Witamina D, często nazywana „witaminą słońca, odgrywa fundamentalną rolę w utrzymaniu homeostazy wapniowo-fosforanowej, ale jej wpływ na organizm wykracza daleko poza zdrowie kości. Coraz więcej badań wskazuje na jej ogromne znaczenie dla układu odpornościowego, hormonalnego, a nawet dla zdrowia psychicznego. W obliczu tego szerokiego spektrum działania, kluczowe staje się regularne sprawdzanie, czy nie cierpimy na