Темп норм, это тоже мотивирует не бросить

И тело само себя не слепит, конечно

Подкупила себя кофе и круассаном из любимой кофейни на районе

Обнаружила, что МЕГА успокаивающим меня звуком является вода. Буквально в ту же секунду, как её слышу, находясь на пределе раздражения, переключаюсь на неё. Магия, не иначе…

Может, связано с тем, что все детство и юность провела близ шума волн?

Меня даже не раздражают дети и их родители вокруг и жужжащие машинки

Солнце ещё хорошо печет, это тоже добавлю в рецепт успокоения)

Я и мой характер 😂

Есть же люди, которых обоссанными тряпками гонишь из своих соцсетей, жизни, а они пробираются все равно, и не противно же, зная, что они неприятны, лезть и лезть каждый раз))

Фигею с отсутствия у них самоуважения, капец просто

Я не перестану заказывать чехлы на телефон 😂
Как и ручки

Это мои «слабости» много-много, очень много лет! 🤪

Поэтому если не знаете, что мне дарить — новенький чехол на телефон ВСЕГДА меня обрадует 😂

Каждый день делаю что-то, даже мелкое, для переезда

Сегодня перебрала все док-ты, что-то уже можно смело упаковывать в коробки, что не понадобится в ближайшие месяца 2-3 и отправлять 📦

Более «жаркий» процесс начнется чуть позже, когда в ход пойдут переноски, чемоданы, бронь билетов и тд))

Самым сложным было найти ответ у себя в голове — как мне переехать в Кен со всеми вещами, которые нужны мне для жизни

Но потом путь прорисовался и я начала паковать вещи, радуюсь!

Как стать довольной?

Этим вопросом я задалась пару месяцев назад, когда начала ловить себя на том, что я постоянно ищу до чего докопаться

Он был достаточно освежающим для моей картины мира, ибо я перманентно была чем-то недовольна.

Но в какой-то момент я такая «Ну вот я сейчас тут, у меня такие и такие обстоятельства, которые я сформировала ранее, а в моей голове совсем другая картинка и я не знаю, когда она настанет. Логично ли мне ждать картинки, чтобы стать довольной когда-нибудь в непонятной перспективе или я могу сейчас начать замечать то, за что уже сейчас я могу сказать себе «спасибо» и порадоваться этому?»

И начала свое внимание переводить на вещи вокруг меня и довольствоваться тем, что сейчас уже у меня. Больше не обесценивать, не сравнивать себя с другими, не жалеть себя. Просто смотреть глазами того, кто меня любит.

Честно, это не самое легкое, что я делала, но то, что я перестала тревожиться и излишне напрягаться — факт

Плюсом начала делать кое-какие вещи в быту и перестраивала привычки

То же самое с возвращением в Калининград

— это отстать от себя и перестать выжимать то, что уже не имеет сока

Как-то друг мне сказал, что я оттягивала этот момент, потому что боялась порицания со стороны

Ну, знаете, мол «вернулась ни с чем», но нет

Я уезжаю из Краснодара, опираясь не на то, как мне плохо и что что-то не вышло, а на «Как можно ещё лучше?»

Да, я не спорю, есть много моментов, которые меня сильно отталкивают от жизни в Краснодаре

Но я знаю, что мне нужно, чтобы чувствовать себя ещё лучше, для этого я и организовываю переезд

Менять, когда не устраивает и можно лучше — святое кредо моей жизни, так было всегда

Из-за того, что я тренируюсь на улице, я стесываю пвх покрытие у скакалки. Решение нашла на Пинтересте — мини-коврик на прорезиненной основе

И новая скакалка, конечно, даже целых две. Одна со счетчиком, другая без

Смарт роуп пока не хочу брать, слишком тяжелая 😂

Начала, кстати, смотреть сериал «Теория больших денег», снимали в Краснодаре. Так что, если хотите посмотреть на колорит местных улиц — велком))))

Месяца не прошло регулярного использования 😢

Но асфальт не щадит

Как бы

Когда не получается — нужно приложить больше усилий или посмотреть в другую сторону?

Как отличить эти два феномена?

1) Так или иначе, я считаю, что упор нужно делать только на самоощущение. Нужно четко откалибровать идете ли вы к СВОЕЙ цели или двигаетесь по навязанной, даже самому себе навязанной

2) Присмотритесь, пытаетесь ли вы «вылезти» из дефицита, не на нем ли только ваш фокус.

Занижаете ли вы свои способности, веру в себя, кормите свои сомнения, не следите за собой — не уделяете время для себя, слишком требовательны к себе и не заботитесь о своем здоровье, не соблюдаете трудовую гигиену; или наоборот делаете все только ради денег или же вообще на пол шишечки и не стараетесь

3) Пытаетесь ли примерить шляпу, которая вообще вам не подходит. Т.е., двигаетесь по стратегии, которая нарушает все ваши принципы и предпочтения

Так вот, если ваш путь не попадает под три пункта выше, то не сдавайтесь и прилагайте максимум

Если попал хоть в одно, пересмотрите тактику

Делай то, что должен, и будь, что будет