Domowy Trening: Jak Wybrać Ten Jedyny Sprzęt do Ćwiczeń? Poradnik od Serducha! Oj, znam to. Ten moment, kiedy patrzysz w lustro, wzdychasz i myślisz: „No dobrze, czas coś z tym zrobić”. I nagle pojawia się pomysł: „A może by tak zacząć w domu? Bez tych wszystkich gapiów na siłowni, bez dojazdów w korkach”. To cudowne,