Szukając sekretów zdrowia, często skupiamy się na egzotycznych substancjach, zapominając o fundamentach. Jednym z takich cichych bohaterów naszego ciała jest ryboflawina, powszechnie znana jako witamina B2. Choć rzadko trafia na pierwsze strony gazet o zdrowym stylu życia, jej obecność decyduje o tym, czy mamy energię do działania, czy nasza skóra promienieje i czy nasz wzrok