Zastanawialiście się kiedyś, dlaczego rano czasami brakuje nam energii, mimo że wypiliśmy litr mocnej kawy? Dzienne zapotrzebowanie na witaminę C to temat traktowany po macoszemu, ponieważ kojarzy się głównie z cytryną. Ale prawda jest znacznie bardziej skomplikowana. Pamiętam mroźny wtorek, kiedy czułam się, jakby moja głowa była z waty, a potem wgryzłam się w kwaśne