👱🏻‍♀️درد پستان بیشتر در خانم های جوان و یا در نزدیکی یائسگی رخ می‌ده . درصورتی که این درد شدید باشه می‌تونه فعالیت های روزانه رو در فرد مختل کنه .

✅ با پاسخ به این تست،علت درد رو جویا شو و به فکر درمانش باش!

‼️ هر پاسخ «بله» ۱ امتیاز داره

⚠️ امتیازت رو به آیدی زیر ارسال کن راهنماییت کنیم.👇🏻

🔰@darmankade_admin

🆔 @darmankade

🔴 اختلال اضطراب بیماری 🔴

⁉️ اختلال اضطراب بیماری با نگرانی بیش از حد در مورد داشتن یک وضعیت پزشکی تشخیص داده نشده، خودش رو نشون میده.

🔹 افرادی که از این اختلال روانی رنج می‌برن، نگرانی بیش از حدی درباره عملکرد بدن خود دارن و باور دارن که به یک بیماری جدی مبتلا هستن و یا مبتلا خواهند شد و به نتیجه تست‌های پزشکی هم اعتماد ندارن!

🔸 این درگیری ذهنی می‌تونه منجر به پریشانی و اضطراب دائمی بشه و زندگی عادی فرد رو تحت‌الشعاع قرار بده.

در صورتی که به این اختلال دچار هستی شاید بهتر باشه با یک روانشناس صحبت کنی.💙

🔵 با کلیک روی لینک زیر از بهترین روانشناس‌ها نوبت بگیر.

« روانشناس درمانکده »

❗️اگه سوال یا مشکلی داشتی، از ما بپرس👇🏻

@darmankade_admin

🆔 @darmankade

🔰 چگونه با وجود اخبار بد و استرس‌زا، از سلامت روان خود مراقبت کنیم؟

🔸 برای چک کردن اخبار و فضای مجازی زمان محدودی رو تعیین کنید.

🔹 صبح بعد از بیدار شدن و شب قبل از خواب اخبار رو دنبال نکنید.

🔸 چند منبع خبری معین و معتبر رو انتخاب و دنبال کنید. پیگیری دائمی اخبار از منابع مختلف موجب بر هم زدن آسایش و آرامش شما میشه.

🔹 اگر دنبال کردن اخبار به صورت مستقیم برای شما اذیت کننده هست، از یک فرد نزدیک بخواید اخبار رو به صورت فیلتر شده برای شما شرح بده.

🆔@Darmankade

🔴 نقرس چیه؟

🔹 بیماری نقرس به دلیل افزایش میزان اسید‌ اوریک در بدن به وجود میاد و سبب علائمی مانند تورم، التهاب، آرتروز حاد، داغ شدن و قرمزی مفاصل بدن و سنگ کلیه می‌شه.

🔸 تشخیص سریع نقرس می تونه فرآیند درمان این بیماری رو تسریع کنه و عوارض ناشی از آن رو کاهش بده.

🔹 نقرس ارتباط مستقیمی با چاقی، فشار خون بالا، کلسترول بالا، و دیابت داره.

🆔@Darmankade

🔵 «درمانکده» برای راحتی شما 🔵

🔸 در درمانکده به راحتی می‌تونین پزشک مورد نظرتون رو انتخاب کنین و در هر ساعتی از شبانه‌ روز به صورت آنلاین نوبت بگیرین‌.

✅ از طریق این سرویس می‌تونین نزدیک‌ترین روز و ساعت رو مشاهده و رزرو کنید. چی از این بهتر؟ 😍

🔵 فقط کافیه رو لینک زیر کلیک کنید. 👇🏻

« رزرو نوبت از پزشک‌های متخصص »

🆔 @darmankade

⚠️اگر سرما خوردی، این مواد غذایی رو مصرف نکن.

🆔@darmankade

🔴 تنبلی چشم 🔴

🔸 تنبلی چشم یا آمبلیوپی یک بیماری در اوایل کودکیه که در آن بینایی کودک در یک چشم اونجوری که باید رشد نمی‌کنه.

🔹 تنبلی چشم در واقع یک مشکل چشمی نیست، بلکه ارتباط چشم با مغز مشکل داره!

‼️ نشانه‌های تنبلی چشم شامل تاری دید و درک ضعیف عمقه.

🔹 این بیماری قابل درمانه و هر چقدر درمان در سنین پایین‌تر شروع بشه بهتره. سن مدرسه برای درمان تنبلی چشم کمی دیره.

🔸 به همین دلیل واجبه فرزندتون رو از سن ۳ سالگی به صورت مرتب برای معاینه چشم ببرید.

🔵 برای مشاوره با چشم‌ پزشک روی لینک زیر کلیک کنید.

« نوبت‌دهی از پزشک چشم درمانکده »

🆔 @darmankade

❇️مطالعه‌ای نشون میده که تناسب اندام ممکنه خطر زوال عقل را تا 33 درصد کاهش بده.

👩🏻‍⚕️با افزایش نرخ زوال عقل در ایالات متحده، دانشمندان در تلاش هستن تا بفهمن چه عواملی خطر ابتلا به این شرایط رو افزایش میده.
👵🏻در حال حاضر شواهدی وجود داره که آمادگی جسمانی ممکنه به کاهش خطر ابتلا به زوال عقل کمک کنه.

🌀 یک مطالعه اخیراً نتیجه گرفته که تناسب اندام قلبی تنفسی ( cardiorespiratory fitness) در واقع با خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و اختلالات مربوط به آن (ADRD) در زندگی مرتبط است.

🆔@Darmankade

🔴 شقاق مقعدی چیه؟

🔸 شقاق مقعدی یا فیشر به پارگی یا ایجاد یک شکاف کوچک در مجرای مقعدی گفته میشه. این مشکل معمولا موجب درد و خونریزی در مقعد میشه و ممکنه در هر سنی اتفاق بیفته.

⚠️ بی‌توجهی نسبت به درمان شقاق موجب افزایش درد در مقعد و وخیم‌تر شدن زخم‌های این ناحیه میشه.

🔹 بهتره با مشاهده علائم شقاق هر چه سریع‌تر یبوست رو درمان کنید و عوامل ایجاد کننده این مشکل رو بررسی کنید.

🔸 در صورتی که شقاق مقعدی بعد از چند روز با استفاده از درمان‌های خانگی برطرف نشد باید با یک پزشک مشورت کنید.

🔵 برای خوندن علائم و علت ابتلا به شقاق مقعدی و همچنین روش‌های درمان خانگی روی لینک زیر کلیک کن:👇🏻

بیشتر بخون...

اگر سوال یا مشکلی داری بپرس:
@darmankade_admin

🆔 @darmankade

🔻علائم آرتروز لگن و ران:

🔸درد مبهم در اطراف کشاله ران، باسن، یا ران.
🔸گرما در لمس اطراف باسن، ران‌ها و کشاله ران.
🔸درد یا سفتی در صبح که ممکنه با حرکت یا فعالیت کاهش پیدا کنه.
🔸مشکل در ایستادن یا راه رفتن به دلیل درد در مفصل ران.
🔸لنگیدن، که اغلب بعد از پیشرفت آرتروز منجر به آسیب بیشتر مفصل می‌شه.

🔵 در صورتی که علائم بالا رو داری بهت پیشنهاد می‌کنم با پزشک متخصص ارتوپد درمانکده مشورت کنی:

« دریافت نوبت از متخصص ارتوپد »

اگر سوال یا مشکلی داری بپرس:

@darmankade_admin


🆔 @darmankade

⚠️#سیگار_الکترونیکی

✅سیگار الکترونیکی خطر پوسیدگی دندان رو افزایش می‌ده: تحقیق جدید که در مجله انجمن دندانپزشکی آمریکا منتشر شده، سوابق دندانپزشکی حدود ۱۳ هزار بیمار مراجعه‌کننده به کلینیک‌های تافتس را در یک دوره سه‌ ساله تا سال ۲۰۲۲ بررسی کرده. طبق توضیحات تحقیق، بیمارانی که از سیگارهای الکترونیکی استفاده کرده بودن، ۷۹/۱ درصد در معرض خطر بالای ایجاد پوسیدگی دندان قرار گرفتن. برای مقایسه، این میزان در افرادی که از سیگار الکترونیکی استفاده نمی‌کردن، ۵۹/۶ درصد بوده. هرچند این مطالعه برای اولین‌بار ارتباط بین ویپ و خطر پوسیدگی دندان رو بررسی کرده، اما اولین موردی نیست که نشان میده استفاده از سیگار الکترونیکی می‌تونه تأثیرات مضری بر سلامت دهان داشته باشه.

🆔@Darmankade

🔴 در صورتی که علائم بالا رو داری ممکنه دچار کم‌خونی یا کمبود آهن باشی.

🔵 با درخواست آزمایش خون در محل از وضعیت سلامتت باخبر شو.

« درخواست آزمایش در محل »

🩸@darmankade_admin

🆔 @darmankade

🔻با فرد مبتلا به ویروس HIV چگونه رفتار کنیم؟

🔹 ویروس HIV از طریق بزاق فرد آلوده به فرد سالم منتقل نمی‌شه. همچنین این ویروس از طریق تماس‌های عادی مانند کار کردن، سرفه، عطسه و دست دادن منتقل نمی‌شه و نیش حشرات هم نمی‌تونه باعث انتقال آلودگی بشه.

⭕️ با توجه به را‌ه‌های سرایت ویروس، نباید در مواجهه با افراد آلوده رفتار ناشایستی انجام بدیم؛ چون موجب طرد شدن آن‌ها از اجتماع می‌شه. این اتفاق باعث می‌شه فرد بیماری‌ خودش رو از مراکز درمانی پنهان کنه و این موضوع خطر شیوع ویروس رو افزایش میده‌.

🩸به کسانی که فکر می‌کنن ممکنه در معرض این ویروس قرار گرفته باشن توصیه می‌کنیم حتما تست HIV بدن.

🆔@darmankade