Легла заполночь, а не как всегда в 22:30, проснулась разбитая, уставшая

Всерьез задумываюсь на пару дней в санаторий, с кнопочным телефоном 🙄

Виной тому — моё решение смотреть «Оффлайн 2» залпом, но его невозможно с перерывом смотреть 🥲

Знаете, я с годами стала очень рациональным человеком

И я как-то вот всегда знаю, как можно лучше, для себя и для других

Но весь смак в том, что как раз-таки с годами «как лучше для других» лучше всего озвучивать тогда, когда об этом просят, а не тогда, когда ты сам хочешь сделать лучше другому. Не отношу сюда сотрудничество, где я сопровождаю в контенте и продажах

Мне очень знаком «синдром спасателя» и я тренировала себя, чтобы вовремя замолкать и задавать вопросы — а нужно ли вообще человеку что-то услышать со стороны

Это мощный тренинг личностного роста, я вам скажу 😂

Но я сейчас не об этом. Я к тому, что стремясь к рациональному распределению ресурсов (энергии, времени, денег), ты на автомате проверяешь и понимаешь, что уже работает, а что нет, тк сам тестируешь разные гипотезы и имеешь пруф после этого

Никогда не поздно начать рационально (оптимизировано) распоряжаться своими ресурсами. Да, объективно нужно было бы начинать раньше, но увы это лучше, чем вообще не начать

Ибо если перманентно без изменений годами – это показатель фиговой динамики, а точнее, её отсутствие. Но моё мнение такое, что динамика должна быть, хотя бы минимальная, но должна

А вы что думаете?

Обожаю Юру Борисова. Такая глубина личности и человека. Чего стоят глаза и мимика. Посмотрела «Кентавр». Ну вывез Юра всю картину. Девушка актриса тоже хороша, но Юра — мой фаворит ❤️

Такая глубокая штука — распределение энергии

Это как деньги, которые мы либо распределяем и управляем, либо закрываем ими дыры

И получается, что все вопрос выбора: оставаться там и с теми, кто не приносит счастья и радости, выбирать трудности, ТЕРПЕТЬ, ЖДАТЬ, бороться, выбирать меньшее

ИЛИ

идти в страх, но делать то, что нравится и приносит удовлетворение, а не мысли «хочу съ*баться отсюда», уделять ресурсы на отдых, досуг, обучение, перепрошивке мозгов, чтобы жить и НАСЛАЖДАТЬСЯ, находиться в моменте, а не ждать «чего-то там», бить себя в грудь какой ты молодец, через какие тернии ты пробираешься

Но вопрос — куда пробираешься? Если можно свернуть вправо (или влево) и больше не тратить силы на борьбу, страдания, а просто начать жить и делать эту жизнь замечательной (замечать эту жизнь)

Вывод: важно задавать себе вопрос «а не х*йню ли я делаю?» каждые 2-3 месяца и просто со стороны посмотреть на свою жизнь. Если что-то в ней не так, то расписать как сделать «так» и начать, мать его, делать

У меня всё)

Я бы не вещала обо всем этом, если бы сама через все это 💩 не проходила

Сегодня тренировалась по вот этому приложению

Выставила интервал 2—1 (2 мин прыжки, 1 мин отдых)

В итоге за счёт того, что сняла нагрузку с мозга (только считала из интереса), в итоге за 30 мин отпрыгала 2000, причем легко и без боли в боку, которая меня беспокоила последние три тренировки

Э — эффективность ✅

Скачать для айфонов https://apps.apple.com/app/id1255964203
(не реклама)

Ещё один бог маркетинга

Тут наглядно отсутствие заботы о клиентах (не подумал об удобстве своей ца — кусочек с номером телефона не оторвать) и просто так шлепанул на доску объявлений

Поленился или что — тут уже загадка, но факт того, какие элементарные ошибки допускаются даже в таких простых вещах на лицо

Как думаете, действительно ли качественно делают свою работу, если на этапе объявлений решили не заморачиваться?

Иногда и вообще 21-22 😂

Ну чтож…

Теперь у меня запрос только на айфоны с памятью 512 гб

Сегодня ситуация лучше

История: я не купила как всегда iCloud+ на 2 тб (спойлер: покупаю я хранилище с тех времен, как у меня появился айфон вообще, а это уже 10 лет)

Но вчера как только купила, он начал синхронизировать и, соответственно, память и начала, как гармошка, растягиваться/сужаться

Честно, я думала, все, хана всем данным, тк айфон выключался, висел на яблоке, глючил, не открывал приложения

Что помогло: я оставила его в покое, хоть и пыталась через принудительную перезагрузку и комп его обновить, синхронизация с Айклауд закончилась и на утро я уже обнаружила нормально работающий гаджет

Фух! Не придется материться, когда беру в руки телефон 😂

Но о покупке на больший объем памяти и модели чуть новее я уже задумалась

Выгуливаю свою тень сегодня

А то только тренировки и работа 👩🏽‍💻

Чертовка-тусовщица-сердцеедка Южа приветствует вас 😈

Да, я люблю танцевать в ночных клубах 🪩 💃
И что вы мне сделаете?)