🔴 КАК ЗАЩИТИТЬ СВОЮ ЭНЕРГЕТИКУ ОТ СТРЕССА И НЕГАТИВА ОКРУЖАЮЩИХ
Ощущаете, что чужие проблемы и плохое настроение будто прилипают к вам и высасывают силы?
Но есть решение — Авторский Клуб "Сам Себе Целитель": 🔴 https://sites.google.com/view/sam-sebe-celitel/
Без умения ограждать свое энерго поле вы остаетесь легкой добычей для внешнего негатива, который может разрушать ваше благополучие.
Энергетическая гигиена и четкие границы - это ключ к сохранению своего внутреннего пространства в чистоте и целостности.
КАК АВТОРСКИЙ КЛУБ ЦЕЛИТЕЛЯ ПОМОГАЕТ ЗАЩИТИТЬ СВОЮ ЭНЕРГЕТИКУ ОТ СТРЕССА И НЕГАТИВА:
СОЗДАНИЕ ПЕРСОНАЛЬНОЙ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ БРОНИ:
Формирование вокруг вашей ауры мощного защитного кокона, непроницаемого для деструктивных воздействий извне.
РАЗВИТИЕ НАВЫКОВ СЕЛЕКТИВНОЙ ЭМПАТИИ:
Обучение тонкому различению чужих эмоций и управлению своей способностью к сопереживанию в экологичных рамках.
НАСТРОЙКА ОСОЗНАННОСТИ И ВНУТРЕННЕЙ СИЛЫ:
Укрепление своего энергоцентра и развитие привычки пребывать в состоянии "свидетеля", не позволяющем затянуть вас в негативные сценарии.
ИСКУССТВО ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ГРАНИЦ В ОБЩЕНИИ:
Освоение коммуникативных техник, помогающих удерживать свое пространство и отсекать попытки манипуляций.
ПРАКТИКИ ТРАНСФОРМАЦИИ И ВОЗВРАТА НЕГАТИВА:
Обучение методам мгновенной нейтрализации и возврата к источнику любых энергетических атак.
ОЧИЩЕНИЕ ОТ ПОДХВАЧЕННОГО НЕГАТИВА:
Регулярный детокс своего энергополя от абсорбированного стресса и восстановление své внутренней чистоты.
ПУТЬ ВНУТРЕННЕЙ НЕЗАВИСИМОСТИ И РАВНОВЕСИЯ:
Kultivációja устойчивой духовной опоры, позволяющей сохранять внутренний покой среди любых жизненных бурь.
ВАШИ ВЫГОДЫ ОТ АВТОРСКОГО КЛУБА ЦЕЛИТЕЛЯ:
НЕУЯЗВИМОСТЬ ДЛЯ ЛЮБОГО НЕГАТИВА ИЗВНЕ:
Вы обретаете несокрушимую защиту своего энергополя и учитесь сами выбирать, что впускать в свое пространство.
ЭКОЛОГИЧНОЕ ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С ОКРУЖАЮЩИМИ:
Умение защищаться от энергетических вампиров позволяет выстраивать отношения в комфортном для вас формате.
СВОБОДА И ЛЕГКОСТЬ БЫТИЯ:
Жизнь больше не отравляют чужой стресс и проблемы. Вы наслаждаетесь независимостью и внутренней безмятежностью.
ОБРЕТЕНИЕ АВТОРИТЕТА И ЛИДЕРСКИХ КАЧЕСТВ:
Ваша энергетическая устойчивость и самообладание невольно вызывают уважение и желание следовать за вами.
Этот Авторский Клуб Целителя - ваше убежище силы и энергетической независимости.
Овладейте искусством энергетических границ и оставьте стресс и негатив в прошлом!
🔵 Для того чтобы сейчас получить доступ к Авторскому Клубу: "САМ СЕБЕ ЦЕЛИТЕЛЬ" от стресса и усталости, которые приведет к душевному благополучию — просто вступайте сейчас по ссылке:
🔴 https://sites.google.com/view/sam-sebe-celitel/
👆Переходите сейчас и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ в КЛУБ.
Смогу взять на Авторский Клуб Целителя от стресса и усталости→ 1-го человека, только для тех кому сейчас очень надо!
Александр Жарков
Ясновидящий Парапсихолог Целитель
Ощущаете, что чужие проблемы и плохое настроение будто прилипают к вам и высасывают силы?
Но есть решение — Авторский Клуб "Сам Себе Целитель": 🔴 https://sites.google.com/view/sam-sebe-celitel/
Без умения ограждать свое энерго поле вы остаетесь легкой добычей для внешнего негатива, который может разрушать ваше благополучие.
Энергетическая гигиена и четкие границы - это ключ к сохранению своего внутреннего пространства в чистоте и целостности.
КАК АВТОРСКИЙ КЛУБ ЦЕЛИТЕЛЯ ПОМОГАЕТ ЗАЩИТИТЬ СВОЮ ЭНЕРГЕТИКУ ОТ СТРЕССА И НЕГАТИВА:
СОЗДАНИЕ ПЕРСОНАЛЬНОЙ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ БРОНИ:
Формирование вокруг вашей ауры мощного защитного кокона, непроницаемого для деструктивных воздействий извне.
РАЗВИТИЕ НАВЫКОВ СЕЛЕКТИВНОЙ ЭМПАТИИ:
Обучение тонкому различению чужих эмоций и управлению своей способностью к сопереживанию в экологичных рамках.
НАСТРОЙКА ОСОЗНАННОСТИ И ВНУТРЕННЕЙ СИЛЫ:
Укрепление своего энергоцентра и развитие привычки пребывать в состоянии "свидетеля", не позволяющем затянуть вас в негативные сценарии.
ИСКУССТВО ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ГРАНИЦ В ОБЩЕНИИ:
Освоение коммуникативных техник, помогающих удерживать свое пространство и отсекать попытки манипуляций.
ПРАКТИКИ ТРАНСФОРМАЦИИ И ВОЗВРАТА НЕГАТИВА:
Обучение методам мгновенной нейтрализации и возврата к источнику любых энергетических атак.
ОЧИЩЕНИЕ ОТ ПОДХВАЧЕННОГО НЕГАТИВА:
Регулярный детокс своего энергополя от абсорбированного стресса и восстановление své внутренней чистоты.
ПУТЬ ВНУТРЕННЕЙ НЕЗАВИСИМОСТИ И РАВНОВЕСИЯ:
Kultivációja устойчивой духовной опоры, позволяющей сохранять внутренний покой среди любых жизненных бурь.
ВАШИ ВЫГОДЫ ОТ АВТОРСКОГО КЛУБА ЦЕЛИТЕЛЯ:
НЕУЯЗВИМОСТЬ ДЛЯ ЛЮБОГО НЕГАТИВА ИЗВНЕ:
Вы обретаете несокрушимую защиту своего энергополя и учитесь сами выбирать, что впускать в свое пространство.
ЭКОЛОГИЧНОЕ ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С ОКРУЖАЮЩИМИ:
Умение защищаться от энергетических вампиров позволяет выстраивать отношения в комфортном для вас формате.
СВОБОДА И ЛЕГКОСТЬ БЫТИЯ:
Жизнь больше не отравляют чужой стресс и проблемы. Вы наслаждаетесь независимостью и внутренней безмятежностью.
ОБРЕТЕНИЕ АВТОРИТЕТА И ЛИДЕРСКИХ КАЧЕСТВ:
Ваша энергетическая устойчивость и самообладание невольно вызывают уважение и желание следовать за вами.
Этот Авторский Клуб Целителя - ваше убежище силы и энергетической независимости.
Овладейте искусством энергетических границ и оставьте стресс и негатив в прошлом!
🔵 Для того чтобы сейчас получить доступ к Авторскому Клубу: "САМ СЕБЕ ЦЕЛИТЕЛЬ" от стресса и усталости, которые приведет к душевному благополучию — просто вступайте сейчас по ссылке:
🔴 https://sites.google.com/view/sam-sebe-celitel/
👆Переходите сейчас и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ в КЛУБ.
Смогу взять на Авторский Клуб Целителя от стресса и усталости→ 1-го человека, только для тех кому сейчас очень надо!
Александр Жарков
Ясновидящий Парапсихолог Целитель
Google
Авторский клуб Александра Жаркова Сам Себе Целитель от негатива
АЛЕКСАНДР ЖАРКОВ ОТЗЫВЫ
🔥 КАК ПОВЫСИТЬ СВОИ ДУХОВНЫЕ ВИБРАЦИИ?
.
ТАНЕЦ
.
Все любят танцевать, верно?
.
А знаете ли вы, что музыка обладает мощными звуковыми эффектами?
.
Ритмичные движения могут мгновенно увеличить качество ваших вибраций и поднять настроение. Чтобы чувствовать себя хорошо, все, что вам нужно сделать - это включить любимую музыку утром и танцевать так, как будто никто вас не видит, по крайней мере 5-7 минут.
.
Да, все так просто.
.
Почему это хорошо работает?
.
Когда вы танцуете, ваш организм вырабатывает огромное количество эндорфинов (гормоны счастья), и тренирует работу сердечно-сосудистой системы.
.
Кроме того, танцы:
.
- Имеют множество преимуществ для здоровья
- Избавляют от стресса
- Помогают освободиться от негативных эмоций
- И последнее, но не менее важное, танцы обеспечивают мгновенный эффект подъема настроения
.
ПРАКТИКА:
.
Создайте плейлист, состоящий из всех ваших любимых песен, которые заставляют вас встать и танцевать.
Как насчет того, чтобы поделиться хорошими вибрациями и энергией, и пригласить своих близких? Танец заразителен, он создает ощущение взаимосвязи.
.
ПРИМЕЧАНИЕ. Добавьте возможность танцевать в свой список благодарностей.
.
🔴 В комментариях обязательно оставь "+" — если пост для вас полезный!
.
Александр Жарков
Ясновидящий Парапсихолог Целитель
.
ТАНЕЦ
.
Все любят танцевать, верно?
.
А знаете ли вы, что музыка обладает мощными звуковыми эффектами?
.
Ритмичные движения могут мгновенно увеличить качество ваших вибраций и поднять настроение. Чтобы чувствовать себя хорошо, все, что вам нужно сделать - это включить любимую музыку утром и танцевать так, как будто никто вас не видит, по крайней мере 5-7 минут.
.
Да, все так просто.
.
Почему это хорошо работает?
.
Когда вы танцуете, ваш организм вырабатывает огромное количество эндорфинов (гормоны счастья), и тренирует работу сердечно-сосудистой системы.
.
Кроме того, танцы:
.
- Имеют множество преимуществ для здоровья
- Избавляют от стресса
- Помогают освободиться от негативных эмоций
- И последнее, но не менее важное, танцы обеспечивают мгновенный эффект подъема настроения
.
ПРАКТИКА:
.
Создайте плейлист, состоящий из всех ваших любимых песен, которые заставляют вас встать и танцевать.
Как насчет того, чтобы поделиться хорошими вибрациями и энергией, и пригласить своих близких? Танец заразителен, он создает ощущение взаимосвязи.
.
ПРИМЕЧАНИЕ. Добавьте возможность танцевать в свой список благодарностей.
.
🔴 В комментариях обязательно оставь "+" — если пост для вас полезный!
.
Александр Жарков
Ясновидящий Парапсихолог Целитель
🔥 ОБНУЛЕНИЯ КОНТРАКТОВ БЛОКИРУЮЩИЕ ПРОБУЖДЕНИЕ
.
🔴 Отец, я просыпаюсь. Ангел я и Свет. Цивилизация моя пришла за мной. Я слышу твой наказ и слышу от неё привет. Вибрации мои об этом говорят, я слышу счастье и восторг.
.
Прошу тебя, Отец, мне разреши вернуться в мир мой Света. Ангелы пришли уже на мой порог. Они стоят, они подсказывают и ведут. Прошу тебя, Отец, реальности все высветить, что тормозят, что не дают мне вверх уйти, из воплощений выбраться и изменить Души моей маршрут.
.
Хочу Добро творить, хочу нести Любовь и радость Бытия. Прошу тебя, Отец, дай мне подсказки через сон. Готов или готова я. Слава. Слава. Слава.
.
P.S.: Читай такое трижды в день. Ты девять дней читай. Лови из снов ответы, исправляй деяния, учти — ты Свет и рай. Однако, коли будешь зло творить, получишь по заслугам быстро. В этом суть.
.
P.S.S.: Коль трус, то не читай. Живи себе и далее перерождайся, спи. И это тоже выбранный, святой твой путь. Тогда не плачь, не жалуйся, терпи, болей страдай.
.
🔔 А коли смелый, то читай и получай небесный рай.
🔴 В комментариях обязательно оставь "+" — если пост для вас полезный!
.
Александр Жарков
Ясновидящий Парапсихолог Целитель
.
🔴 Отец, я просыпаюсь. Ангел я и Свет. Цивилизация моя пришла за мной. Я слышу твой наказ и слышу от неё привет. Вибрации мои об этом говорят, я слышу счастье и восторг.
.
Прошу тебя, Отец, мне разреши вернуться в мир мой Света. Ангелы пришли уже на мой порог. Они стоят, они подсказывают и ведут. Прошу тебя, Отец, реальности все высветить, что тормозят, что не дают мне вверх уйти, из воплощений выбраться и изменить Души моей маршрут.
.
Хочу Добро творить, хочу нести Любовь и радость Бытия. Прошу тебя, Отец, дай мне подсказки через сон. Готов или готова я. Слава. Слава. Слава.
.
P.S.: Читай такое трижды в день. Ты девять дней читай. Лови из снов ответы, исправляй деяния, учти — ты Свет и рай. Однако, коли будешь зло творить, получишь по заслугам быстро. В этом суть.
.
P.S.S.: Коль трус, то не читай. Живи себе и далее перерождайся, спи. И это тоже выбранный, святой твой путь. Тогда не плачь, не жалуйся, терпи, болей страдай.
.
🔔 А коли смелый, то читай и получай небесный рай.
🔴 В комментариях обязательно оставь "+" — если пост для вас полезный!
.
Александр Жарков
Ясновидящий Парапсихолог Целитель
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔵 ПОЛУЧИТЕ ВИДЕО: "ЧИСТКА УМИРОТВОРЕНИЯ И УСПОКОЕНИЯ", после него, вы сможете:
.
🌿 Обрести глубокий внутренний покой и безмятежность 🕊️💆♀️
.
🌸 Получить эффективные практики для снятия стресса и напряжения 🧘♀️✨
.
🌈 Использовать это видео для гармонизации эмоционального состояния 😌🎨
.
🔵 Для того, чтобы еще больше получать ценных техник и практик, которые приведет к душевному благополучию — просто вступайте в мой авторский клуб "САМ СЕБЕ ЦЕЛИТЕЛЬ" сейчас по ссылке:
.
🔴 https://sites.google.com/view/sam-sebe-celitel/
🔴 https://sites.google.com/view/sam-sebe-celitel/
🔴 https://sites.google.com/view/sam-sebe-celitel/
.
🔵 Смогу взять в мой АВТОРСКИЙ КЛУБ, пока→ 1-го человека! 🧙♀️✨
.
🌿 Обрести глубокий внутренний покой и безмятежность 🕊️💆♀️
.
🌸 Получить эффективные практики для снятия стресса и напряжения 🧘♀️✨
.
🌈 Использовать это видео для гармонизации эмоционального состояния 😌🎨
.
🔵 Для того, чтобы еще больше получать ценных техник и практик, которые приведет к душевному благополучию — просто вступайте в мой авторский клуб "САМ СЕБЕ ЦЕЛИТЕЛЬ" сейчас по ссылке:
.
🔴 https://sites.google.com/view/sam-sebe-celitel/
🔴 https://sites.google.com/view/sam-sebe-celitel/
🔴 https://sites.google.com/view/sam-sebe-celitel/
.
🔵 Смогу взять в мой АВТОРСКИЙ КЛУБ, пока→ 1-го человека! 🧙♀️✨
🔴 КАК СЛОВА и МЫСЛИ, влияют на нашу жизнь
Слова и мысли влияют на нашу жизнь. ДНК воспринимает человеческую речь.
Молекулы наследственности получают и акустическую, и световую информацию: молчаливое чтение доходит до клеточных ядер по электромагнитным каналам. Один текст оздоравливает наследственность, а другой её травмирует.
Молитвенные слова пробуждают резервные возможности генетического аппарата. Проклятие разрушает волновые программы, а значит, нарушает нормальное развитие организма.
Ребёнок, взявший от родителей определённую программу, начинает дебоширить, сквернословить. Тем самым, он разрушает себя и свою среду – как социальную, так и психологическую. И катится этот «снежный ком» из поколения в поколение.
Так, слово может вызвать рак, а может вылечить человека. Причём ДНК не разбирает, общаетесь вы с живым человеком или с героем телевизионного сериала.
Задумывались ли вы когда ни будь о том, что слова и мысли влияют на нашу жизнь?
Давайте посмотрим на самые распространенные фразы в нашей жизни, и как итог, что мы получаем. Итак начнем!
Говоря — «ничего себе!» — как вы думаете, много ли вы для себя получите? Конечно, нет! Сразу вспоминайте, были ли у вас такие случаи, когда вам чего — либо не доставалось? Всем досталось, а вам нет. Эта ситуация, ответ вселенной на фразу — «ничего себе!»
Вспомните, как часто вы говорите, — «я вообще ничего не слышу (не вижу, не чувствую и т.д.)!!!» Как вы думаете, что привлекут эти слова в вашу жизнь? — Конечно болезни глаз, ушей, носа.
Говоря и думая — «Я толстая» — вы получаете плюсом лишние килограммы.
Говоря — «я худею» — вы приобретаете болезни и начинаете чувствовать себя хуже, так как слово «худею», от слова «худ». Замените эту фразу на — «Я стройнею» — и тогда эта мыслеформа начнет положительно влиять на вас.
Говоря «У меня нет денег», вы соответственно никогда не будете в финансовом изобилии. Очень помогает привлекать финансы фраза — «Ко мне легко и часто приходят деньги!»
Говоря в ответ на благодарность — «на здоровье!» — вы отдаете свое здоровье!!! Тем самым предлагая другому — на, возьми мое здоровье! Замена этим словам есть — очень приятная и душевная фраза. Когда говорят «благодарю», отвечайте — «ВО БЛАГО».
Слова «У меня вроде ничего нет» — программируют на отсутствие чего — либо в вашем Роду!
Говоря «мне нужно», «мне надо» — вы проживаете жизнь из нужды и под влиянием обстоятельств, тем самым лишая себя возможности быть хозяином своей жизни. Эти слова хорошо бы заменить на «я выбираю».
Говоря ребенку «ты дурак» — он будет у вас плохо учится. Потому, как вы сами создали его не здравомыслящим!
Говоря близкому человеку — «глаза бы мои тебя не видели», «ты достал меня», «отстань от меня», «исчезни из моей жизни» — вы программируете разрыв отношений с этим человеком.
Говоря о мужчинах «все мужчины …..,, нет ни одного нормального!» — так оно и получается, что каждый последующий в вашей жизни мужчина, будет вам приносить лишь одни страдания и огорчения.
«Сердце кровью обливается», «У меня чуть сердце не остановилось» — считай, что заказали в небесной канцелярии болезни с сердцем.
Чтобы не произошло плохого, очень важно не думать о нем, и уж тем более не произносить негативную информацию. Недаром же существует поговорка — «Сказано — сделано!» То есть, сказав, вы уже это почти осуществили.
Вы запустили программу исполнения! Но не все так плохо, точно так же работают и хорошие слова и мысли. Создавая и выпуская на свободу позитивную мысль, вы в результате получаете позитив в жизни, в качестве добрых людей и приятных событий.
🔴 В комментариях обязательно оставь "+" — если пост для вас полезный!
.
Александр Жарков
Ясновидящий Парапсихолог Целитель
Слова и мысли влияют на нашу жизнь. ДНК воспринимает человеческую речь.
Молекулы наследственности получают и акустическую, и световую информацию: молчаливое чтение доходит до клеточных ядер по электромагнитным каналам. Один текст оздоравливает наследственность, а другой её травмирует.
Молитвенные слова пробуждают резервные возможности генетического аппарата. Проклятие разрушает волновые программы, а значит, нарушает нормальное развитие организма.
Ребёнок, взявший от родителей определённую программу, начинает дебоширить, сквернословить. Тем самым, он разрушает себя и свою среду – как социальную, так и психологическую. И катится этот «снежный ком» из поколения в поколение.
Так, слово может вызвать рак, а может вылечить человека. Причём ДНК не разбирает, общаетесь вы с живым человеком или с героем телевизионного сериала.
Задумывались ли вы когда ни будь о том, что слова и мысли влияют на нашу жизнь?
Давайте посмотрим на самые распространенные фразы в нашей жизни, и как итог, что мы получаем. Итак начнем!
Говоря — «ничего себе!» — как вы думаете, много ли вы для себя получите? Конечно, нет! Сразу вспоминайте, были ли у вас такие случаи, когда вам чего — либо не доставалось? Всем досталось, а вам нет. Эта ситуация, ответ вселенной на фразу — «ничего себе!»
Вспомните, как часто вы говорите, — «я вообще ничего не слышу (не вижу, не чувствую и т.д.)!!!» Как вы думаете, что привлекут эти слова в вашу жизнь? — Конечно болезни глаз, ушей, носа.
Говоря и думая — «Я толстая» — вы получаете плюсом лишние килограммы.
Говоря — «я худею» — вы приобретаете болезни и начинаете чувствовать себя хуже, так как слово «худею», от слова «худ». Замените эту фразу на — «Я стройнею» — и тогда эта мыслеформа начнет положительно влиять на вас.
Говоря «У меня нет денег», вы соответственно никогда не будете в финансовом изобилии. Очень помогает привлекать финансы фраза — «Ко мне легко и часто приходят деньги!»
Говоря в ответ на благодарность — «на здоровье!» — вы отдаете свое здоровье!!! Тем самым предлагая другому — на, возьми мое здоровье! Замена этим словам есть — очень приятная и душевная фраза. Когда говорят «благодарю», отвечайте — «ВО БЛАГО».
Слова «У меня вроде ничего нет» — программируют на отсутствие чего — либо в вашем Роду!
Говоря «мне нужно», «мне надо» — вы проживаете жизнь из нужды и под влиянием обстоятельств, тем самым лишая себя возможности быть хозяином своей жизни. Эти слова хорошо бы заменить на «я выбираю».
Говоря ребенку «ты дурак» — он будет у вас плохо учится. Потому, как вы сами создали его не здравомыслящим!
Говоря близкому человеку — «глаза бы мои тебя не видели», «ты достал меня», «отстань от меня», «исчезни из моей жизни» — вы программируете разрыв отношений с этим человеком.
Говоря о мужчинах «все мужчины …..,, нет ни одного нормального!» — так оно и получается, что каждый последующий в вашей жизни мужчина, будет вам приносить лишь одни страдания и огорчения.
«Сердце кровью обливается», «У меня чуть сердце не остановилось» — считай, что заказали в небесной канцелярии болезни с сердцем.
Чтобы не произошло плохого, очень важно не думать о нем, и уж тем более не произносить негативную информацию. Недаром же существует поговорка — «Сказано — сделано!» То есть, сказав, вы уже это почти осуществили.
Вы запустили программу исполнения! Но не все так плохо, точно так же работают и хорошие слова и мысли. Создавая и выпуская на свободу позитивную мысль, вы в результате получаете позитив в жизни, в качестве добрых людей и приятных событий.
🔴 В комментариях обязательно оставь "+" — если пост для вас полезный!
.
Александр Жарков
Ясновидящий Парапсихолог Целитель
💰МАГИЯ ИЗОБИЛИЯ💰✨
.
Получите КВАНТОВУЮ ДИАГНОСТИКУ и узнайте, что блокирует ваш денежный поток💸
.
Для диагностики по изобилию перейдите по ссылке и напишите "хочу диагностику по изобилию":
🔵 https://t.me/Alexander_zharkov
.
Проработайте блокировки для 100% открытия финансового изобилия на эмоциональном и энергетическом уровне! 🔓
.
👉 ЧТО УЗНАЕТЕ после квантовой диагностики:
.
1️⃣ КОРНЕВАЯ ЧАКРА: Родовые или семейные программы
РЕЗУЛЬТАТ: Узнаете о случаях воровства или страха потери денег в вашей семье.
.
2️⃣ САКРАЛЬНАЯ ЧАКРА: Отказ в удовольствии
РЕЗУЛЬТАТ: Поймете, почему вы запрещаете себе получать удовольствие от денег и покупок.
.
3️⃣ ЧАКРА СОЛНЕЧНОГО СПЛЕТЕНИЯ: Низкая самооценка
РЕЗУЛЬТАТ: Узнаете, как вы цените себя, свои таланты и работу.
.
4️⃣ СЕРДЕЧНАЯ ЧАКРА: Обиды
РЕЗУЛЬТАТ: Поймете, как обиды блокируют любовь и финансовый поток.
.
5️⃣ ГОРЛОВАЯ ЧАКРА: Страх заявить о себе
РЕЗУЛЬТАТ: Узнаете, почему отсутствует самореализация и вы не получаете энергию денег.
.
6️⃣ ЧАКРА ТРЕТЬЕГО ГЛАЗА: Отсутствие интуиции
РЕЗУЛЬТАТ: Поймете, как попытки контролировать все приводят к борьбе за деньги.
.
7️⃣ КОРОННАЯ ЧАКРА: Уныние, неблагодарность
РЕЗУЛЬТАТ: Узнаете, почему у вас разрыв связи с Высшими силами и вы не в потоке.
.
Решение есть! Диагностика поможет снять блокировки для 100% открытия финансового изобилия! 💡💸
.
Каждому, кто чувствует период перемен, советую получить "Квантовую Диагностику по Изобилию".
.
Пиши мне в личку "хочу диагностику по изобилию":
🔵 https://t.me/Alexander_zharkov
.
Смогу взять на диагностику → 2 человека, только для тех, кому сейчас очень надо!
.
ОПЛАТА по ЗАКОНУ ЭНЕРГООБМЕНА. Сколько ваша душа посчитает нужным! 💸❤️
.
P.S.: Диагностика поможет проработать блокировки для 100% открытия финансового изобилия! 🔓💰✨
.
Получите КВАНТОВУЮ ДИАГНОСТИКУ и узнайте, что блокирует ваш денежный поток💸
.
Для диагностики по изобилию перейдите по ссылке и напишите "хочу диагностику по изобилию":
🔵 https://t.me/Alexander_zharkov
.
Проработайте блокировки для 100% открытия финансового изобилия на эмоциональном и энергетическом уровне! 🔓
.
👉 ЧТО УЗНАЕТЕ после квантовой диагностики:
.
1️⃣ КОРНЕВАЯ ЧАКРА: Родовые или семейные программы
РЕЗУЛЬТАТ: Узнаете о случаях воровства или страха потери денег в вашей семье.
.
2️⃣ САКРАЛЬНАЯ ЧАКРА: Отказ в удовольствии
РЕЗУЛЬТАТ: Поймете, почему вы запрещаете себе получать удовольствие от денег и покупок.
.
3️⃣ ЧАКРА СОЛНЕЧНОГО СПЛЕТЕНИЯ: Низкая самооценка
РЕЗУЛЬТАТ: Узнаете, как вы цените себя, свои таланты и работу.
.
4️⃣ СЕРДЕЧНАЯ ЧАКРА: Обиды
РЕЗУЛЬТАТ: Поймете, как обиды блокируют любовь и финансовый поток.
.
5️⃣ ГОРЛОВАЯ ЧАКРА: Страх заявить о себе
РЕЗУЛЬТАТ: Узнаете, почему отсутствует самореализация и вы не получаете энергию денег.
.
6️⃣ ЧАКРА ТРЕТЬЕГО ГЛАЗА: Отсутствие интуиции
РЕЗУЛЬТАТ: Поймете, как попытки контролировать все приводят к борьбе за деньги.
.
7️⃣ КОРОННАЯ ЧАКРА: Уныние, неблагодарность
РЕЗУЛЬТАТ: Узнаете, почему у вас разрыв связи с Высшими силами и вы не в потоке.
.
Решение есть! Диагностика поможет снять блокировки для 100% открытия финансового изобилия! 💡💸
.
Каждому, кто чувствует период перемен, советую получить "Квантовую Диагностику по Изобилию".
.
Пиши мне в личку "хочу диагностику по изобилию":
🔵 https://t.me/Alexander_zharkov
.
Смогу взять на диагностику → 2 человека, только для тех, кому сейчас очень надо!
.
ОПЛАТА по ЗАКОНУ ЭНЕРГООБМЕНА. Сколько ваша душа посчитает нужным! 💸❤️
.
P.S.: Диагностика поможет проработать блокировки для 100% открытия финансового изобилия! 🔓💰✨
Telegram
Alexander Zharkov
🔸Ясновидящий Парапсихолог Целитель 👉 https://goo.su/R9DrQX 👈
🔵 ИДЕАЛЬНАЯ ЖЕНЩИНА
.
"Проснулась накрашенной, юной, с грудью торчащей строго в потолок, на каблуках. Живот впалый, подмышки нежные как персик. Носик припудрен. Идеально.
.
Помедитировала в красивых трусах. Красивые трусы - мастхэв форева, вдруг чо. Секс спонтанный (то есть, строго запланированный и стратегически грамотный), больничка тьху-тьху, фотоссесия там. Резинка лопнула (не дай босх) эстетично сползли по идеальным гладким как хрусталь ногам. Все аплодируют.
.
Сделала небольшую разминку. Ну, там што-то из йоги, бокса и балета. Минут пятьдесят, много не надо.
Гибкость, сила и стопы как у Золушки.
Сделала гранд-батман перед раскрытым окном на радость соседям мужского пола, висящим на подоконнике.
.
Позавтракала. Легко, быстро, питательно. Баланс белка, углеводов и жиров. Зашила рот до обеда. Проверила помаду. Идеально.
.
Распорола рот, забыла принять витамины: для кожи, для волос, для упругости, для пищеварения, для зрения, для молодости, для стройности, для ума, для любви, для денег, для мира во всем мире и чтоб не сдохнуть.
.
Аскорбинку еще. Аскорбинка никогда не помешает. И омегу, омегу же!
Протолкнула эту огромную горсть водой. ДВА ЛИТРА в день, не меньше, иначе кабзда.
Зашила рот. Проверила помаду. Идеально.
.
Отвела/отнесла/отправила детей в школу/в сад/в армию/в загс/в космос.
Кончились дети, нарожала быстро/вырезала из бумаги/слепила еще десять штук. Многодетные в тренде. Выкормила грудью, без памперсов, спела колыбельные на английском, суахили и латыни.
.
Поработала. Пример для подражания, везде успеваю, про все помню. Главное, не потеть и следить, чтобы волосы лежали ровно и гладко. Пахнуть как роза. Улыбаться. Быть позитивной.
.
Помнить, что капельки пота на лбу, круги подмышками и грустненькое лицо обнулят мой список дел. Придется начать все сначала от "проснулась накрашенной". А могут же вообще из женщинов выгнать нахрен!
.
Проснулась по-настоящему. Всклокоченная, на щеке слюни, трусняк с "халком", пмс, сиськи в разные стороны.
Фуууух, какой кошмар приснился! Это все сыр на ночь.
Забила, расслабилась, живу.
.
🔴 В комментариях обязательно оставь "+" — если пост для вас полезный!
.
Александр Жарков
Ясновидящий Парапсихолог Целитель
.
"Проснулась накрашенной, юной, с грудью торчащей строго в потолок, на каблуках. Живот впалый, подмышки нежные как персик. Носик припудрен. Идеально.
.
Помедитировала в красивых трусах. Красивые трусы - мастхэв форева, вдруг чо. Секс спонтанный (то есть, строго запланированный и стратегически грамотный), больничка тьху-тьху, фотоссесия там. Резинка лопнула (не дай босх) эстетично сползли по идеальным гладким как хрусталь ногам. Все аплодируют.
.
Сделала небольшую разминку. Ну, там што-то из йоги, бокса и балета. Минут пятьдесят, много не надо.
Гибкость, сила и стопы как у Золушки.
Сделала гранд-батман перед раскрытым окном на радость соседям мужского пола, висящим на подоконнике.
.
Позавтракала. Легко, быстро, питательно. Баланс белка, углеводов и жиров. Зашила рот до обеда. Проверила помаду. Идеально.
.
Распорола рот, забыла принять витамины: для кожи, для волос, для упругости, для пищеварения, для зрения, для молодости, для стройности, для ума, для любви, для денег, для мира во всем мире и чтоб не сдохнуть.
.
Аскорбинку еще. Аскорбинка никогда не помешает. И омегу, омегу же!
Протолкнула эту огромную горсть водой. ДВА ЛИТРА в день, не меньше, иначе кабзда.
Зашила рот. Проверила помаду. Идеально.
.
Отвела/отнесла/отправила детей в школу/в сад/в армию/в загс/в космос.
Кончились дети, нарожала быстро/вырезала из бумаги/слепила еще десять штук. Многодетные в тренде. Выкормила грудью, без памперсов, спела колыбельные на английском, суахили и латыни.
.
Поработала. Пример для подражания, везде успеваю, про все помню. Главное, не потеть и следить, чтобы волосы лежали ровно и гладко. Пахнуть как роза. Улыбаться. Быть позитивной.
.
Помнить, что капельки пота на лбу, круги подмышками и грустненькое лицо обнулят мой список дел. Придется начать все сначала от "проснулась накрашенной". А могут же вообще из женщинов выгнать нахрен!
.
Проснулась по-настоящему. Всклокоченная, на щеке слюни, трусняк с "халком", пмс, сиськи в разные стороны.
Фуууух, какой кошмар приснился! Это все сыр на ночь.
Забила, расслабилась, живу.
.
🔴 В комментариях обязательно оставь "+" — если пост для вас полезный!
.
Александр Жарков
Ясновидящий Парапсихолог Целитель
🔴 ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ДОЛГОВАЯ ЯМА КАЖЕТСЯ БЕЗВЫХОДНОЙ?
Чувствуете, что долги растут как снежный ком, и вы не видите выхода из этого порочного круга?
Но есть решение — Авторский Клуб "Сам Себе Целитель": 🔴 https://sites.google.com/view/sam-sebe-celitel/
Без грамотной стратегии и внутренней трансформации вы рискуете увязнуть в долговой яме еще глубже и потерять веру в себя.
Избавление от долгов - это не только решение финансовых вопросов, но и глубокая работа с установками и энергетическими блоками.
КАК АВТОРСКИЙ КЛУБ ЦЕЛИТЕЛЯ ПОМОГАЕТ ВЫБРАТЬСЯ ИЗ ДОЛГОВОЙ ЯМЫ:
ОЧИЩЕНИЕ ОТ МЕНТАЛЬНЫХ ПРОГРАММ БЕДНОСТИ:
Выявление и трансформация ограничивающих убеждений и страхов, удерживающих вас в состоянии безденежья и долгов.
НАСТРОЙКА НА ЭНЕРГИЮ ИЗОБИЛИЯ И ПРОЦВЕТАНИЯ:
Подключение к потокам благополучия и активация вашей природной способности притягивать деньги и возможности.
ПРОРАБОТКА КАРМЫ РОДА И ЛИЧНЫХ КОНТРАКТОВ:
Освобождение от родовых сценариев нищеты, разрушение деструктивных обетов и клятв, блокирующих финансовое изобилие.
СОСТАВЛЕНИЕ МОЩНОГО ПЛАНА ВЫХОДА ИЗ ДОЛГОВ:
Разработка четкой пошаговой стратегии и тактики погашения задолженностей, основанной на вашей реальной ситуации.
ОБРЕТЕНИЕ НОВЫХ ДЕНЕЖНЫХ НАВЫКОВ И ПРИВЫЧЕК:
Формирование финансовой дисциплины, обучение эффективным техникам экономии и приумножения денег.
ПОИСК ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ ИСТОЧНИКОВ ЗАРАБОТКА:
Развитие предпринимательского мышления, раскрытие ваших скрытых талантов и ресурсов для увеличения доходов.
ГАРМОНИЗАЦИЯ ОТНОШЕНИЙ С КРЕДИТОРАМИ:
Проработка обид и конфликтов, поиск взаимовыгодных решений и психологически комфортных договоренностей.
ВАШИ ВЫГОДЫ ОТ АВТОРСКОГО КЛУБА ЦЕЛИТЕЛЯ:
ДОЛГОЖДАННОЕ ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ГРУЗА ДОЛГОВ:
Вы обретаете четкий план выплат и ощущение контроля над ситуацией. Долговое бремя неуклонно уменьшается с каждым шагом.
НОВОЕ МЫШЛЕНИЕ И ОТНОШЕНИЕ К ДЕНЬГАМ:
Вы избавляетесь от страха нехватки и формируете привычки финансовой мудрости. Деньги становятся вашим надежным другом и помощником.
ОТКРЫТИЕ НОВЫХ ПЕРСПЕКТИВ И ВОЗМОЖНОСТЕЙ:
Избавление от долгового груза высвобождает массу энергии для реализации желаний и творческих проектов.
ОЩУЩЕНИЕ ВНУТРЕННЕГО ДОСТОИНСТВА И СВОБОДЫ:
Расплатившись с долгами, вы чувствуете огромное облегчение и гордость за себя. Теперь вы вольны распоряжаться жизнью по своему выбору.
Этот Авторский Клуб Целителя - ваша опытная команда поддержки на пути к долговой и финансовой свободе.
Решитесь выбраться из долговой ямы и начните жить полной жизнью уже сейчас!
🔵 Для того чтобы сейчас получить доступ к Авторскому Клубу: "САМ СЕБЕ ЦЕЛИТЕЛЬ" от финансовых проблем и долгов, которые приведет к душевному благополучию — просто вступайте сейчас по ссылке:
🔴 https://sites.google.com/view/sam-sebe-celitel/
👆Переходите сейчас и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ в КЛУБ.
Смогу взять на Авторский Клуб Целителя от финансовых проблем и долгов→ 1-го человека, только для тех кому сейчас очень надо!
Александр Жарков
Ясновидящий Парапсихолог Целитель
Чувствуете, что долги растут как снежный ком, и вы не видите выхода из этого порочного круга?
Но есть решение — Авторский Клуб "Сам Себе Целитель": 🔴 https://sites.google.com/view/sam-sebe-celitel/
Без грамотной стратегии и внутренней трансформации вы рискуете увязнуть в долговой яме еще глубже и потерять веру в себя.
Избавление от долгов - это не только решение финансовых вопросов, но и глубокая работа с установками и энергетическими блоками.
КАК АВТОРСКИЙ КЛУБ ЦЕЛИТЕЛЯ ПОМОГАЕТ ВЫБРАТЬСЯ ИЗ ДОЛГОВОЙ ЯМЫ:
ОЧИЩЕНИЕ ОТ МЕНТАЛЬНЫХ ПРОГРАММ БЕДНОСТИ:
Выявление и трансформация ограничивающих убеждений и страхов, удерживающих вас в состоянии безденежья и долгов.
НАСТРОЙКА НА ЭНЕРГИЮ ИЗОБИЛИЯ И ПРОЦВЕТАНИЯ:
Подключение к потокам благополучия и активация вашей природной способности притягивать деньги и возможности.
ПРОРАБОТКА КАРМЫ РОДА И ЛИЧНЫХ КОНТРАКТОВ:
Освобождение от родовых сценариев нищеты, разрушение деструктивных обетов и клятв, блокирующих финансовое изобилие.
СОСТАВЛЕНИЕ МОЩНОГО ПЛАНА ВЫХОДА ИЗ ДОЛГОВ:
Разработка четкой пошаговой стратегии и тактики погашения задолженностей, основанной на вашей реальной ситуации.
ОБРЕТЕНИЕ НОВЫХ ДЕНЕЖНЫХ НАВЫКОВ И ПРИВЫЧЕК:
Формирование финансовой дисциплины, обучение эффективным техникам экономии и приумножения денег.
ПОИСК ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ ИСТОЧНИКОВ ЗАРАБОТКА:
Развитие предпринимательского мышления, раскрытие ваших скрытых талантов и ресурсов для увеличения доходов.
ГАРМОНИЗАЦИЯ ОТНОШЕНИЙ С КРЕДИТОРАМИ:
Проработка обид и конфликтов, поиск взаимовыгодных решений и психологически комфортных договоренностей.
ВАШИ ВЫГОДЫ ОТ АВТОРСКОГО КЛУБА ЦЕЛИТЕЛЯ:
ДОЛГОЖДАННОЕ ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ГРУЗА ДОЛГОВ:
Вы обретаете четкий план выплат и ощущение контроля над ситуацией. Долговое бремя неуклонно уменьшается с каждым шагом.
НОВОЕ МЫШЛЕНИЕ И ОТНОШЕНИЕ К ДЕНЬГАМ:
Вы избавляетесь от страха нехватки и формируете привычки финансовой мудрости. Деньги становятся вашим надежным другом и помощником.
ОТКРЫТИЕ НОВЫХ ПЕРСПЕКТИВ И ВОЗМОЖНОСТЕЙ:
Избавление от долгового груза высвобождает массу энергии для реализации желаний и творческих проектов.
ОЩУЩЕНИЕ ВНУТРЕННЕГО ДОСТОИНСТВА И СВОБОДЫ:
Расплатившись с долгами, вы чувствуете огромное облегчение и гордость за себя. Теперь вы вольны распоряжаться жизнью по своему выбору.
Этот Авторский Клуб Целителя - ваша опытная команда поддержки на пути к долговой и финансовой свободе.
Решитесь выбраться из долговой ямы и начните жить полной жизнью уже сейчас!
🔵 Для того чтобы сейчас получить доступ к Авторскому Клубу: "САМ СЕБЕ ЦЕЛИТЕЛЬ" от финансовых проблем и долгов, которые приведет к душевному благополучию — просто вступайте сейчас по ссылке:
🔴 https://sites.google.com/view/sam-sebe-celitel/
👆Переходите сейчас и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ в КЛУБ.
Смогу взять на Авторский Клуб Целителя от финансовых проблем и долгов→ 1-го человека, только для тех кому сейчас очень надо!
Александр Жарков
Ясновидящий Парапсихолог Целитель
Google
Авторский клуб Александра Жаркова Сам Себе Целитель от негатива
АЛЕКСАНДР ЖАРКОВ ОТЗЫВЫ
🔥 ЛЮБОВЬ МУЖЧИНЫ – ЭТО ТОЛЬКО ЧАСТЬ ЕГО ЖИЗНИ; у него есть много других дел, которые нужно выполнить. Любовь женщины – это вся её жизнь. Для мужчины это не так. Для мужчины любовь – одна из многих вещей.
.
Он хотел бы писать стихи не потому, что он любит; он хотел бы писать картины не потому, что он любит – это занятие имеет для него свою собственную ценность, ничем не связанную с любовью. А устав от картин, музыки, он хотел бы упасть глубоко в любовь и забыться; это его отдых. Увидьте разницу: любовь мужчины – это место его отдыха.
.
Когда он устаёт от мира, от тысячи и одного дел, он хочет упасть в энергию женщины, в её тепло и раствориться. Помните: он любит, только если получает отдых, и тогда он снова может рисовать, писать стихи, сочинять музыку или танцевать.
.
Для него любовь – это необходимая основа, чтобы делать другие вещи. Для женщины – всё наоборот: она будет делать другие вещи, потому что она любит. Если она не любит, она перестаёт делать что-либо вообще.
.
🔴 В комментариях обязательно оставь "+" — если пост для вас полезный!
.
Александр Жарков
Ясновидящий Парапсихолог Целитель
.
Он хотел бы писать стихи не потому, что он любит; он хотел бы писать картины не потому, что он любит – это занятие имеет для него свою собственную ценность, ничем не связанную с любовью. А устав от картин, музыки, он хотел бы упасть глубоко в любовь и забыться; это его отдых. Увидьте разницу: любовь мужчины – это место его отдыха.
.
Когда он устаёт от мира, от тысячи и одного дел, он хочет упасть в энергию женщины, в её тепло и раствориться. Помните: он любит, только если получает отдых, и тогда он снова может рисовать, писать стихи, сочинять музыку или танцевать.
.
Для него любовь – это необходимая основа, чтобы делать другие вещи. Для женщины – всё наоборот: она будет делать другие вещи, потому что она любит. Если она не любит, она перестаёт делать что-либо вообще.
.
🔴 В комментариях обязательно оставь "+" — если пост для вас полезный!
.
Александр Жарков
Ясновидящий Парапсихолог Целитель
🔴 КАК СНЯТЬ СТРЕСС
1. Расческа
В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть. Один из способов избежать стресса – расчесывание волос в течение 10-15 минут. Эта процедура помогает “разогнать” кровь и расслабить мышцы.
2. Съесть мороженое
Вкусная еда – эффективный антистрессовый допинг. Сохранить хорошее настроение, снять стресс помогает жирная рыба, в которой содержатся кислоты омега-3, очень полезные для нервной системы. Если не любите рыбу, съешьте мороженое или банан. Эти продукты действуют не хуже антидепрессантов.
3. Массаж
Чтобы сохранить энергию, массируйте по 30 секунд точки, находящиеся под носом, между бровями, под нижней губой и в центре ладони.
4. Потереть ладони
Еще один простой способ сбросить нервное напряжение и избежать стресса. Нужно изо всех сил потереть ладони друг о друга, пока они не станут горячими. Также полезно хорошенько растереть уши. Так вы сможете взбодриться и сосредоточиться на работе.
5. Смыть конфликты и стрессы
Справиться с эмоциональным негативом помогает 15-минутный душ. Встаньте под теплые струи воды, чтобы они массировали голову и плечи. Вскоре вы почувствуете, как вода уносит с собой все ненужное.
6. 27 предметов
Восточные практики учат: «Хотите избавиться от печали, передвиньте 27 предметов в доме». Считается, что это освобождает пространство для энергии, которая сможет беспрепятственно скользить в правильном направлении. Попробуйте данный метод, и сами убедитесь, что он помогает мозгу переключиться, отвлечься от проблем и отдохнуть.
7. Лестница
Устройте 30-секундную пробежку вверх и вниз – это упражнение усилит приток кислорода к каемчатым частям мозга, ответственным за управление эмоциональным стрессом.
8. Краски
Психологи обнаружили, что раскрашивание картинок в течение двух-трех минут в периоды повышенного стресса в пять раз увеличивает вероятность завершения работы в срок. То есть вы сможете не только пережить стресс, но и, возможно, создадите какой-нибудь шедевр.
9. Чай с гибискусом
При накоплении радикалов человек испытывает чувство тревоги и панические состояния, характерные для стресса. Гибискус на дает радикалам концентрироваться, как бы разжижает их, и таким образом помогает снять стресс, не делая вас вялыми.
10. Взмахи руками
У многих людей стресс выражается в том, что зажимаются, теряют эластичность мышцы плечевого пояса, шеи и пояснично-крестцового отдела позвоночника – отсюда и головные боли, и боли в спине. Хорошую помощь в этом случае могут оказать массаж или плавание. Дома и на работе можно выполнять несложные упражнения на расслабление: нужно вращать руками, сгибать их в разные стороны, а еще делать махи ногами.
11. Уборка
Раскладывание вещей по местам помогает упорядочить мысли, сосредоточиться. Кроме того, аккуратный вид полок, ящиков, шкафов дает своеобразный психологический эффект – внешний порядок и организованность человек бессознательно переносит на собственную жизнь.
12. Минута на размышление
Найдите возможность остаться дома одному, чтобы упорядочить мысли. Включите любимую музыку, достаньте из холодильника любимое лакомство, устройтесь в любимом кресло. Подумайте, чего бы вам хотелось больше всего, и запишите желание на бумаге. Вид четкого плана поможет определиться с дальнейшими действиями.
13. Ароматерапия
Запахи сильно связаны с эмоциональной памятью. Поэтому очень полезно иметь под рукой аромат, ассоциирующийся с пережитыми минутами сильного счастья, восторга, блаженства. Вдыхайте его почаще, это поможет сохранить хорошее настроение.
14. Танцы
Обязательно танцуйте дома! Ритмичные движения под музыку хорошо помогают снять стресс. К тому же танцы воспринимаются как развлечение, в отличие от тех же тренировок в фитнес-клубе.
🔴 В комментариях обязательно оставь "+" — если пост для вас полезный!
.
Александр Жарков
Ясновидящий Парапсихолог Целитель
1. Расческа
В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть. Один из способов избежать стресса – расчесывание волос в течение 10-15 минут. Эта процедура помогает “разогнать” кровь и расслабить мышцы.
2. Съесть мороженое
Вкусная еда – эффективный антистрессовый допинг. Сохранить хорошее настроение, снять стресс помогает жирная рыба, в которой содержатся кислоты омега-3, очень полезные для нервной системы. Если не любите рыбу, съешьте мороженое или банан. Эти продукты действуют не хуже антидепрессантов.
3. Массаж
Чтобы сохранить энергию, массируйте по 30 секунд точки, находящиеся под носом, между бровями, под нижней губой и в центре ладони.
4. Потереть ладони
Еще один простой способ сбросить нервное напряжение и избежать стресса. Нужно изо всех сил потереть ладони друг о друга, пока они не станут горячими. Также полезно хорошенько растереть уши. Так вы сможете взбодриться и сосредоточиться на работе.
5. Смыть конфликты и стрессы
Справиться с эмоциональным негативом помогает 15-минутный душ. Встаньте под теплые струи воды, чтобы они массировали голову и плечи. Вскоре вы почувствуете, как вода уносит с собой все ненужное.
6. 27 предметов
Восточные практики учат: «Хотите избавиться от печали, передвиньте 27 предметов в доме». Считается, что это освобождает пространство для энергии, которая сможет беспрепятственно скользить в правильном направлении. Попробуйте данный метод, и сами убедитесь, что он помогает мозгу переключиться, отвлечься от проблем и отдохнуть.
7. Лестница
Устройте 30-секундную пробежку вверх и вниз – это упражнение усилит приток кислорода к каемчатым частям мозга, ответственным за управление эмоциональным стрессом.
8. Краски
Психологи обнаружили, что раскрашивание картинок в течение двух-трех минут в периоды повышенного стресса в пять раз увеличивает вероятность завершения работы в срок. То есть вы сможете не только пережить стресс, но и, возможно, создадите какой-нибудь шедевр.
9. Чай с гибискусом
При накоплении радикалов человек испытывает чувство тревоги и панические состояния, характерные для стресса. Гибискус на дает радикалам концентрироваться, как бы разжижает их, и таким образом помогает снять стресс, не делая вас вялыми.
10. Взмахи руками
У многих людей стресс выражается в том, что зажимаются, теряют эластичность мышцы плечевого пояса, шеи и пояснично-крестцового отдела позвоночника – отсюда и головные боли, и боли в спине. Хорошую помощь в этом случае могут оказать массаж или плавание. Дома и на работе можно выполнять несложные упражнения на расслабление: нужно вращать руками, сгибать их в разные стороны, а еще делать махи ногами.
11. Уборка
Раскладывание вещей по местам помогает упорядочить мысли, сосредоточиться. Кроме того, аккуратный вид полок, ящиков, шкафов дает своеобразный психологический эффект – внешний порядок и организованность человек бессознательно переносит на собственную жизнь.
12. Минута на размышление
Найдите возможность остаться дома одному, чтобы упорядочить мысли. Включите любимую музыку, достаньте из холодильника любимое лакомство, устройтесь в любимом кресло. Подумайте, чего бы вам хотелось больше всего, и запишите желание на бумаге. Вид четкого плана поможет определиться с дальнейшими действиями.
13. Ароматерапия
Запахи сильно связаны с эмоциональной памятью. Поэтому очень полезно иметь под рукой аромат, ассоциирующийся с пережитыми минутами сильного счастья, восторга, блаженства. Вдыхайте его почаще, это поможет сохранить хорошее настроение.
14. Танцы
Обязательно танцуйте дома! Ритмичные движения под музыку хорошо помогают снять стресс. К тому же танцы воспринимаются как развлечение, в отличие от тех же тренировок в фитнес-клубе.
🔴 В комментариях обязательно оставь "+" — если пост для вас полезный!
.
Александр Жарков
Ясновидящий Парапсихолог Целитель
🔮 РАСКРОЙ СЕКРЕТЫ на МАЙ — 2024 ГОДА С ПОМОЩЬЮ АЛАТЫРЬ РУН 🔮
🔴 Используйте древнее знание для планирования и достижения лучших результатов в следующем месяце.
🔔 Сейчас есть 3-и места! Записаться на расклад, можно здесь: 🔴 https://t.me/Alexander_zharkov
ЧТО ТАКОЕ АЛАТЫРЬ РУНЫ:
🔥 Алатырь руны — это центр мироздания, начало и конца всего сущего, то вокруг чего вращается борьба сил Порядка и Хаоса.
ЧТО ТАКОЕ РАСКЛАД на МАЙ 2024:
🌟 Расклад на МАЙ 2024 года — это четкий план и залог уверенности в будущем, который поможет вам максимально использовать этот месяц для достижения ваших целей.
💡 КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ РАСКЛАД на МАЙ 2024 года:
👉 Шаг 1. ПОДГОТОВКА к РАСКЛАДУ:
Сосредоточьтесь на своих планах на МАЙ и весь 2024 год. Алатырь руны помогут вам определить приоритеты и направления действий.
👉 Шаг 2. РАСКЛАД и ТОЛКОВАНИЕ:
Я проведу для вас индивидуальный расклад на Алатырь рунах, который раскроет важные аспекты и возможности МАЙ – 2024 года.
👉 Шаг 3. СОВЕТЫ и РЕКОМЕНДАЦИИ:
Получите на основе расклада рекомендации, как эффективно использовать май для достижения ваших целей в новом году.
🎉 КАКИЕ ПОЯВЯТСЯ У ВАС ВОЗМОЖНОСТИ с ПОМОЩЬЮ АЛАТЫРЬ РУН:
✨ ЭФФЕКТИВНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ:
Узнайте, как лучше спланировать свои действия для достижения успеха.
✨ НАЧАЛО НОВОГО:
Алатырь руны подскажут вам, какие новые начинания будут наиболее перспективными в мае.
✨ ГАРМОНИЯ и БАЛАНС:
Получите советы, как поддерживать баланс и гармонию в мае 2024 года.
🔮 МОЯ СТОИМОСТЬ И ВСЕГО 3 МЕСТА! 🔮
💶 Я смогу провести расклад только для 3-х человек, желающих эффективно начать МАЙ 2024 года!
Стоимость сейчас всего:🔸12 ЕВРО🔸(оплата производится по курсу валюты, той страны, где вы сейчас находитесь)
💬 Напишите мне: "Хочу Расклад" в мой личный Telegram и начните МАЙ 2024 года с уверенности и четкого плана:
🔴 https://t.me/Alexander_zharkov
🔴 https://t.me/Alexander_zharkov
🔴 https://t.me/Alexander_zharkov
🌟 Важно, что я могу взять на расклад только 3-х человек, готовых к новым начинаниям!
🔮 Александр Жарков
🧙♂️ Ясновидящий Парапсихолог Целитель
🔴 Используйте древнее знание для планирования и достижения лучших результатов в следующем месяце.
🔔 Сейчас есть 3-и места! Записаться на расклад, можно здесь: 🔴 https://t.me/Alexander_zharkov
ЧТО ТАКОЕ АЛАТЫРЬ РУНЫ:
🔥 Алатырь руны — это центр мироздания, начало и конца всего сущего, то вокруг чего вращается борьба сил Порядка и Хаоса.
ЧТО ТАКОЕ РАСКЛАД на МАЙ 2024:
🌟 Расклад на МАЙ 2024 года — это четкий план и залог уверенности в будущем, который поможет вам максимально использовать этот месяц для достижения ваших целей.
💡 КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ РАСКЛАД на МАЙ 2024 года:
👉 Шаг 1. ПОДГОТОВКА к РАСКЛАДУ:
Сосредоточьтесь на своих планах на МАЙ и весь 2024 год. Алатырь руны помогут вам определить приоритеты и направления действий.
👉 Шаг 2. РАСКЛАД и ТОЛКОВАНИЕ:
Я проведу для вас индивидуальный расклад на Алатырь рунах, который раскроет важные аспекты и возможности МАЙ – 2024 года.
👉 Шаг 3. СОВЕТЫ и РЕКОМЕНДАЦИИ:
Получите на основе расклада рекомендации, как эффективно использовать май для достижения ваших целей в новом году.
🎉 КАКИЕ ПОЯВЯТСЯ У ВАС ВОЗМОЖНОСТИ с ПОМОЩЬЮ АЛАТЫРЬ РУН:
✨ ЭФФЕКТИВНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ:
Узнайте, как лучше спланировать свои действия для достижения успеха.
✨ НАЧАЛО НОВОГО:
Алатырь руны подскажут вам, какие новые начинания будут наиболее перспективными в мае.
✨ ГАРМОНИЯ и БАЛАНС:
Получите советы, как поддерживать баланс и гармонию в мае 2024 года.
🔮 МОЯ СТОИМОСТЬ И ВСЕГО 3 МЕСТА! 🔮
💶 Я смогу провести расклад только для 3-х человек, желающих эффективно начать МАЙ 2024 года!
Стоимость сейчас всего:🔸12 ЕВРО🔸(оплата производится по курсу валюты, той страны, где вы сейчас находитесь)
💬 Напишите мне: "Хочу Расклад" в мой личный Telegram и начните МАЙ 2024 года с уверенности и четкого плана:
🔴 https://t.me/Alexander_zharkov
🔴 https://t.me/Alexander_zharkov
🔴 https://t.me/Alexander_zharkov
🌟 Важно, что я могу взять на расклад только 3-х человек, готовых к новым начинаниям!
🔮 Александр Жарков
🧙♂️ Ясновидящий Парапсихолог Целитель
Telegram
Alexander Zharkov
🔸Ясновидящий Парапсихолог Целитель 👉 https://goo.su/R9DrQX 👈