This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍Ноль — лучший градус для жизни!
Алкоголь может пустить под откос вашу жизнь, когда вы этого не ждете. Откажитесь от выпивки сохраните здоровье себе и близким!
Алкоголь может пустить под откос вашу жизнь, когда вы этого не ждете. Откажитесь от выпивки сохраните здоровье себе и близким!
Любите активный зимний отдых? Лыжи, коньки, тюбинги, сноуборд…
Чтобы отлично провести время и не получить травм, обязательно соблюдайте правила при катании 👇
Чтобы отлично провести время и не получить травм, обязательно соблюдайте правила при катании 👇
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
С подарками и зарядом хорошего настроения пожилых людей и многодетные семьи навещают волонтёры. Доставляют угощения к праздничному столу. Для жителей Мариуполя такое внимание стало приятным сюрпризом. Подробности - в видео.
Не можете записаться к врачу? Не почистили дороги от снега? Не знаете график работы соцучреждения? 🤔
Задайте вопросы органам власти, чтобы оперативно получить ответ и решение. Сохраняйте себе и делитесь с друзьями способами отправить обращение ⚠
#Ярскийрайон
Задайте вопросы органам власти, чтобы оперативно получить ответ и решение. Сохраняйте себе и делитесь с друзьями способами отправить обращение ⚠
#Ярскийрайон
Уважаемые жители Ярского района, поздравляем вас с Рождеством Христовым!
В этот светлый праздник желаем вам добра и счастья, благополучия и уюта вашему дому, душевной теплоты, взаимопонимания и поддержки в семье. Пусть жизнь будет мирной, спокойной, счастливой!
#Ярскийрайон
В этот светлый праздник желаем вам добра и счастья, благополучия и уюта вашему дому, душевной теплоты, взаимопонимания и поддержки в семье. Пусть жизнь будет мирной, спокойной, счастливой!
#Ярскийрайон
🌡В последние дни новогодних каникул за окном настоящий мороз!
Не забывайте о правилах безопасности❗
Изучите памятку МЧС Удмуртии, прежде чем отправляться на зимнюю прогулку!
❄Одевайтесь тепло перед выходом на улицу. Одежда должна быть лёгкой, плотной, из натуральной ткани и шерсти, а лучше всего приобрести специальную термоодежду. Желательно надевать шерстяные носки, если таких нет, то можно использовать две пары хлопчатобумажных.
❄На морозе старайтесь не стоять, а постоянно потихоньку двигаться. Если чувствуете, что холод невыносим, то передвигайтесь перебежками с остановками в кафе, магазинах, подъездах.
❄Дышать на морозе надо медленно, неглубоко и, желательно, носом. Носовая полость устроена таким образом, что, когда воздух доходит до бронхов и лёгких, то он, как правило, успевает согреться.
❄Придя с мороза домой, не пейте сразу горячий чай и не принимайте горячий душ, или ванну. При резкой смене температуры (от -20 до +20) может возникнуть значительная нагрузка на сердечно-сосудистую систему, с непредсказуемыми последствиями. Организм должен в течение 20-30 минут плавно адаптироваться к комнатной температуре.
❄Обязательно соблюдайте правила безопасности при топке печи и использовании электрооборудования!
Берегите себя и своих близких!
Не забывайте о правилах безопасности❗
Изучите памятку МЧС Удмуртии, прежде чем отправляться на зимнюю прогулку!
❄Одевайтесь тепло перед выходом на улицу. Одежда должна быть лёгкой, плотной, из натуральной ткани и шерсти, а лучше всего приобрести специальную термоодежду. Желательно надевать шерстяные носки, если таких нет, то можно использовать две пары хлопчатобумажных.
❄На морозе старайтесь не стоять, а постоянно потихоньку двигаться. Если чувствуете, что холод невыносим, то передвигайтесь перебежками с остановками в кафе, магазинах, подъездах.
❄Дышать на морозе надо медленно, неглубоко и, желательно, носом. Носовая полость устроена таким образом, что, когда воздух доходит до бронхов и лёгких, то он, как правило, успевает согреться.
❄Придя с мороза домой, не пейте сразу горячий чай и не принимайте горячий душ, или ванну. При резкой смене температуры (от -20 до +20) может возникнуть значительная нагрузка на сердечно-сосудистую систему, с непредсказуемыми последствиями. Организм должен в течение 20-30 минут плавно адаптироваться к комнатной температуре.
❄Обязательно соблюдайте правила безопасности при топке печи и использовании электрооборудования!
Берегите себя и своих близких!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Открыть ферму или швейную фабрику? Разводить кур и коз? Или переобучиться на новую профессию? 🤔
💯 В этом жителям Удмуртии с доходом ниже прожиточного минимума поможет социальный контракт. С начала 2022 года материальную помощь на поиск работы, открытие своего дела и ведение личного подсобного хозяйства получили 2926 человек.
Максимальная выплата составляет 350 000 рублей. Заявление можно подать в филиале Республиканского центра социальных выплат по месту жительства удобным способом: лично или через портал Госуслуг.
#объясняем18_итоги
💯 В этом жителям Удмуртии с доходом ниже прожиточного минимума поможет социальный контракт. С начала 2022 года материальную помощь на поиск работы, открытие своего дела и ведение личного подсобного хозяйства получили 2926 человек.
Максимальная выплата составляет 350 000 рублей. Заявление можно подать в филиале Республиканского центра социальных выплат по месту жительства удобным способом: лично или через портал Госуслуг.
#объясняем18_итоги
За окном морозы 🥶
По прогнозам Гидрометцентра Удмуртии 9 января ожидается мороз до -30°..-36°C
В связи с аномально холодной погодой, для учащихся с 1 по 11 классов школ района завтра, 9 января, организовано обучение в дистанционном режиме.
Детские сады работают в обычном режиме. Но при морозной погоде отменяются прогулки.Если отправляете ребенка на занятие, убедитесь, что он тепло одет.
Будьте внимательны, бдительны и ответственны. Берегите себя и своих детей!
#Ярскийрайон #образование
По прогнозам Гидрометцентра Удмуртии 9 января ожидается мороз до -30°..-36°C
В связи с аномально холодной погодой, для учащихся с 1 по 11 классов школ района завтра, 9 января, организовано обучение в дистанционном режиме.
Детские сады работают в обычном режиме. Но при морозной погоде отменяются прогулки.Если отправляете ребенка на занятие, убедитесь, что он тепло одет.
Будьте внимательны, бдительны и ответственны. Берегите себя и своих детей!
#Ярскийрайон #образование
Как вернуться в рабочий режим после праздников?
Мы подготовили памятку, которая поможет вам легче войти в привычный ритм жизни 🙌🏻
Главное - зарядитесь положительными эмоциями! Улыбайтесь и заряжайте хорошим настроением коллег.
Запомнили? Вот и прекрасно! А теперь осталось воплотить наши советы в жизнь, чтобы встретить новую неделю года легко и спокойно, без стрессов и плохого настроения. Ведь каждый день нашей жизни – неповторимый!
#Ярскийрайон
Мы подготовили памятку, которая поможет вам легче войти в привычный ритм жизни 🙌🏻
Главное - зарядитесь положительными эмоциями! Улыбайтесь и заряжайте хорошим настроением коллег.
Запомнили? Вот и прекрасно! А теперь осталось воплотить наши советы в жизнь, чтобы встретить новую неделю года легко и спокойно, без стрессов и плохого настроения. Ведь каждый день нашей жизни – неповторимый!
#Ярскийрайон
С добрым утром и началом первой в 2023 году рабочей недели!
Ну что, готовы к первому рабочему дню после затяжных выходных?
Сегодняшний день нам обещает быть бодрым, термометр опустится до -36 градусов, а по ощущениям достигает все - 40 😮💨Радует одно, снега не обещают😁
Поделитесь в комментариях сколько градусов сегодня у вас?
А мы советуем одеваться теплее! Берегите себя! Всем отличного понедельника и прекрасного настроения! ☃
Главное - улыбайтесь и ищите даже в погодных причудах свои плюсы.
#Ярскийрайон
Ну что, готовы к первому рабочему дню после затяжных выходных?
Сегодняшний день нам обещает быть бодрым, термометр опустится до -36 градусов, а по ощущениям достигает все - 40 😮💨Радует одно, снега не обещают😁
Поделитесь в комментариях сколько градусов сегодня у вас?
А мы советуем одеваться теплее! Берегите себя! Всем отличного понедельника и прекрасного настроения! ☃
Главное - улыбайтесь и ищите даже в погодных причудах свои плюсы.
#Ярскийрайон
Получить водительское удостоверение можно с помощью приложения «Госуслуги Авто» 📲
Удобный сервис позволяет пройти множество процедур без выезда в ГИБДД. В Удмуртии пользователи «Госуслуги Авто» чаще всего проверяют штрафы, предъявляют СТС в виде QR-кода и обновляют информацию из реестра. Еще при помощи удобного сервиса можно записаться записаться в ГИБДД для регистрации автотранспорта, оформить электронный европротокол при ДТП, оплатить или обжаловать штрафы онлайн и многое другое.
✔️ Скачать приложение можно в Google Play, App Gallery и App Store. Для авторизации потребуется «учётка» на Госуслугах. Сведения о транспортных средствах загрузятся из баз данных ГИБДД автоматически.
Как получить или заменить водительское удостоверение с помощью «Госуслуги Авто», рассказываем в карточках.
#Ярскийрайон
Удобный сервис позволяет пройти множество процедур без выезда в ГИБДД. В Удмуртии пользователи «Госуслуги Авто» чаще всего проверяют штрафы, предъявляют СТС в виде QR-кода и обновляют информацию из реестра. Еще при помощи удобного сервиса можно записаться записаться в ГИБДД для регистрации автотранспорта, оформить электронный европротокол при ДТП, оплатить или обжаловать штрафы онлайн и многое другое.
✔️ Скачать приложение можно в Google Play, App Gallery и App Store. Для авторизации потребуется «учётка» на Госуслугах. Сведения о транспортных средствах загрузятся из баз данных ГИБДД автоматически.
Как получить или заменить водительское удостоверение с помощью «Госуслуги Авто», рассказываем в карточках.
#Ярскийрайон