♦️کمبود ویتامین دی احتمال ابتلا به #سرطان_روده بزرگ را افزایش می‌دهد
محققان دانشگاه کالیفرنیا:
🔹کمبود ویتامین دی احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزایش می‌دهد.
🔹تفاوت در میزان دریافتی اشعه UVB خورشید و سرطان روده بزرگ، در افراد بالای ۴۵ سال بیشتر دیده می‌شود.
🔹جبران کمبود ویتامین دی D به ویژه در سالمندان می‌تواند تا میزان بالایی احتمال سرطان را کاهش دهد و یک روش مطمئن، غنی‌سازی مواد خوراکی با این ویتامین است.
🔹مواد غذایی مانند زرده تخم مرغ، ماهی، قارچ، انواع پنیر، شیر، حبوبات، روغن ماهی، آب پرتقال و خاویار حاوی مقدار زیادی ویتامین D هستند.
🆔 @yashilvatan_ir
Instagram.com/yashilvatan_2020
🌺🍃 یاشیل وطن/ مستقل آنلاین
محققان دانشگاه کالیفرنیا:
🔹کمبود ویتامین دی احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزایش می‌دهد.
🔹تفاوت در میزان دریافتی اشعه UVB خورشید و سرطان روده بزرگ، در افراد بالای ۴۵ سال بیشتر دیده می‌شود.
🔹جبران کمبود ویتامین دی D به ویژه در سالمندان می‌تواند تا میزان بالایی احتمال سرطان را کاهش دهد و یک روش مطمئن، غنی‌سازی مواد خوراکی با این ویتامین است.
🔹مواد غذایی مانند زرده تخم مرغ، ماهی، قارچ، انواع پنیر، شیر، حبوبات، روغن ماهی، آب پرتقال و خاویار حاوی مقدار زیادی ویتامین D هستند.
🆔 @yashilvatan_ir
Instagram.com/yashilvatan_2020
🌺🍃 یاشیل وطن/ مستقل آنلاین