Witamina C, znana również jako kwas askorbinowy, to związek, o którym słyszał absolutnie każdy. Kojarzy się głównie z cytryną, herbatą z miodem i wsparciem w sezonie przeziębień. Ale czy to wszystko? Zdecydowanie nie. To substancja o niezwykle szerokim spektrum działania, której rola w organizmie jest fundamentalna i wykracza daleko poza zwykłą walkę z katarem. Jej