تربیت فرزند، یکی از مهم‌ترین و دشوارترین مسئولیت‌های والدین است. مشاوره روانشناسی می‌تواند به والدین در این مسیر کمک کند تا فرزندانی سالم، موفق و شاد تربیت کنند.


#حواسم_بهت_هست💙

🔻🔻🔻

« رزرو نوبت از بهترین روان‌شناس »

🔹: B2n.ir/w09532


🔸تعداد رزرو پکیج تا به الان :

۴۳۸ نفر

❗️یادت باشه که ظرفیت پذیرش هر یک از مشاور ها و روان درمان هامون ، محدوده!!

🤚🏻 پس فرصت رو از دست نده و زودتر رزرو کن!


🆔@darmankade

✅️ با این ٨ روش بدن‌تان را سم‌زدایی کنید

🔹حتی در صورت رعایت سبک زندگی سالم، ممکن است باز هم احساس بی‌قراری، سردرد یا عدم انرژی کافی داشته باشیم؛ این وضعیت می‌تواند به معنای عدم سم زدایی کامل بدن باشد.

۸ راهکار برای حذف سموم از بدن شامل موارد زیر است:

🔹کاهش مصرف قند
🔹نوشیدن آب
🔹 تحرک کافی
🔹مصرف سبزیجات تیره رنگ
🔹اضافه کردن جعفری به رژیم غذایی
🔹 نوشیدن چای سبز
🔹خواب کافی
🔹 پرهیز از غذاهای آماده

🆔@darmankade

✅️قهوه و چای چه تاثیری روی یادگیری مغز دارند؟

🔸تحقیق جدید دانشمندان نشان می‌دهد که مصرف‌کنندگان منظم کافئین ممکن است کاهش تقویت سیناپسی طولانی مدت (LTP) را تجربه کنند که فرآیندی حیاتی برای یادگیری و حافظه است.

🔸 این کاهش انعطاف پذیری مغز نشان می دهد که مصرف روزانه کافئین می تواند بر عملکردهای شناختی و موفقیت درمان های تحریک مغناطیسی مغز تأثیر منفی بگذارد.

🔸مطالعات اولیه نشان می دهد که مصرف زیاد و مداوم کافئین ممکن است ظرفیت مغز را برای انعطاف پذیری تقویت سیناپسی طولانی مدت کاهش دهد و بر اثربخشی درمان هایی مانند تحریک مغناطیسی مغز که بر القای تقویت سیناپسی طولانی مدت متکی است تأثیر بگذارد.


🆔@darmankade

گفتم شاید براتون جالب باشه بدونيد که

پستانداران با افزایش زمان تاریکی هوا

میزان ترشح ملاتونین تو بدنشون میره بالا

علاوه بر اون میل جنسی شون هم افزایش پیدا میکنه

خلاصه که دنبال دلبر گشتن تو پائیز طبیعیه

زیاد خودتون رو سرزنش نکنید

😁


🆔@darmankade

‼️اگه غذا پرید گلوم و دچار خفگی شدم چجوری خودم رو نجات بدم

🔰متاسفانه هر چندوقت یکبار باخبر میشیم که یه نفربخاطر ندونستن همین یه تکنیک ساده جونش رو از دست میده و حوادث ناگواری رو رقم میزنه


🆔@darmankade

نشانه‌های وسواس فکری - عملی (OCD)

🆔@darmankade

✅️این ۹ هشدار بدن یعنی باید به پزشک مراجعه کنید

اگر برخی از نشانه‌‍‌ها را به‌‍‌مدت طولانی در بدن‌‍‌تان مشاهده کردید، بدون این‌‍‌که نگران شوید برای احتیاط به پزشک مراجعه کنید. در ادامه این نشانه‌‍‌ها را مرور می‌‍‌کنیم.

▫️از نفخ رنج می‌برید.
▫️خروپف می‌کنید.
▫️همیشه خسته هستید.
▫️نمی‌توانید بخوابید.
▫️اگر از بوی بد دهان رنج می‌‍‌برید .
▫️همیشه سردرد دارید .
▫️رنگ ناخن‌های شما تغییر کرده است.
▫️وزن تان ناخواسته کاهش یا افزایش داشته است.
▫️ریزش موی شدید دارید.

❗️برای سوال یا رزرو وقت از بهترین متخصصان ، بهمون پیام بدین👇🏻

@darmankade_admin


🆔@darmankade

آرتروز و آرتریت تفاوت در چیست؟

🔺آرتریت یک بیماری التهابی مفصل و بافت های اطراف آن است که با داروهای ضد التهاب درمان می شود. آرتریت روماتوئید یا روماتیسم به انگلیسی یک بیماری خود‌ایمنی است و زمانی اتفاق می‌افتد که سیستم ایمنی به اشتباه به بافت‌های خودی بدن حمله کند. روماتیسم به سینوویوم (غشایی که مفاصل را احاطه کرده) حمله می‌کند و باعث ایجاد تورم و درد در مفصل می‌شود

🔺آرتروز یک بیماری است که باعث تخریب مفصل می شود. به بافت های اطراف گسترش نمی یابد، اما نمی توان آن را به راحتی درمان کرد. فقط تعویض مفصل کمک خواهد کرد. آرتروز باعث التهاب و همچنین از بین رفتن تدریجی غضروف میان مفاصل می‌شود که فرد درنتیجه آن درد و دشواری در حرکت را تجربه می‌کند.


🆔@darmankade

👙راهکار خانگی سوزش و خارش واژن

اگه دنبال بهترین متخصصای زنان و زایمان هستی، بهمون پیام بده😉

👇🏻

@darmankade_admin


🆔@darmankade

سال اول که ازدواج کرده بودم دلم میخواست از شدت علاقه همسرم رو قورت بدم؛ الان همش پشیمونم که چرا همون سال اول قورتش ندادم! 😅
البته اگه توی این سال‌ها، پیش مشاور رفته بودیم شاید هنوزم برام شیرین بود! 😩



🔸 وقتو از دست نده که فرصت محدوده!!
🔻🔻🔻
« رزرو نوبت از بهترین روان‌شناس »
🔹: B2n.ir/w09532


@Darmankade | درمانکده