صبحانه و میان وعده رژیمی🍳🥦



https://t.me/zanoejtema

پته چشم روس‌ها را گرفت🇷🇺


🔺برنامه‌های هفته فرهنگی ایران در روسیه سه‌شنبه در آیینی با حضور وزیران فرهنگ دو کشور گشایش یافت و افتتاح نمایشگاهی از هنرهای اصیل ایرانی در مجموعه ودنخا شهر مسکو آغازگر این رویداد بود.

ادامه مطلب در سایت : http://www.zanoejtema.ir

آدرس کانال تلگرام :https://t.me/zanoejtema

گیاهان سمی برای حیوانات خانگی 🌿🐶


https://t.me/zanoejtema

🗣در دوران دیجیتال امروزی:
هر امروز، هزار روز گذشته را تغییر می‌دهد

-مسعود باژیان_

🔴با ظهور اینترنت در سال 1969 و رسیدن آن به ایران در سال 1368، در یک بازه زمانی 10 ساله، سرعت دسترسی به اطلاعات 10 برابر یا حتی بیشتر شد.
این سرعت با گذر زمان همچنین افزایش می‌یافت.
با دسترسی به اینترنت از طریق تلفن همراه و ظهور شبکه‌های اجتماعی، توسعه روابط و انتقال اطلاعات به سرعت بیشتری صورت می‌گیرد، به طوری که امروزه سرعت تغییرات با توجه به این عوامل به 100 برابر رسیده است.
با ظهور هوش مصنوعی، سطح دسترسی دقیق‌تر به اطلاعات مورد نیاز، حل معادلات و انجام امور روتین نیز سرعت را 10 برابر بالاتر برده است.
به طوری که در حال حاضر سرعت تغییرات در جهان روزانه معادل هزار روز 30 سال پیش می‌باشد.
به عبارت دیگر، هر روزی که تصمیم درستی نمی‌گیریم، حدوداً 1000 روز در جهان عقب مانده‌ایم و پس از یک نقطه‌ای، این عقب‌ماندگی دیگر قابل جبران نخواهد بود.


ادامه مطلب در سایت زن و اجتماع👇🏻

آدرس سایت : http://www.zanoejtema.ir
آدرس کانال تلگرام : https://t.me/zanoejtema

🔺پادكست یک دقیقه با من

▫️موضوع :
ما از معمولی بودن میترسیم


#سپهر خدابنده

https://t.me/zanoejtema

به آرزویم رسیدم 👩‍🎨


در آمیزه های دینی ما از معلمی به عنوان شغل انبیاء نام برده شده است.
در میان تمام معلمان دلسوز و زحمتکش؛ معلمانی هستند که علاوه بر تعلیم، تربیت را نیز سرلوحه کار خود قرار داده اند.
📌خانم نسیم محمدی یکی از این افراد هستند که به عنوان هنرآموز، به تدریس دوروس هنر بسنده نکرده اند و هنر را به صورت ملموس به زندگی دانش‌آموزان خود وارد کرده‌اند.
نظر شما را به گفتگویی که با ایشان انجام داده‌ایم جلب میکنیم.

برای ادامه این مطلب به سایت زن و اجتماع مراجعه فرمایید .👇🏻

آدرس سایت :http://www.zanoejtema.ir
آدرس کانال تلگرام :https://t.me/zanoejtema

@nasimm.mohammadi

🔴فواید مصرف ۲ تا ۳ عدد خرما در روز👉🏼

https://t.me/zanoejtema

۲۶جولای (۴مرداد)
روز جهانی خاله ،عمه،دایی و عمو است 🎉

https://t.me/zanoejtema

صدیقه تاج‌آبادی کارآفرین حوزه سلامت:

🔺هرگز از تلاش کردن دست برندارید


امروزه نقش تعاونی ها و تاثیرات مثبت آنها در اجتماع بر کسی پوشیده نیست. تعاونی ها با هدف رفع نیازمندی‌های مشترک و بهبود اقتصادی و اجتماعی جامعه به وجود آمده اند.زمانیکه تعاونی در قالب طرح های پزشکی_بهداشتی باشد، با ارائه خدمات پزشکی، بخشی از نیازهای تشخیصی و درمانی هموطنان از طریق آنها تامین شده و با کاهش حجم مراجعین به مراکز بیمارستانی کمک شایانی به دولت میشود.


ادامه مطلب در سایت :👇

آدرس سایت : http://www.zanoejtema.ir

آدرس کانال تلگرام : https://t.me/zanoejtema

آدرس کانال واتساپ : https://chat.whatsapp.com/GNCBM3fCxIoFOAisLynEEu

🌱تاب‌آوری مهارتی ضروری برای زندگی مدرن🌱

-یلدا رحیمی/کارشناس روانشناسی-

تاب‌آوری یکی از مهمترین مهارت‌هایی است که می‌توان برای توسعه فردی و اجتماعی به دست آورد.
تاب‌آوری به معنای ایجاد و تقویت توانایی های فردی و اجتماعی برای مواجهه با فشارها، تنش ها و تحولات ناگهانی است.
در این مطلب، به بررسی تعریف تاب‌آوری، انواع تاب‌آوری و تاثیر آن بر توسعه فردی پرداخته شده است.



ادامه مطلب در سایت زن و اجتماع 👇


آدرس سایت : http://www.zanoejtema.ir
آدرس کانال تلگرام : https://t.me/zanoejtema
آدرس واتساپ : https://t.me/zanoejtema

کود های خانگی برای گیاهان 🌱

https://t.me/zanoejtema

🌴کشیت دهستانی در بخش گلباف شهرستان کرمان است که در ۴۰ کیلومتری جنوب شرقی شهداد واقع شده است.

🏝قلعه تاریخی کشیت، آبشار کشیت، کلوت‌های کشیت و رودخانه کشیت باعث شده است که این بخش به ثبت جهانی برسد که سالانه گردشگران داخلی و خارجی زیادی به آن سفر می‌کنند.

کویر در زمستان بسیار سرد 🥶و در تابستان خیلی گرم 🥵است پس بهترین فصل برای رفتن به روستای کشیت بهار 🌸است.



https://t.me/zanoejtema

قسمت اول دختران ایران منتشر شد 🇮🇷

مهمان این برنامه ما خانم الهام زندوثوقی بودند

میتوانید برای تماشای این ویدیو به آدرس اینستاگرام ما سر بزنید

آدرس اینستاگرام : https://instagram.com/zanoejtema.ir?igshid=MmU2YjMzNjRlOQ==

آدرس سایت : http://www.zanoejtema.ir

نشریه شماره 18 زن و اجتماع را میتوانید به صورت رایگان دانلود نمایید 👆

آدرس سایت: http://www.zanoejtema.ir
آدرس کانال واتساپ : https://t.me/zanoejtema

🔺تشکیل وزارت زنان ضرورت ندارد

معاون رئیس جمهور در واکنش به پیشنهاد تعدادی از نمایندگان در خصوص تشکیل وزارت خانواده گفت: دولت ضمن اینکه از ایده ها و پیشنهادات نمایندگان استقبال می کند ولی در مباحث مربوط به امور اداری و استخدامی و توسعه تشکیلات اداری معتقد است هرجا لازم باشد دولت لایحه ای با پشتوانه‌ کار پژوهشی و کارشناسی تقدیم مجلس خواهد کرد همان‌گونه که تشکیل وزارت بازرگانی را ضروری دانست و لایحه آن را به مجلس ارائه کرد.


https://t.me/zanoejtema

راین شهر گردشگری

🌊🌳راین  شهری تاریخی  و توریستی در استان کرمان و در دامنه کوه هزار است .

این شهر مرکز بخش راین از توابع شهرستان کرمان  است و در جنوب شرقی کرمان قرار گرفته است .

از جاذبه های گردشگری و تاریخی این شهر میتوان  به ارگ راین خانه تاریخی لطف علیخان _خانه تاریخی والی ..... اشاره کرد .


آدرس تلگرام :https://t.me/zanoejtema

ویدیو دختر کیک بوکسینگ‌کار منتشر شد

🫧مهمون این برنامه ما خانم فاطمه اسدی بودند 🫧

میتوانید برای ادامه این ویدیو به آدرس اینستاگرام ما سر بزنید👇

آدرس اینستاگرام :https://zanoejtema.ir/?fbclid=PAAaapauJf6Kk2rB1lPCBmUhs9F7CoseWSMw_AoYvCzGSYsYDTuAiRBgY2l0c