Ситуация сюр просто:
общаемся с мч по поводу брака, разводов, тем временем у соседей на всю громкость включается «Белое платье, белые туфли, жених и невеста тили-тили тесто» 🤣🤣🤣
общаемся с мч по поводу брака, разводов, тем временем у соседей на всю громкость включается «Белое платье, белые туфли, жених и невеста тили-тили тесто» 🤣🤣🤣
Вообще, понимаю сейчас насколько важно открыто говорить друг с другом
Вот прям
о т к р ы т о
настолько, что ты не боишься распятья и готов услышать даже то, что тебе не очень нравится, услышать, отрефлексировать внутри себя и принять или не принять
Помимо горячего сердца, которое у меня всегда на 200* градусах, очень важно компенсировать гормональный пыл холодным разумом, чтобы розовые очки не нарастали и можно было соотносить реальность со своим восприятием
Вот прям
о т к р ы т о
настолько, что ты не боишься распятья и готов услышать даже то, что тебе не очень нравится, услышать, отрефлексировать внутри себя и принять или не принять
Помимо горячего сердца, которое у меня всегда на 200* градусах, очень важно компенсировать гормональный пыл холодным разумом, чтобы розовые очки не нарастали и можно было соотносить реальность со своим восприятием
Сижу составляю урок по лид-магнитам
Самое любимое — это составлять и записывать уроки для моих учениц 🔥
Трудно уложить все, чем хочется поделиться в формат текста и видео, но для полноты восприятия у нас созвоны 1 раз в неделю и чат, где всегда можно получить обратную связь✨
Самое любимое — это составлять и записывать уроки для моих учениц 🔥
Трудно уложить все, чем хочется поделиться в формат текста и видео, но для полноты восприятия у нас созвоны 1 раз в неделю и чат, где всегда можно получить обратную связь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вот где точно мне пригождается весь мой опыт — и в смм-агенстве, юристом, секретарем, а самое главное — техспецом и продюсером
Быть женой миллионера или в*ебывать самой?
Изложу свою позицию.
Для меня не столько важен муж-миллионер, сколько мне важно получать заботу, внимание и подарки, я буду считывать это как любовь, и да, мне бы хотелось, чтобы он закрывал базовые потребности семьи (квартира, продукты, хозбыт, путешествия, отдых).
Помимо этого, это ещё и значит то, это даст мне свободно распоряжаться своими деньгами, временем без чувства «если сейчас не сделаю, мы все сдохнем», вкладывая их туда, куда и я захочу без забот о том, что деньги кончатся, если я чего-то не сделаю.
Их я смогу потратить на то, что будет
а) удовольствием для меня одной
б) удовольствием для нас двоих
в) подарком для него
И все это из намерения, чтобы кайфовать и наслаждаться!
Изложу свою позицию.
Для меня не столько важен муж-миллионер, сколько мне важно получать заботу, внимание и подарки, я буду считывать это как любовь, и да, мне бы хотелось, чтобы он закрывал базовые потребности семьи (квартира, продукты, хозбыт, путешествия, отдых).
Помимо этого, это ещё и значит то, это даст мне свободно распоряжаться своими деньгами, временем без чувства «если сейчас не сделаю, мы все сдохнем», вкладывая их туда, куда и я захочу без забот о том, что деньги кончатся, если я чего-то не сделаю.
Их я смогу потратить на то, что будет
а) удовольствием для меня одной
б) удовольствием для нас двоих
в) подарком для него
И все это из намерения, чтобы кайфовать и наслаждаться!
❤1😁1
Краткое напоминание: работать как не в себя — один из видов голизмов (алко/нарко/трудо)
И в карточках есть одна хорошо это отражающая
Но почему-то принято считать, что трудоголики молодцы, а алкоголики нет))))
Как специалист, прошедший путь выгорания и работы на износ, точно могу сказать, что это прямой смертный приговор ❌
Выйти из этого круга ада мне помогла коуч, после работы с которой у меня в голове встало на место установка «Жизнь — это не только работа, это и семья, отдых, путешествия, хобби»
Другими словами, жизнь состоит из разных сфер и чтобы состояние было в норме, нужно поддерживать (уделять время и силы) на каждую из них, для этого надо уметь распределять свои ресурсы, а это самодисциплина, которой НУЖНО учиться!
Прикиньте, нужно учиться еще и ОТДЫХАТЬ, разрешать себе наслаждаться заработанными деньгами, тратить время на заботу о себе, отстраиваясь от семьи и от партнеров…
Иногда трудоголизм вызван гонкой за деньгами, это стадия выживания, но переход из стадии выживания — он не во внешних числах на счету или бумажках в руках, он В ГОЛОВЕ!
Пока в подкорке сидит обезьянка, которая наседает на плечи и шепчет «Недостаточно, надо ещё», нужно дать смачно ей в морду и пойти отдыхать, написать в дневник за что УЖЕ СЕГОДНЯ можно себя похвалить и отправиться восполнять ресурс, потому что своему телу и мозгу нужно быть благодарным за то, что он обеспечивает все то, что УЖЕ У НАС ЕСТЬ. И делать так регулярно, пока привычка *башить не выйдет из обихода.
Именно понимание этих циклов формирует пресловутую любовь к себе, а не масочки по утрам и массажик по выходным.
Определите СЕБЯ как важный и ценный ресурс, который требует больше всего внимания, потому что именно НА ВАС все и держится.
Но почему-то принято считать, что трудоголики молодцы, а алкоголики нет))))
Как специалист, прошедший путь выгорания и работы на износ, точно могу сказать, что это прямой смертный приговор ❌
Выйти из этого круга ада мне помогла коуч, после работы с которой у меня в голове встало на место установка «Жизнь — это не только работа, это и семья, отдых, путешествия, хобби»
Другими словами, жизнь состоит из разных сфер и чтобы состояние было в норме, нужно поддерживать (уделять время и силы) на каждую из них, для этого надо уметь распределять свои ресурсы, а это самодисциплина, которой НУЖНО учиться!
Прикиньте, нужно учиться еще и ОТДЫХАТЬ, разрешать себе наслаждаться заработанными деньгами, тратить время на заботу о себе, отстраиваясь от семьи и от партнеров…
Иногда трудоголизм вызван гонкой за деньгами, это стадия выживания, но переход из стадии выживания — он не во внешних числах на счету или бумажках в руках, он В ГОЛОВЕ!
Пока в подкорке сидит обезьянка, которая наседает на плечи и шепчет «Недостаточно, надо ещё», нужно дать смачно ей в морду и пойти отдыхать, написать в дневник за что УЖЕ СЕГОДНЯ можно себя похвалить и отправиться восполнять ресурс, потому что своему телу и мозгу нужно быть благодарным за то, что он обеспечивает все то, что УЖЕ У НАС ЕСТЬ. И делать так регулярно, пока привычка *башить не выйдет из обихода.
Именно понимание этих циклов формирует пресловутую любовь к себе, а не масочки по утрам и массажик по выходным.
Определите СЕБЯ как важный и ценный ресурс, который требует больше всего внимания, потому что именно НА ВАС все и держится.
Плавно подвожу к тому, что жизнь — это процесс, а не точка, где «вот щас заработаю миллион и все»
А куда тратить его?
Какие эмоции будем испытывать, когда будем тратить?
Или больше хочется наслаждаться тем, что он постоянно приходит и можно пользоваться его профитами?
Как жить будем-то, а?
В этом и отличие краткосрочных целей и намерения 🔥
А куда тратить его?
Какие эмоции будем испытывать, когда будем тратить?
Или больше хочется наслаждаться тем, что он постоянно приходит и можно пользоваться его профитами?
Как жить будем-то, а?
В этом и отличие краткосрочных целей и намерения 🔥
То же самое с «упахиванием» себя, когда сам пытаешься продвигаться и продавать, не используя привлечение специалистов, не обращаясь за помощью к точечным экспертам
Времени уходит ой-ёй сколько! И сил. Отсюда и «больше нимагу, спасити, я выгорел(-а) от того, что делаю!»
Потому что каждый должен заниматься своим делом, тем, где он профи.
Именно поэтому я публикую здесь возможность попасть ко мне, как к специалисту по продвижению и продажам.
Просто даже потому что я в этом КАЖДЫЙ ДЕНЬ уже на протяжении 8 лет, прошла десятки обучений, как крупных, так и микро, чтобы держать руку на пульсе и разбираться в том, что сейчас происходит на рынке, ибо в головы вшивают столько неразборной дури, что потом выбивать её становится слишком дорого. Уж поверьте…
Времени уходит ой-ёй сколько! И сил. Отсюда и «больше нимагу, спасити, я выгорел(-а) от того, что делаю!»
Потому что каждый должен заниматься своим делом, тем, где он профи.
Именно поэтому я публикую здесь возможность попасть ко мне, как к специалисту по продвижению и продажам.
Просто даже потому что я в этом КАЖДЫЙ ДЕНЬ уже на протяжении 8 лет, прошла десятки обучений, как крупных, так и микро, чтобы держать руку на пульсе и разбираться в том, что сейчас происходит на рынке, ибо в головы вшивают столько неразборной дури, что потом выбивать её становится слишком дорого. Уж поверьте…