Czy kiedykolwiek czułeś, że twoje mięśnie są tak spięte, jak struny w starej gitarze? Ja tak. Pamiętam dni, kiedy po treningu ledwo mogłem się ruszyć, a siedzenie przy biurku przypominało torturę. Myślałem, że to normalne. Że tak po prostu musi być. Aż pewnego dnia w moje ręce wpadł niepozorny kawałek pianki – roller. I wszystko