Вышла-таки

В пмс тренироваться — это то ещё преодоление, приходится с собой договариваться

Темп норм, это тоже мотивирует не бросить

И тело само себя не слепит, конечно

Подкупила себя кофе и круассаном из любимой кофейни на районе

Обнаружила, что МЕГА успокаивающим меня звуком является вода. Буквально в ту же секунду, как её слышу, находясь на пределе раздражения, переключаюсь на неё. Магия, не иначе…

Может, связано с тем, что все детство и юность провела близ шума волн?

Меня даже не раздражают дети и их родители вокруг и жужжащие машинки

Солнце ещё хорошо печет, это тоже добавлю в рецепт успокоения)

Я и мой характер 😂

Есть же люди, которых обоссанными тряпками гонишь из своих соцсетей, жизни, а они пробираются все равно, и не противно же, зная, что они неприятны, лезть и лезть каждый раз))

Фигею с отсутствия у них самоуважения, капец просто

Я не перестану заказывать чехлы на телефон 😂
Как и ручки

Это мои «слабости» много-много, очень много лет! 🤪

Поэтому если не знаете, что мне дарить — новенький чехол на телефон ВСЕГДА меня обрадует 😂

Каждый день делаю что-то, даже мелкое, для переезда

Сегодня перебрала все док-ты, что-то уже можно смело упаковывать в коробки, что не понадобится в ближайшие месяца 2-3 и отправлять 📦

Более «жаркий» процесс начнется чуть позже, когда в ход пойдут переноски, чемоданы, бронь билетов и тд))

Самым сложным было найти ответ у себя в голове — как мне переехать в Кен со всеми вещами, которые нужны мне для жизни

Но потом путь прорисовался и я начала паковать вещи, радуюсь!

Как стать довольной?

Этим вопросом я задалась пару месяцев назад, когда начала ловить себя на том, что я постоянно ищу до чего докопаться

Он был достаточно освежающим для моей картины мира, ибо я перманентно была чем-то недовольна.

Но в какой-то момент я такая «Ну вот я сейчас тут, у меня такие и такие обстоятельства, которые я сформировала ранее, а в моей голове совсем другая картинка и я не знаю, когда она настанет. Логично ли мне ждать картинки, чтобы стать довольной когда-нибудь в непонятной перспективе или я могу сейчас начать замечать то, за что уже сейчас я могу сказать себе «спасибо» и порадоваться этому?»

И начала свое внимание переводить на вещи вокруг меня и довольствоваться тем, что сейчас уже у меня. Больше не обесценивать, не сравнивать себя с другими, не жалеть себя. Просто смотреть глазами того, кто меня любит.

Честно, это не самое легкое, что я делала, но то, что я перестала тревожиться и излишне напрягаться — факт

Плюсом начала делать кое-какие вещи в быту и перестраивала привычки

То же самое с возвращением в Калининград

— это отстать от себя и перестать выжимать то, что уже не имеет сока

Как-то друг мне сказал, что я оттягивала этот момент, потому что боялась порицания со стороны

Ну, знаете, мол «вернулась ни с чем», но нет

Я уезжаю из Краснодара, опираясь не на то, как мне плохо и что что-то не вышло, а на «Как можно ещё лучше?»

Да, я не спорю, есть много моментов, которые меня сильно отталкивают от жизни в Краснодаре

Но я знаю, что мне нужно, чтобы чувствовать себя ещё лучше, для этого я и организовываю переезд

Менять, когда не устраивает и можно лучше — святое кредо моей жизни, так было всегда

Из-за того, что я тренируюсь на улице, я стесываю пвх покрытие у скакалки. Решение нашла на Пинтересте — мини-коврик на прорезиненной основе

И новая скакалка, конечно, даже целых две. Одна со счетчиком, другая без

Смарт роуп пока не хочу брать, слишком тяжелая 😂

Начала, кстати, смотреть сериал «Теория больших денег», снимали в Краснодаре. Так что, если хотите посмотреть на колорит местных улиц — велком))))

Месяца не прошло регулярного использования 😢

Но асфальт не щадит