Związek między przyjmowaniem witamin a tyciem to temat, który budzi wiele emocji i kontrowersji. W internecie krąży mnóstwo pytań: czy witaminy z grupy B tuczą? Jakie witaminy powodują przyrost wagi? Obawa, że suplementacja może zniweczyć wysiłki włożone w utrzymanie sylwetki, jest powszechna i całkowicie zrozumiała. Czas rozprawić się z mitami i przedstawić fakty oparte na