Медитация на фиолетовый цвет

Дорогие друзья, сегодня предлагаем вам очень необычный рецепт куриной лапши

Друзья, делимся с вами вкусным и простым рецептом пасты

Дорогие подписчицы, поздравляем вас с 8 марта! Желаем вам благополучия, успехов, исполнения желания и осуществления планов. Спасибо, что вы с нами!

Дорогие друзья, сегодня предлагаем вам быстрый рецепт острых голубцов

Дорогие друзья, с наступлением весны , важно вспомнить о 9 простых шагах к здоровью

https://youtu.be/iXw7dt62X24

Дорогие друзья, сегодня у нас рецепт постного и аппетитного блюда: паста с овощами

👋Дорогие друзья!

Планируете генеральную уборку в доме? 🏠 Подскажем вам лайфхаки мероприятия, без которого невозможно обойтись с началом нового сезона.

👉 В новом выпуске Мастерской привычек Алина Филиппова расскажет о существующих подходах уборки, принципах организации домашнего пространства, создании уюта и комфортного места для жизни.

❣️ Присоединяйтесь к просмотру https://youtu.be/buqTppAfzYU

Дорогие друзья!

В новом выпуске Мастерской привычек Алина Филиппова расскажет о полезных привычках, связанными с финансами, особенно актуальными в настоящей реальности.

Какие привычки и навыки помогут более эффективно планировать личный бюджет, с чего начать планирование бюджета, какие существуют способы накопления, как создать подушку безопасности - обо всем этом в нашем новом ролике.

https://youtu.be/IrMSKWXd5zk

Завтра выйдет новый выпуск «Мастерской привычек», а сегодня предлагаем вам приготовить вместе с нами легкий весенний рецепт - аппетитный рулет с курицей и салатом😋

Наш маэстро Карэн Костанян показывает рецепт всего за одну минуту 😮➡️ https://youtu.be/AMjl__gdyE0

Дорогие друзья, рады с вами поделиться новым выпуском Мастерской привычек, где Алина Филиппова расскажет о том, какие привычки помогут питаться более правильно с учетом объективной реальности.

Все знают о том, что нужно правильно питаться. Но всегда есть причины, по которым это не удается: напряженный рабочий график, у каждого члена семьи свои вкусовые предпочтения, в холодильнике вечно не то, что полезно, а то, что можно съесть быстро, и в итоге знания о правильном питании остаются теоретическими.



https://youtu.be/4GXvt3TdSv0

Дорогие друзья, если вы считаете выпуски «Мастерской привычек» полезными, порекомендуйте этот канал вашим знакомым, вот ссылка, по которой они смогут присоединиться:

https://t.me/zepterlife

Друзья, делимся с вами завораживающим роликом о том, как с помощью соковыжималки приготовить Гаспачо

Добрый день, дорогие друзья!

👉 Представляем вам очередной выпуск Мастерской привычек, в котором предлагаем порассуждать об информационной гигиене - о социальном благополучии, работоспособности и самочувствии в целом. В том числе, поделимся с вами несколькими практическими рекомендациями по информационному поведению.

📍Для просмотра, переходите по ссылке:
https://youtu.be/pFqfVeF7Erk

Дорогие друзья, пока готовится новый выпуск "Мастерской привычек" предлагаем вам рецепт индейских рулетиков от Карэна Костаняна: https://vk.com/wall-30341070_12338

Дорогие друзья,

Мы рады с вами поделиться новым выпуском «Мастерской привычек», в котором Екатерина Зимина расскажет о столовом этикете.

С каких приборов начать есть и как их сервировать? Зубчиками вверх или вниз? Нужна ли подстановочная тарелка под суп? Как по этикету съесть банан? Можно ли откусывать яблоко и есть грушу вилкой? Как правильно есть оливье? Что насчет десерта? А также обсудим все рыбные приборы и косточки.

Новый выпуск уже на канале.

Переходите по ссылке:

https://youtu.be/i4PieU6LPJc


Какое правило этикета для вас стало открытием и какие еще хотите обсудить?

Пишите в комментариях, будем вместе вырабатывать привычку есть красиво. 😉

https://vk.com/wall-30341070_12379 пасхальные рецепты от Карэна Костаняна: красим яйца и готовим оригинальную пасху

Что такое экологичный дом? Как сделать свое жилье экологически безопасным в условиях большого города? Какие важные правила в быту следует соблюдать, чтобы создать здоровый микроклимат в доме?

Об этом - в нашем новом выпуске "Мастерской привычек"

https://www.youtube.com/watch?v=0ulw_pzsDtA