Jak tanie gumy zmieniły mój trening? Cała prawda o taśmach oporowych do ćwiczeń Pamiętam to jak dziś. Stałem w sklepie sportowym, patrzyłem na te kolorowe paski gumy i myślałem sobie: „Serio? To ma być sprzęt do ćwiczeń?”. Wyglądały jak zabawki dla dzieci albo jakieś akcesoria do rehabilitacji dla staruszków. Ja, facet przyzwyczajony do dźwięku odkładanej