W dzisiejszych czasach dbałość o zdrowie wymaga często sięgania po suplementy. Dwa z nich cieszą się niezmienną popularnością, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym, kiedy słońca jest jak na lekarstwo: tran oraz czysta witamina D3. Pytanie, które często słyszymy, brzmi: tran czy witamina D3 – co lepsze i jakie ma właściwości? Odpowiedź nie jest prosta i zależy