Moja Droga do Lepszego Ja: Jak Zrozumiałam, Co To Jest Redukcja Wagi i Dlaczego To Więcej Niż Dietowanie Pamiętam, jak jeszcze kilka lat temu „odchudzanie” było dla mnie synonimem udręki, wyrzeczeń i niekończącej się walki z kilogramami. Ale wtedy, po kolejnej próbie, która zakończyła się szybkim powrotem do starej wagi, coś we mnie pękło. Zaczęłam