الهه منصوريان: دماغ و گونه م شكسته بود و خون ميومد تو دهنم. اما قورت ميدادم كه داور نبينه. به پولش برای خوشحالی مادرم احتياج داشتم. #قهرمان ووشو شدم.
نشریه زن و اجتماع
صدای شما هستیم
🆔 @zanoejtema

🔴فرزند_پروری

✅ بچه که بودم وقتی کار اشتباهی میکردم مادرم میگفت: (اشکال نداره حالا چیکار کنیم تا درست بشه).

اما مادر دوستم بهش میگفت: (خاک بر سرت یه کار درست نمی تونی انجام بدی).

✅امروز هر دو بزرگسال و بالغیم.

🔹وقتی اتفاق بدی می افته اولین فکری که به ذهنم میاد (خب چیکار کنم؟ و با حداقل اضطراب و عصبانیت مشکل رو حل می کنم).

🔹اما دوستم با مواجه شدن با اتفاقات بد عصبانی میشه و میگه (خاک بر سر من که نمی تونم یه کار درست انجام بدم، چرا من اینقدر بدبختم)

🔹حرفای امروز ما و احساسی که به فرزندمان می دهیم تبدیل به صدای درونی فرزندمان خواهد شد. مراقب باشیم چه پیامی برای همه عمر به فرزندانمان می دهیم.

@zanoejtema

کتاب دیجیتالی «آینده خانواده»که در مورد نگرش اسلام به خانواده نیز مطالبی ارائه کرده است برخی از چالشهای فراروی والدین در سطح جهانی را به تصویر کشیده استhttp://digital.tudor-rose.co.uk/family-futures

گرما، نخلستان‌ها را سوزاند!
گرمای بی سابقه نخلستان‌های شهر گشت در سیستان و بلوچستان را به آتش کشاند.
در این آتش سوزی بیش از ۷۰ اصله نخل از بین رفته است.اقتصاد انلاین
🆔 @zanoejtema

⭕️ بخشنامه مسابقات كاراته بانوان جام تكريم رمضان

نمایندگان محترم سبکها
باسلام
احتراما هیأت کاراته استان در نظر دارد یک دوره مسابقات کاراته (کاتا_کومیته ) تحت عنوان جام تکریم رمضان در بخش بانوان با شرايط ذيل برگزار نمايد:

درگروه خردسالان متولدین (86_87_88_89_90_91) دررده های کمربندی (سبز،آبی،بنفش)_قهو ه ای_مشکی برگزار نماید

شرایط فنی کاتا:
_هنرجویان زیر قهوه ای:بایستی از کاتاهای پایه استفاده نمایند_تکراربعد از سه دور مجاز می باشد.
_هنرجویان قهوه ای:بایستی از کاتاهای پایه استفاده نمایند_دراین رده کمربند تکرار کاتا مجاز نمی باشد.
_هنر جویان مشکی:بایستی از کاتا آزاد استفاده نمایند_در این رده کمربند تکرار کاتا مجاز نمی باشد.

شرایط فنی کومیته:
_کومیته در وزنهای(-19,-22,-26,-30,-34,+34) برگزار می گردد.

_استفاده از لوازم ایمنی (لثه،دستکش،روپایی،ساق بند)الزامی است.

مدارک لازم:
_معرفینامه از سبک یا باشگاه مربوطه
_اصل شناسنامه
_کارت بیمه ورزشی معتبر
_ورودی 10000 تومان (افرادی که در دو رشته شرکت می کنند
بایستی دو ورودی پرداخت نمایند)

_مکان: باشگاه الماس بلوار فردوسی کوچه 12

_زمان:پنج شنبه 96/3/18 ساعت 8:30برای هماهنگی مربیان وساعت 9 برای هنرجویان.

لازم به ذکر است مسابقات سایر رده های سنی بعد از ماه رمضان برگزار می گردد که آیین نامه آن متعاقبا ارسال می گردد.

جهت کسب اطلاعات بیشتر با سرکار خانم حصیبی 09131405515 تماس حاصل نمایید.
نشریه "زن و اجتماع" تنها نشریه تخصصی حوزه بانوان استان کرمان
صدای شما هستیم
🆔 @zanoejtema

دغدغه انسانیت در يك رستوران؛ هر چه قدر می توانيد بخوريد برداريد، ولى آنچه را كه برمی داريد واقعا بخوريد! ديروز ٤٥كيلو غذاى اضافه بشقاب ها را دور ريختيم كه ١٨٠ گرسنه را سير می‌كرد.
@zanoejtema

ایرانی ها درآمدشان را خرج چه چیزهایی می کنند؟
نشریه "زن و اجتماع" تنها نشریه تخصصی حوزه بانوان استان کرمان
@zanoejtema

قهرمان ووشوی جهان: ما ورزشكاران 📍زن در ایران غریبیم

كسب مدال طلای جهانی، مدال‌های برنز و نقره از بازی‌های آسیایی گوانجو و بسیاری از مدال‌های آسیایی و جهانی دیگر از افتخار‌آفرینی‌های الهه منصوریان است. او درباره ورزش زنان ميگويد: شاگردی داشتم كه دختر بسیار توانا و مستعدی بود و حتی فكر می‌كردم می‌تواند رقیب من باشد و آنقدر قوی بود كه به سرعت به اردوی تیم ملی رسید، ولی خانواده‌اش اصرار داشتند كه ورزش را رها كند و درس بخواند و با این‌كه برای او آینده‌ی درخشانی را پیش‌بینی می‌كردم، ووشو را كنار گذاشت.

اين زن ورزشكار موفق ادامه ميدهد: من و خواهرانم با این كه مدال‌های زیادی آورده‌ایم، در ایران كسی ما را نمی‌شناسد، این موضوع فقط شامل حال ما نمی‌شود بلكه درباره‌ی سایر زنان ورزشكار هم صدق می‌كند. در چنین شرایطی، ساخت مستندهایی از زنان ورزشكار كشورمان، می‌تواند در روحیه دادن به زنان برای روی آوردن به ورزش و درخشیدن در جهان موثر باشد و به ما هم انگیزه‌ی بیشتری برای رقابت‌های جهانی بدهد. بعد از مستند "صفر تا سكو"، اسپانسرهایی با ما تماس گرفتند كه حامی ما باشند. این موضوع بسیار مهم است؛ چون بسیاری از زنان ورزشكار با مشكل اسپانسر برای تمرین‌ها و رقابت‌های جهانی درگیر هستند و امیدواریم هم اسپانسرها و هم وزارت ورزش با تماشای چنین مستندهایی، به بهبود وضعیت زنان ورزشكار كشورمان توجه بیشتری داشته باشند.
نشریه "زن و اجتماع" تنها نشریه تخصصی حوزه بانوان
صدای شما هستیم
@zanoejtema

⚫️وزارت اطلاعات: درصورت دیدن فعالیت ویااشخاص مشکوک به تروریست درمحلی که هستید با شماره 113وزارت اطلاعات تماس بگیرید.
@zanoejtema

⚫️طبق آخرین اخبار تعداد مجروحان حادثه #تیراندازی در مجلس به 8 نفر رسیده/ یکی از محافظین به شهادت رسیده است/خبرگذاری فارس⚫️

📸تصاویر جدید از حادثه انفجار مهاجم انتحاری در بیرون #حرم_امام خمینی/ گفته‌میشود فرد انتحاری یک #زن بوده است!/خبرگزاری فارس⚫️⚫️⚫️
@zanoejtema

نکات مهم امنیتی:
۱- به هیچ وجه به سمت محل‌های حادثه نروید⛔️
۲- تحت هیچ شرایطی به انتشار شایعات و اخبار منابع غیررسمی دامن نزنید👎
۳- در صورت مشاهده هر نوع بسته مشکوک رهاشده در اماکن عمومی مراتب را فورا به وزارت اطلاعات با شماره ۱۱۳ اطلاع دهید🚓
۴- هرنوع تحرک مشکوک و فعالیت افراد ناشناس را از طریق ۱۱۳ به اطلاع وزارت اطلاعات برسانید🚓
۵- از هر نوع شوخی و جک سازی از حادثه تروریستی پرهیز نمایید🚫
🆔@zanoejtema

تروریست ها پنجره های اتاق های طبقه چهارم را باز کرده و به مردم حاضر در خیابان تیراندازی کرده اند که در جریان این تیراندازی ها ۸ نفر مجروح شده و دو نفر به شهادت رسیدند./ مهر
@zanoejtema

نیروهای امنیتی در حال کمک به کودک یکی از مراجعه‌کنندگان مجلس
@zanoejtema

بخشنامه‌ای که دو دهه از ابطال آن می‌گذرد

منع قانونیِ "اقامت مجردی زنان در هتل‌ها"!

رییس اتحادیه هتلداران اصفهان گفت: اقامت زنان تنها و مجرد در هتل‌ها و مهمانسراها هیچ منع قانونی ندارد. این درحالی است که برخی اقامتگاه‌ها همچنان از پذیرش مسافران زن که تنها مراجعه می‌کنند، خودداری کرده و آن‌ها را به اداره اماکن ارجاع می‌دهند./ایسنا
نشریه "زن و اجتماع" تنها نشریه تخصصی حوزه بانوان استان کرمان
@zanoejtema

http://www.isna.ir/news/96032010570/

💠۱۰ژوئن روز جهانی صنایع دستی گرامی باد
نشریه "زن و اجتماع" تنها نشریه تخصصی حوزه بانوان استان کرمان
🆔 @zanoejtema

فرودگاه بین المللی کرمان به فرودگاه هاشمی رفسنجانی تغییر نام داد

🆔 @zanoejtema

🔴🔴 یک تمرین خاص

✅ از امروز به مدت یک هفته، هر شب قبل از اینکه به رختخواب بروید؛ ده دقیقه گوشه ای بنشینید. سه اتفاق خوشایند امروز و دلیل اتفاق افتادن آنها را بنویسید. شاید در دفتر یا در رایانه یا در موبایل خود بنویسید؛ مهم این است که آنها را در جایی ثبت کنید و از ذهنتان بیرون بکشید لازم نیست این سه اتفاق خیلی اساسی و شگفت انگیز باشند (همسر من امروز وقتی به خانه آمد بستنی مورد علاقه مرا خریده بود) اما می توانند مهم باشند (خواهر من امروز یک پسر سالم به دنیا آورد).

✅ سپس برای هر اتفاق مثبت، به این سوال جواب بدهید: "چرا این اتفاق افتاد؟" مثلا اگر شما نوشته اید همسر من بستنی خرید، بنویسید "چون همسر من گاهی واقعا با فکر است" یا "چون من به او یادآوری کردم و او به خاطر سپرده بود". یا اگر نوشته بودید "خواهر من یک پسر سالم به دنیا آورد" ، شاید دلیل آن را اینطور بنویسید که " او در دوران بارداری اش همه نکات لازم را به درستی رعایت کرده بود".
نوشتنِ چراییِ اتفاقات مثبتی که در زندگی شما رخ می دهند شاید در ابتدا ناشیانه باشد اما لطفا به مدت یک هفته هر طور شده این کار را انجام دهید. بعدا راحت تر خواهد شد.

✅ مارتین سلیگمن(پدر روانشناسی مثبت نگر) می گوید که اگر این تمرین را به مدت 6 ماه انجام دهیم، شادتر و کمتر افسرده خواهیم بود و به این تمرین معتاد خواهیم شد.

وزیر ارتباطات: دولت دوازدهم از ظرفیت زنان بیشتر بهره خواهد گرفت

🔹واعظی گفت: تعداد بانوانی که در دولت یازدهم در سمت های مدیریتی وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات منصوب شدند بیش از دو و نیم برابر دولت قبلی بود و این مسیر در دولت دوازدهم تداوم خواهد یافت.
نشریه "زن و اجتماع" تنها نشریه تخصصی حوزه بانوان استان کرمان
صدای شما هستیم
🆔 @zanoejtema