Szczerze mówiąc, przez długi czas podchodziłam do puddingu chia jak do jeża. Wyglądał dziwnie, miał konsystencję, która… no cóż, budziła skojarzenia. Ale presja internetu i obietnice zdrowotne w końcu zwyciężyły. I wiecie co? To była jedna z lepszych kulinarnych decyzji w moim życiu. Okazało się, że dobry przepis na pudding chia to absolutny game-changer, który