschland 🇩🇪


❤️ An dieser Stelle möchte Reiners sich an einen Jan wenden und sich Herzlich bedanken für die Postkarte die unter Umwegen sein Ziel erreicht hat.


🪖 Alle Dokumente sind zu finden unter:
https://t.me/SoldatenGrundgesetz

#BY #Do2811 #BadKissingen

@Prozessbeobachter

Meck Pomm und die neue Achse des Bösen — Neubrandenburger Spaziergang
https://youtu.be/0mM7vivwgrc 2:20

#MV
#Rostock #Neubrandenburg #Teterow #Greifswald #Güstrow #Wolgast #Sassnitz #Ribnitz #Schwerin #Röbel #Neustrelitz #Friedland #Wismar #Malchin #Bergen #Stralsund #Gnoien #Torgelow #Barth #Malchow #Penkun #Grevesmühlen #Neukalen #Woldegk #Rehna #BadKleinen #Demmin #Stavenhagen #Ludwigslust #Grimmen #Krakow #Koserow #Zarrentin #BadDoberan #Loitz #Broda

#Sa2311 #So2411 #Mo2511 #Di2611 #Mi2711 #Do2811 #Fr2911 #Sa3011 #Wochenplan

@MecklenburgVorpommernInfoChat

Wer jetzt noch nicht versteht an welchem Abgrund unser Land steht, hat Realitätsverlust.

Wir wollen keinen Krieg, kein Sterben, kein Leiden.
Wir fordern Frieden, Weltfrieden für alle Menschen.
Es geht um unsere Zukunft, deine, eure und die der Kinder.

Gehen wir gemeinsam in der Friedenswoche vom 25.11. bis 29.11.2024 mit Trommeln, Fahnen, Schilder und eindeutigen Friedensbekundungen durch die Straßen in Mosbach vom alten Schulplatz aus, am Kiwelschisser.

Lauft mit und Seid dabei.

Wir alle haben nur ein Leben!
Frieden, Freiheit, Selbstbestimmung.

#Mo2511 #Di2611 #Mi2711 #Do2811 #Fr2911 #Wochenplan #Mosbach

@BadenWuerttembergInfoChat

📆 Termin am 28.11.2024 bei Magdeburg vormerken!

Gruppe: https://t.me/BrueckenleuchtenMagdeburg

Folgt uns: @FreiesST

#ST #Do2811 #Magdeburg

@SachsenAnhaltInfoChat

Aus: Der Mittelhessen-Bote, vom 21.11.24

Wöchentliche Versammlungen: Was ist da los in Ehringshausen?

🇩🇪 "Hand in Hand -
Für den Mittelstand" 🇩🇪

- Brückenleuchten -
auf der Feldbrücke
an der A45 bei
35630 Ehringshausen
Google Maps Standort

Wir machen jeden Donnerstag zu einem Brückentag, 
18 - 24 Uhr.

Alle zusammen! ❤️

#HE #Do2811 #Ehringshausen

@HessenInfoChat

„Kunst und Kultur gegen den Strom“
Donnerstag, 28. Nov 2024, Berlin

Buchvorstellung und anschließende Diskussion mit dem Autor EUGEN ZENTER

"In den letzten vier Jahren hat sich eine pulsierende Kulturszene herausgebildet. Der Journalist Eugen Zentner stellt sie in seinem Buch vor. Entlang der Bereiche Kabarett, Musik, Kunst und Literatur zeigt er mit teilweise prägnanten Werkanalysen, welche Themen diese mutigen Künstler beschäftigen, welche Ausdrucksformen sie wählen und was sie antreibt. Es ist eine erbauliche Bestandsaufnahme, eine fulminante Einführung in einen Bereich der außerparlamentarischen Opposition, in dem die Akteure Gegenöffentlichkeit mit den Mitteln der Kunst betreiben."

🟣 mehr Infos und das Programm der folgenden Wochen im Sprechsaal findet Ihr auf unserer Homepage oder Telegram 🟣

#BLN #Do2811 #Berlin #BMitte

@Veranstaltungen

#Augsburg-#Haunstetten

#BY
#Do2811 #Do0512 #Do1212 #Do1912 #Do2612

@Veranstaltungen

❤️❤️❤️
EILT - EILT - EILT

Liebe Aufgewachte,

am Donnerstag-Abend, 28.11., ab 18 Uhr, findet unser erster Ulmer "Bürger-Dialog" statt.
Thema des Abends sind jene Zwangsmaßnahmen der Jahre 2020 bis 2022, die keiner jemals wieder haben will... 😉  

Seit gestern steht das in Ulm und um Ulm zu Tausenden verteilte Flugblatt "Das freie Wort 10" online.
Damit könnt Ihr ab sofort Freunde und Bekannte zu diesem Abend einladen.
Aktuell sind noch Plätze frei:

https://jetzt-reichts-ulm.de/wp-content/uploads/2024/11/241001_Das_freie_Wort_9d-Copy.pdf

Wann: 28.11.2024, ab 18.00 Uhr
Wo: in Ulm-Söflingen

Der Rückmelde-Schluss wurde bis 27.November 24.00 Uhr verlängert. 
Um Anmeldung wird gebeten unter
-> info@profi-akquise.de

Von Herzen
Dr. Daniel Langhans 

Diese Nachricht darf an Interessierte weitergeleitet werden.

❤️❤️❤️

#BW #Do2811 #Ulm-#Söflingen

@Veranstaltungen

Donnerstag 28.11.2024 20 Uhr

Vortrag „Sprache, die Gesundheit bewirkt“

Referent Dr. Rainer Patzlaff. Ein Impuls der Waldorfpädagogik im Kontext moderner Entwicklungen.

Freie Walddorfschule Engelberg
Rudolf-Steiner-Weg 4
73650 Winterbach

#BW #Do2811 #Winterbach

@Veranstaltungen

ePa - Das Phantom der Digitalisierung in der Medizin.

Donnerstag, 28.11.2024
18:30 Uhr
Quetschn in Bayreuth.

Einladung zu einem aufgezeichneten Videovortrag von Hausarzt Dr. med. Stefan Streit.

Jeder Interessierte ist herzlich eingeladen.
Der Eintritt ist frei.
Spenden sind gern gesehen.

— — —
t.me/aktionbt
Neutral und unabhängig organisiert.

#BY #Do2811 #Bayreuth

@Veranstaltungen

Hinein in den Körper, rein in die Verbundenheit! 💃

Im Tanz entsteht eine besondere Verbindung zu sich selbst und anderen. Die Bewegungen ermöglichen es, tief in den eigenen Körper hineinzuspüren und Emotionen Ausdruck zu verleihen. Gleichzeitig bietet der gehaltene Gruppenraum einen Rahmen, in dem jeder erforschen kann, welche Arten von Verbindung er spielerisch erkunden möchte.

Wir, das InnenArbeitsKollektiv, begleiten dich durch eine 💚 herzöffnende Kakaozeremonie, 🎭 inspirierende Tanzimpulse und eine 🪘 integrierende Klangreise. Wir haben wieder einen DJ, der uns mit seiner 🎶 Live-Musik durch den Abend begleiten wird. Kommt vorbei und lasst euch überraschen!

Vorverkauf: 18€ mit gratis Rohkakao
✍️ @Feuerlady
✨ Mehr Infos

Verbundenheit, ein stiller Klang,
der Körper spricht, ganz ohne Zwang.
Gemeinsam schweben, sich verstehen,
im Tanz die Welt aus Neuem sehen.

#NW #Do2811 #Witten

@Veranstaltungen

📆 Termin am 28.11.2024 bei Wernigerode

Mitteilung vom ORGA-Team:
👉Nächstes Brückenleuchten👈
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✅ Donnerstag 28.11.2024
🕖 Beginn: 17:00Uhr

Zusätzlich zum Spaziergang am Montag findet wahrscheinlich letztmalig in diesem Jahr das beliebte Brückenleuchten über der A36 statt.
‼️Genehmigt sind derzeit Brücke "Kupferhammer" und die Veckenstedter Brücke‼️
Sollte es das Wetter hergeben,kann es noch spontan weitere Brückenleuchten in diesem Jahr geben,informiert euch hierfür bitte im Chat von WR_steht_AUF

ℹ️ Die Anmeldung und Organisation der Demonstration/des Brückenleuchtens erfolgt privat und ohne Parteien.

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Nutzt gern auch unseren Infokanal ,sowie den neuen Chat von WR_steht_AUF
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Folgt uns: @FreiesST

#ST #Do2811 #Wernigerode

@SachsenAnhaltInfoChat

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Der Diktaturschutz liest mit und lernt etwas über echte Demokratie und gelebte Meinungsfreiheit, die es im Agenda-Faschismus durchzusetzen gilt.  

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