Budzisz się rano, a Twoje ciało waży tonę. Kawa parzy w palce, ale umysł wciąż błądzi w gęstej mgle. To uczucie, gdy powieki są ciężkie jak ołów, a dźwięk budzika przypomina wyrok, zna niemal każdy z nas. Często zastanawiamy się, dlaczego mimo przespanych godzin wstajemy zniszczeni. Odpowiedź rzadko jest prosta, ale często kryje się w