کاهش استرس شغلی
از محیط های استرس زا دوری کنید.
برنامه ورزش منظم داشته باشید.
به خاطرات خوبتان فکر کنید.
خود را مشغول کار مورد علاقیتان کنید.
#استرس_شغلی
🔸🔹🔸
کانال تکنوگرام
@ArashSoruri
از محیط های استرس زا دوری کنید.
برنامه ورزش منظم داشته باشید.
به خاطرات خوبتان فکر کنید.
خود را مشغول کار مورد علاقیتان کنید.
#استرس_شغلی
🔸🔹🔸
کانال تکنوگرام
@ArashSoruri