Biotyna na Włosy: Moja Historia Poszukiwania Zdrowego Blasku Ach, włosy! Ileż to razy patrzyłam w lustro z frustracją, widząc, jak tracą blask, stają się łamliwe, a każda szczotka zbiera ich zdecydowanie za dużo. Czy to brzmi znajomo? Biotyna, znana też jako witamina B7, albo ta tajemnicza witamina H, przez lata była dla mnie swego rodzaju